05/08/2025
☀️ D’estate la percezione del tempo viene sentita in maniera diversa rispetto agli altri periodi dell’anno. Il caldo ci rallenta, le giornate sono più lunghe, con le vacanze si moltiplicano i tempi vuoti e ci assale la sensazione di perdere quel tempo prezioso.
📝 Un'idea per valorizzare il tempo lento dell’estate e per prendersi cura di noi potrebbe essere dedicarlo alla SCRITTURA CREATIVA.
La scrittura creativa è una forma di scrittura che si concentra sull’espressione personale ed artistica, è un modo per esprimere idee, emozioni e storie attraverso l’uso di parole, non è finalizzata a comunicare informazioni e non è soggetta a regole precise.
La scrittura creativa può diventare una bella opportunità per immedesimarsi e riscoprirsi, per gli ADULTI che possono dedicare del tempo a loro stessi stimolando la creatività, e per i BAMBINI che possono incanalare la loro fantasia in storie con personaggi che un pò raccontano di loro. Scrivere di personaggi di fantasia può essere una fuga dalla realtà che ci permette di riscoprire noi stessi.
🌀 Per “giocare” con la scrittura creativa:
- non cerchiamo di creare la storia perfetta ma quella che più ci rappresenta
- non facciamo diventare la scrittura l’ennesima attività in cui essere performanti
- prendiamola come un attività in cui non eccellere, in cui poter anche sbagliare.
- non rileggere subito quello che hai scritto, per non cadere in tentazione di correggere.
Contattaci se vuoi saperne di più!
Dott.ssa Marta Cassol - Teatroterapeuta
