La Via del Dharma

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La Via del Dharma

Via Sticcotta 3
38068 ROVERETO (TN) Yoga Studio a Rovereto (Tn)
Via Sticcotta 3
ROVERETO (TN)

31/10/2025

La luce non serve a cancellare l’ombra,
Ma a danzare con lei

Hai mai sentito il senso di pace, proprio dove pensavi ci fosse solo oscurità ?

30/10/2025

🕊️ Il Presente è l’altare.
🌙 Al centro del silenzio… parla l’eterno.

Ogni gesto diventa preghiera quando sei davvero qui.
Nessun passato da riparare,
nessun futuro da prevedere —
solo questo respiro che si apre e si chiude come un tempio.

🌸 Forse il silenzio non tace.
Forse ci chiama.
Hai mai provato ad ascoltarlo davvero?

🤍 Torna qui ogni volta che vuoi ricordarti come suona il silenzio.

27/10/2025

💙 MORNING YOGA 💙

Vuoi iniziare dolcemente la tua giornata, risvegliando il corpo ?
Questo è il corso che fa per te,

❄️ogni martedì ore 8.30

Il corso è adatto a tutti principianti e non.
Esploreremo attraverso la staticità delle posizioni, come lo stare favorisca il rilascio di tensioni fisiche ed emotive.

Commenta con la parola PROVA e ti invieremo le istruzioni per partecipare alle lezione di prova.

🤍💙🤍

24/10/2025

🍃Apriti alla vita, anche quando la settimana ti ha fatto vacillare 🌞

Purvottanasana ci ricorda che la forza non nasce dal controllo, ma dalla fiducia — quella che permette al cuore di restare aperto, anche nei momenti più difficili.

Concediti di lasciare andare, di respirare più spazio e accogliere tutto ciò che sei.

🌸Buon venerdì, che tu possa sentirti pieno di vita ✨

09/10/2025

IL VERO EQUILIBRIO NON È STARE FERMI — È SAPER OSCILLARE SENZA CADERE.

Non sei instabile. Sei vivo.

Ogni giorno sperimentiamo quanto l’equilibrio che cerchiamo sia precario.
La vera domanda è: quanto riusciamo a restare presenti mentre tutto vacilla?

Il corpo oscilla.
La mente protesta.
Il respiro vacilla.

E quello che senti non è un errore:
è la pratica — o forse la vita — che ti insegna presenza.

E se smettessi di rincorrere la perfezione
e imparassi invece a danzare con le tue oscillazioni?

🌿 Hai mai sentito questa verità sul tappetino… o fuori? Condividi nei commenti la Tua verità.

→ Salva questo post per ricordarlo quando tremi (nel corpo o nella mente)

01/10/2025

🍂 la vita si manifesta quando lasci la presa 🍂

28/09/2025

✨Settembre sta finendo ed i corsi si stanno assestando.

✨Ogni anno è sempre un mix di emozioni tra felicità e ansia, cercando di controllare tutto per fare il meglio 🤨

✨E poi immancabilmente quella vocina, che ricorda la resa, l’abbandono: affidati come hai sempre fatto e sarà ciò che deve essere….

✨Quest’anno questa vocina era materializzata anche nella persona di Maria Nicole 💕, insegnante preziosa della nostra Associazione.

✨In questo mese mi è apparsa più volte nella testa, l’immagine di noi, al centro, prima della prima lezione, chiacchierando del più e del meno…

✨Sorrido pensando a quanto la diversità sia una ricchezza, osservando la varietà di persone che arrivano

✨Diversi e tutti bellissimi, ognuno con il proprio fardello sulle spalle, ma anche con quel sorriso che vi rende unici e speciali 😊

✨Faccio lezione e vedo i volti di tutti quelli che vengono da un vita, di quelli che si sono aggiunti quest’anno, tutti uniti da un unico grande respiro (a volte lo so più che un respiro è un’unica grande apnea 😂), ma tutti in cerca di espansione e di un momento prezioso per se 🙃

✨Quest’anno mi sembra ancora più speciale e mi rendo conto, che qui, c’è posto per tutti, che sono sempre felice di vedervi, e che sono molto grata di tutto questo 🙏🏾

✨ Quindi il mio settembre finisce così, con un grande pensiero di gratitudine per tutto questo… perché senza di voi, nulla di tutto ciò sarebbe possibile.

👉🏾 E tu, come concludi questo settembre? Scrivicelo nei commenti 💕

27/09/2025

🌿 Ogni pratica è diversa, perché ogni giorno tu sei diverso.

🙏Lo yoga non ci chiede di diventare altro, ma ci aiuta a togliere ciò che non siamo: maschere, ruoli, pensieri in cui ci identifichiamo.
Così, respiro dopo respiro, ritroviamo la nostra vera essenza.

🌸 Nel nostro centro troverai stili diversi e insegnanti pronte ad accompagnarti, che tu sia all’inizio del cammino o già praticante esperto.

Qui c’è sempre posto per te 🧘‍♀️

💬 Scrivilo nei commenti: quale stile di yoga vuoi provare per primo?
👉 Tagga chi vorresti avere al tuo fianco in questo viaggio.
📲 Per info scrivici in DM.

28/08/2025

🧡 Y O G A
🧡I N P A U S A P R A N Z O 🧡

Se cerchi una pausa pranzo diversa e hai voglia di avvicinarti allo Yoga, ecco il corso che fa per te:

❗️Lunedì e mercoledì ore 13.00

Il corso è adatto a tutti principianti e non.
Ogni giorno esploreremo come costruire una pratica solida e consapevole, radicandoci nell’eterno momento presente, attraverso il respiro.

Commenta con la parola PROVA e ti invieremo le istruzioni x partecipare alla prima settimana di prova.

🤎🧡🤎

#

26/08/2025

💙 Anche agosto sta finendo… sembrava ieri quando ci siamo salutati per la pausa estiva

💙 Ecco qui il calendario dei nuovi corsi di gruppo. Sono già prenotabili dalla nostra APP. Non arrivare all’ultimo per prenotare il tuo posto.

💙 Puoi scegliere tra tantissime lezioni e non sei vincolato allo stesso giorno, ma puoi decidere in base alle tue necessità

💙 da quest’anno ci sono corsi anche in pausa pranzo

💙 se invece desideri intraprendere un percorso individuale contattaci per un colloquio conoscitivo

↔️ Quindi cari yogi 🧘‍♀️ siete carichi oppure siete ancora spiaggiati ?

↔️ faccelo sapere nei commenti

🙏🏾 vi aspettiamo a lunedì 📿

28/07/2025

Buon compleanno alla Teacher del nostro 🧡Maria Nicole Sala, detta Coko, sempre pronta a regalarci lezioni uniche di vinyasa e restorative yoga 🧘‍♀️

Grazie per i tuoi sorrisi, il tuo essere sempre pronta ad ascoltare tutti, grazie per la tua umiltà, la tua disponibilità e il tuo essere così speciale 🙂🙂🙂

Ti vogliamo bene e Ti siamo infinitamente grati di camminare insieme a noi, nella Via del Dharma.

Indirizzo

Rovereto

Sito Web

http://www.dharmaevolution.it/

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