Sonia Rambelli - Benessere PsicoFisico

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Sonia Rambelli - Benessere PsicoFisico Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sonia Rambelli - Benessere PsicoFisico, Alternative & holistic health service, Via dei Mestieri, 9/11, .

✨Ti aiuto a capire le cause del malessere per RiscoprirTi e riprendere in mano la vita gioiosa e serena che desideri
PERCORSI PERSONALIZZATI:
COACH EMOZIONALE
OPERATRICE OLISTICA BIONERGETICA
SHIATSU-INSEGNANTE YINYOGA

⏩️ 😍Scorri il carosello per leggere o ascoltare la voce di chi ha partecipato a RITROVA TE STESS@🙏🏻 Grazie a tutte le an...
24/07/2025

⏩️ 😍Scorri il carosello per leggere o ascoltare la voce di chi ha partecipato a RITROVA TE STESS@

🙏🏻 Grazie a tutte le anime presenti in questo magico giardino
I vostri commenti e feedback dopo l’evento mi hanno riempito di gioia e gratitudine 🙏🏻

Ricevere parole come queste mi conferma che il messaggio che desidero trasmettere arriva al cuore, e che quando ci concediamo uno spazio di ascolto e connessione profonda… qualcosa cambia.

🌿 È da lì che può nascere un vero benessere.. che lascia un’impronta duratura dentro di noi.

Grata per ogni esperienza condivisa.
Grata per chi sceglie di esserci. 🙏🏻💗

E non è finita qui…
restate connesse: una sorpresa è nell’aria😆

Con Amore,
Sonia

✨ IL CORPO NON MENTE MAI E SA DOVE PORTARTI ANCHE QUANDO LA MENTE SI PERDEIeri ho fatto una formazione profonda e trasfo...
29/06/2025

✨ IL CORPO NON MENTE MAI E SA DOVE PORTARTI ANCHE QUANDO LA MENTE SI PERDE

Ieri ho fatto una formazione profonda e trasformativa in Neurologia Psicosomatica, un’esperienza che unisce scienza, consapevolezza e cuore.. ricca di emozioni, intuizioni e nuove visioni.

Ho sperimentato su di me quanto un tocco consapevole possa parlare al sistema nervoso e sciogliere memorie bloccate...

💡 Il nostro sistema nervoso registra tutto: parole, traumi, carezze, silenzi.
E può ritrovare equilibrio, quando incontra ascolto, rispetto e amore

Torno a casa con un nuovo “ascolto” 💞da integrare nella mia professione di terapeuta olistica, e con tanta gratitudine a Davide e allo splendide anime che ho incontrato

Questa frase racchiude tutto 🙏🏻

“OGNI TOCCO È UN’IMPRONTA INDELEBILE, UNA MEMORIA ETERNA CHE RISUONA NELL’ANIMA. NEL CONTATTO RISIEDE LA MAGIA DI CREARE LEGAMI CHE TRASCENDONO IL TEMPO” - Davide Mascanzoni

07/06/2025

✨RITROVA TE STESSA - 2-9-16 LUGLIO
L’anno scorso abbiamo respirato, condiviso, riso, pianto.
Abbiamo fatto spazio. Dentro e fuori.

E anche quest’anno sarà un cerchio Potente 🔥

Con ✨Ritrova Te Stessa ✨ si apre una nuova possibilità!

Ci sono ancora posti, ma non aspettare l’ultimo …
I posti sono limitati!

