Monica Maddiona - Meditazione e Crescita Personale
Ti accompagno a stare bene, trovare equilibrio e serenità attraverso la meditazione e la comunicazione assertiva, con un percorso breve ed efficace.
Sessioni in presenza oppure ONLINE, individuali o di gruppo.
15/04/2026
Hai una domanda che ti gira in testa da un po'?
Hai un dubbio esistenziale o concreto?
C'è una parte di te che vuole andare in una direzione e un'altra parte che scalpita per la direzione opposta?
Stai attraversando un cambiamento che non sai dove ti porterà?
🔥La risposta è dentro di te e... non è sbagliata!
Devi solo trovare il modo di portarla fuori e vederla in modo chiaro!
Lo faremo con due meravigliosi strumenti
✨️CRISTALLI E TAROCCHI✨️
Quando: 22 aprile ore 20.30
Dove: via Don Andreoli 12A Rubiera
Costo: 25 euro
👉Prenota ora al 380 904 2631
I posti si stanno esaurendo!
13/04/2026
Ognuno di noi nel suo sentire profondo spesso ignoto alla sua stessa mente conscia, sa di cosa ha bisogno.
Per questo ci sentiamo attratti da un Cristallo piuttosto che da un altro.
Per questo scegliendo "a caso" una carta dei Tarocchi scopriamo che la sua immagine ci parla e scioglie emozioni frantumando le montagne che ci abbiamo messo sopra
✨️ La scelta istintiva delle pietre e delle carte, tutt'altro che casuale, parla un linguaggio evolutivo che potremo decodificare insieme per portare alla luce nuove consapevolezze.
Io e Silvia Marazzi ti condurremo in questo viaggio con l'auito di meditazioni e gesti simbolici che parlano al tuo corpo.
👉 Prenota ora il tuo posto!
Monica 380 904 2631 🌸
12/04/2026
La Papessa ti parla ogni volta che hai percezioni chiare e intuitive.
Quando senti la sacralità di ciò che ti circonda
Sei tu quando (come la Pizia e la Sibilla) conosci la via, prima che svanisca come un sogno.
E’ la tua parte irraggiungibile e muta.
Ne incarni l'aspetto ombra nell’incomunicabilità, nel distacco eccessivo dalle cose mondane, come Estia che non abbandona mai il Tempio.
Il velo è la soglia, la porta attraversata la quale il viaggio comincia.
E il viaggio è verso l’altro.
👉 Prenota il tuo posto nel Cerchio di donne al 3809042631
11/04/2026
Quando segui il flusso qualcosa di bello arriva.
Sempre.
10/04/2026
MENOPAUSA: UN RITO DI PASSAGGIO
Qualche mese fa la meravigliosa mi ha invitata a far parte del suo progetto sulla menopausa: IL NODO DI DARA.
Lei è una persona che riesce a guardarti dentro e usa l'obbiettivo come un occhio a raggi x per l'anima.
Mi ha chiesto di organizzare una Tenda Rossa per l'occasione e io sono felicissima di preparare la trasferta per Rimini!
Di menopausa se ne parla poco e quel poco è molto medicalizzato e rasenta la patologia.
Voglio dare una visione diversa di questo momento Sacro, di questo passaggio naturale della vita delle donne.
Ti aspetto a Rimini!
Continua a seguirmi perché nei prossimi giorni ti racconterò tutto!
08/04/2026
Nella nostra società rumorosa e produttiva, il silenzio viene scambiato per passività.
La profondità viene derisa come “misteriosa” o “strana”.
Siamo nell’era in cui la ragione domina, insieme alla tecnologia, così molte donne soffocano la loro intuizione, non fidandosi di ciò che sentono dentro.
✨️ Vieni in Tenda Rossa, togli il velo che nasconde la tua vera voce.
Quale verità tieni nascosta?
Serata di esperienze, di donne e di condivisione.
Vieni in Cerchio, in uno Spazio Sacro dove sentirti libera e protetta, senza giudizio.
17 aprile ore 20.30
Pochi posti disponibili!
👉 Prenota al 380 904 2631 🌸
08/04/2026
Ci siamo quasi... 😃
Cosa stiamo preparando?
🎁 Rispondi nei commenti ed estrarrò una carta dei Tarocchi per te!
02/04/2026
✨️ BAGNO DI SUONI VIBRAZIONALE ✨️
Con Silvia Brancolini
Il suono entra dove le parole non arrivano.
Scivola dentro di te come acqua tiepida, attraversa i tuoi spazi più silenziosi e accarezza ciò che è rimasto in attesa.
Ogni vibrazione è un tocco invisibile che riallinea, ammorbidisce, apre.
I chakra si distendono come fiori al sole:
la radice si ancora e respira,
il cuore si fa più ampio,
la gola si libera,
la mente si fa cielo.
È come galleggiare in un mare calmo, dove non devi fare nulla.
Solo lasciarti cullare.
Solo ricordarti com’è sentirti in armonia.
Il bagno di suoni è qualcosa che ti attraversa.
E quando finisce, qualcosa dentro di te è più leggero, più chiaro, più vivo.
Se senti il bisogno di fermarti e portare pace e Armonia al tuo corpo, alla tua mente e al tuo Spirito, questo è il tuo spazio.
👉 Prenota ora, ci sono ancora pochissimi posti a disposizione.