2/7 LA RELAZIONE CON TE STESSA

9/7 LIBERA CORPO- MENTE

11/7 ARMONIA SUONI E GONG

Sarai libera di mostrarti nella tua forma più vera.
Quella che forse ancora non conosci.
Se vuoi aprire il prossimo capitolo della tua espressione personale - Avvolta in un meraviglioso giardino di pace , e ritrovare una nuova Te

👉🏻Commenta “IO” per ricevere tutte le informazioni
Oppure contattami su whatsapp 347 4584535

Sonia 💗

📣SAVE THE DATE! 🌸 RITROVA TE STESSAUn ciclo di eventi al tramonto “Unici e speciali” per riconnetterti con il tuo corpo,...
27/05/2025

📣SAVE THE DATE! 🌸 RITROVA TE STESSA

Un ciclo di eventi al tramonto “Unici e speciali” per riconnetterti con il tuo corpo, la tua mente e la tua energia interiore 🌳

Ringrazio Genny di che ci accoglie nuovamente nel suo splendido giardino, un luogo di pace e accoglienza
Qui ci si sente a “casa” e si respira un Energia che non si può descrivere a parole 😍

Il tema di quest’anno è RITROVA TE STESSA✨

📌3 Imperdibili WORKSHOP pratici, 3 serate intime, 3 momenti per te:

❤️ per un Ascolto profondo di Sé
🧡per riconnetterti con la tua Essenza
💛per imparare a prendersi cura di Sé
💚 per liberare blocchi fisici ed emotivi
💜 per un rilassamento profondo e connetterti al Campo quantico
Senza fretta, senza maschere.
Solo verità, respiro, corpo e cuore

🌳Luogo: Azienda Agricola Solaroli Andrea
S.Severo di Cotignola (RA) - Via Maremme 11

🍹condivisione finale con freschi stuzzichini e bevande compresi nella quota!

Adatto a tutti!
Possibilità di partecipare ad un singolo evento
✅Posti limitati - Iscrizioni già aperte !!

Info e Prenotazioni
📱 WhatsApp Sonia 347 4584535

Ti aspetto🤩
Sonia


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SE TI STAI SPEGNENDO DENTRO…C’è un momento in cui ti svegli e ti accorgi che stai solo andando avanti, ma non stai davve...
16/05/2025

SE TI STAI SPEGNENDO DENTRO…
C’è un momento in cui ti svegli e ti accorgi che stai solo andando avanti, ma non stai davvero vivendo.
Sorridi fuori, ma dentro qualcosa si è spento.

Forse da troppo tempo metti tutti davanti a te.
Forse hai imparato a non ascoltarti…
A ignorare il corpo, le emozioni, i desideri.

Anch’io ci sono passata.
E so quanto fa male sentirsi scollegate da se stesse.

🌱 Ma puoi riaccendere quella scintilla.
💫 Puoi tornare a sentire energia, pace, presenza.

Inizia da qui: respira, ascolta i segnali.
Ti sei solo dimenticata chi sei…
E io sono qui per accompagnarti a ricordarlo. 🌹

👇
Chiedimi ora gratuitamente il mio audio “Riprendi in mano la tua vita” oppure
💌scrivimi per scoprire il percorso completo “Riaccendi Te Stessa”.

TI CAPITA MAI DI SENTIRTI COSÌ ?Ti sforzi di sorridere… ma dentro ti senti svuotata, stanca, come se stessi solo “soprav...
03/05/2025

TI CAPITA MAI DI SENTIRTI COSÌ ?
Ti sforzi di sorridere… ma dentro ti senti svuotata, stanca, come se stessi solo “sopravvivendo” ogni giorno.

Non ti riconosci più allo specchio.
Ti senti invisibile, non ascoltata.
E inizi a credere di essere tu il problema.

Ma la verità è un’altra:
Non sei sbagliata!
Hai solo bisogno di rimettere te stessa al centro.
Di riscoprire la tua forza, la tua unicità, la tua bellezza.

🌿 È per donne come te che ho creato il percorso Riaccendi Te Stessa.
Un cammino per rimettere insieme i pezzi... ritrovare energia, serenità emotiva e brillare di nuovo!

Se vuoi iniziare da un piccolo primo passo, ancora per pochi giorni, puoi ricevere gratuitamente il mio mini audio corso “Riprendi in mano la tua vita con più sicurezza”. 🎧

💛 Scrivimi “SCELGO” nei commenti o in DM, e te lo invio subito

Non sei sola. 🌸
Un abbraccio
Sonia

NON MI SENTO MAI ABBASTANZA PER NESSUNO Sonia ho bisogno del tuo aiuto!Queste sono state le prime parole di Giada quando...
23/04/2025

NON MI SENTO MAI ABBASTANZA PER NESSUNO
Sonia ho bisogno del tuo aiuto!

Queste sono state le prime parole di Giada quando mi telefonò. Incontrai Giada ad uno dei miei eventi 2 anni fa... e già li vidi che c’era qualcosa che non andava, ma so che bisogna rispettare i tempi specie nel cambiamento.. ognuno ha i suoi tempi..

ed ecco la chiamata... una Super Donna di 46 anni, 2 figlie, separata, relazioni non soddisfacenti, stanca, frustrata, con un tarlo in testa “Non mi sento mai abbastanza x nessuno”.

Giada mi dice “ho provato di tutto, ma è come se rimbalzo e torno lì”

📌La vera trasformazone arriva quando smetti di chiederti “Perchè a me... perchè succede questo?”
e inizi a chiederti …
“Sono davvero disposta a vivere la paura e raggiungere questo cambiamento?

🦋Mi ricordo benissimo quel 27/12 in cui Giada era impaziente ed entusiasta di iniziare il percorso RIACCENDI TE STESSA

Mi ha colpito molto il suo viaggio di Rinascita e quello che è successo oramai l’avrai letto o ascoltato dalla testimonianza ma alcune sue parole te le voglio lasciare ........

⭐️“Non mi spaventa più la solitudine, non mi crea più sofferenza, anzi ho capito che nel tentativo di salvare qualcosa.. in realtà mi stavo consumando “

⭐️“Ho ripreso il mio femminile, il mio Essere Donna, e mi prendo il Tempo, non devo render conto più a nessuno”

⭐️“Non mi spaventa più il giudizio, sono Io ora che decido cosa voglio o non voglio, mi sento LIBERA, ho trovato il mio EQUILIBRIO, non ho più paura di Vivermi, IO SONO ABBASTANZA!”

🎯Ti voglio lasciare una riflessione POTENTE che ha fatto la differenza:

NON LIMITARTI A CHIEDERTI COSA DEVI FARE ... ma inizia a chiederti IN CHE MODO TI VUOI SENTIRE? e Giada ogni giorno ha seminato in piccole azioni, gesti, comportamenti, ciò che ora aveva ben chiaro .. tornare ad essere la Donna divertente, energica e centrata che desiderava ...

🩷Se questa storia ti ha ispirato metti un mi piace e se anche tu come Giada senti che è arrivato il momento di un cambiamento, puoi ancora richiedere il mio audiocorso gratuito “Riprendi in mano la tua vita con più sicurezza e autostima”

Io sono qui…
Sonia 🩷

RINASCERE NON È CAMBIARE TUTTO… È iniziare a SCEGLIERE TE!🩷Forse questa Pasqua non ti ha portato dove speravi …Forse sor...
20/04/2025

RINASCERE NON È CAMBIARE TUTTO…
È iniziare a SCEGLIERE TE!🩷

Forse questa Pasqua non ti ha portato dove speravi …
Forse sorriderai, mentre dentro .. ti senti svuotata

Ma la verità è che la Ri-nascita non ha una data sul calendario

Non serve Rifiorire a tutti i costi ..
Serve Sceglierti ogni giorno, scegliere di non abbandonarti

Seguiamo la natura, l’energia di questo periodo e lasciamoci andare al cambiamento “a piccoli passi” verso il meglio per noi!

Buona Pasqua Anime belle! 🐣🤗

🚀P.S A breve usciranno le Nuove date dei Workshop tematici dove piantare nuovi semi 🌱 Terapia per l’Anima

Se anche tu sogni un mondo in cui le donne si concedono di respirare…Di lasciar andare il peso dei “devo” e ricominciare...
16/04/2025

Se anche tu sogni un mondo in cui le donne si concedono di respirare…
Di lasciar andare il peso dei “devo” e ricominciare a scegliere sé stesse…
allora sei nel posto giusto.