Monica 380 904 2631 🌸
01/04/2026
🌸 PROGRAMMA DI APRILE AGGIORNATO 🌸
Per tutte le esperienze di gruppo è necessaria la prenotazione.
Vi ricordo che allo stesso numero è possibile chiedere informazioni e prenotare le SESSIONI INDIVIDUALI di:
●Crescita personale e spiritualità
●MEDITAZIONE:
-Mindfulness
-Meditazione attiva
●Reiki
●Tarocchi Evolutivi
●Viaggio Sciamanico
●Trattamenti di Miranda Gray:
-Riequilibrio del Femminile
-Benedizione del Grembo
Un abbraccio 🌱
31/03/2026
Ti è mai capitato di sentire rabbia e non riuscire a gestirla?
🎁 Scrivimi RABBIA nei commenti e ricevi la piccola guida alle emozioni per iniziare ad ascoltarle e trasformarle.
La rabbia, di per sé, non è il vero problema.
Il punto è che, quando prende il sopravvento, può portarci a reagire in modo poco lucido e a fare scelte di cui poi ci pentiamo.
Nel momento in cui ci arrabbiamo, il corpo entra in uno stato di attivazione: aumenta la pressione sanguigna, cresce l’adrenalina, i muscoli si irrigidiscono. Anche il tono della voce cambia, spesso senza che ce ne rendiamo conto.
E in alcuni casi, la rabbia può restringere la nostra capacità di vedere con chiarezza, come se “offuscasse” la mente.
Per questo è importante imparare a riconoscerla quando emerge, così da evitare che si trasformi in comportamenti o parole che creano distanza o feriscono.
Comprendere la rabbia non significa reprimerla, ma saperla attraversare.
Significa imparare a comunicare senza chiudersi in difesa e senza lasciarsi guidare dall’impulso (schemi e condizionamenti).
La buona notizia è che si può fare.
Esistono strumenti concreti che ti aiutano a gestire la rabbia e a trasformarla in qualcosa di più consapevole e costruttivo.
Ti è mai capitato di sentire rabbia e non riuscire a gestirla?
👉 Scrivimi RABBIA nei commenti e ricevi la piccola guida alle emozioni per iniziare ad ascoltarle e trasformarle.
30/03/2026
Mi capita di parlare con le mie clienti e comprendere che non sanno esattamente quali emozioni stanno provando.
Di tutte le emozioni che poi emergono, la frustrazione è spesso l'ultima ad essere riconosciuta, eppure è quella che pesa di più.
Fin da bambini ci dicono di non arrabbiarci o di non essere tristi, e noi finiamo per credere che provare queste emozioni sia una cosa che non vada bene, quindi a lungo andare preferiamo evitare di riconoscere e mostrare queste emozioni per conservare l'amore dei genitori.
Anche questo genera frustrazione.
Non possiamo evitare la frustrazione. ma possiamo imparare a riconoscerla e trasformarla.
La frustrazione infatti, se non ascoltata, può portare a problemi emotivi o addirittura fisici quali un`alta pressione sanguigna, stress, ansia, disturbi del sonno e problemi digestivi.
Può anche portare a reazioni aggressive o passive che rovinerebbero i rapporti sociali ma potrebbe anche "mangiare" la persona stessa dall'interno.
Ti riconosci in questa descrizione?
👉 Scrivimi FRUSTRAZIONE nei commenti e ricevi la PICCOLA GUIDA ALLE EMOZIONI per iniziare ad ascoltarle e trasformarle.
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Monica Maddiona - Meditazione e Crescita Personale pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
Mi chiamo Monica Maddiona, laureata in Geologia, appassionata di cristalloterapia.
Sono una Counselor ad indirizzo Transpersonale, diplomata presso la Libera Accademia delle Scienze Umane di Parma e iscritta nel registro del CNCP (Coordinamento Nazionale Counselor Professionisti, iscrizione n°11002).
Pratico il Reiki, il Bodywork e alcune tecniche neosciamaniche (Trance dance e viaggio sciamanico secondo il metodo di Frank Natale).
Utilizzo il counseling in ambito olistico, anche a mediazione artistica e corporea.
Ho frequentato un corso annuale di Pratica Bioenergetica e Mindfulness presso la sede di Reggio Emilia del Centro Sarvas (scuola riconosciuta da Assocounseling).
Lavoro con i cerchi di donne dal 2012 e ho frequentato i corsi di Miranda Gray fino al livello di Advanced Moon Mother. In questo ruolo conduco la Tenda Rossa delle Donne, un luogo di condivisione e crescita tutto al Femminile.
Tengo corsi settimanali di pratica di meditazione (meditazioni attive di Osho, respiro consapevole, visualizzazioni guidate, Mindfulness), conduco laboratori di gruppo, e percorsi di crescita individuali.
Credo fermamente nel valore della formazione continua e nell'importanza della pratica costante quale mezzo per affinare le mie competenze. Attualmente sto continuando il percorso di counseling per completare lo studio delle tecniche Gestaltiche all'interno del counseling Umanistico, presso la LASU di Parma, per raggiungere il livello "professionista" dell'associazione di categoria a cui sono iscritta (CNCP).
Presso la stessa scuola, svolgo saltuariamente il ruolo di assistente durante le lezioni esperienziali e residenziali del direttore Fabrizio Rossi.