C’è un momento in cui senti che così non va più bene.
Ti guardi allo specchio e non ti riconosci.
Ti senti stanca, a volte nervosa senza motivo.
Cerchi di far quadrare tutto, ma ti Perdi tu.

È il momento in cui NON devi fare di più..
…ma mollare la presa!
Ascoltarti. Tornare al corpo, al respiro, a ciò che sei davvero.

Per questo ho deciso di riaprire per pochi giorni la possibilità di ricevere il mio Audio Corso Gratuiro

“Riprendi in mano la tua vita con più Sicurezza e Autostima”

Un piccolo grande 1^ passo per ritrovarti.
Per alleggerire la mente, riconnetterti al corpo e riscoprire la tua forza.

Ti basta scrivermi “SCELGO” qui nei commenti o in DM
e te lo invio gratuitamente

Non servono grandi rivoluzioni.
Basta iniziare da te.

Ti aspetto,
Sonia

🧘🏼‍♀️YIN YOGA E RILASCIO MIOFASCIALEtutti i Lunedì alle ore 20:00 *PROVA GRATUITA LUNEDÌ 13/01/2025📍 BARBIANO - Via Rani...
08/01/2025

🧘🏼‍♀️YIN YOGA E RILASCIO MIOFASCIALE
tutti i Lunedì alle ore 20:00
*PROVA GRATUITA LUNEDÌ 13/01/2025

📍 BARBIANO - Via Raniero 6
Presso la sede di Formazione Danze Romagna

🧘🏼‍♀️Lo Yin Yoga è una pratica rigenerante e distensiva adatta a tutti i livelli. Questo stile di yoga dal ritmo lento e calmante aiuta ad allungare dolcemente i tessuti connettivi profondi e al tempo stesso favorisce la pace mentale.

✨Questa pratica lavora nella lentezza, con una particolare attenzione al respiro consapevole e profondo per rilasciare tensioni e dolori, equilibrare e liberare le nostre emozioni.

🥎 L’utilizzo di semplici strumenti, come le palline da tennis, facilita lo scioglimento di queste tensioni croniche attraverso la pressione passiva esercitata su specifici punti

✅Ottimo per :
-riequilibrare uno stile di vita un po’ troppo frenetico
-alla fine della giornata per calmare la mente
-per migliorare la tua mobilità articolare ed il rilascio di tensioni fisiche e mentali
-per restituire armonia e stimolare il flusso dei canali energetici
-per incrementare la tua flessibilità fisica e mentale e per rilassarti

✨Non ti resta che provare questa splendida pratica!

👉🏻COSA PORTARE:
-Abbigliamento comodo
-Tappetino
-cuscino e coperta (o 2 blocchetti per yoga)

⭐️Prenotazioni Sonia Rambelli
Whatsapp 3474584535
Yin Yoga Teacher
Operatrice olistica bioenergetica
Operatore Shiatsu, Coach emozionale

09/08/2024
😍ULTIMO mio evento estivo insieme a Elisa Pondi 🧘🏼‍♀️🎶 Chi si unisce in questa esperienza??Io ed Elisa vi aspettiamo!
09/07/2024

😍ULTIMO mio evento estivo insieme a Elisa Pondi
🧘🏼‍♀️🎶 Chi si unisce in questa esperienza??
Io ed Elisa vi aspettiamo!

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My Story

La vita è un viaggio, un viaggio meraviglioso che ha inizio da dentro di Noi!

Ciao! Mi chiamo Sonia e ho vissuto la mia infanzia in un piccolo paesino di campagna a contatto con la natura, assaporando da un lato la libertà nello spazio e l’unione dei sensi, ma dall’altro scontrandomi con una mentalità ‘chiusa’ sia nella mia famiglia che delle persone che mi circondavano, creandomi condizionamenti limitanti nella mia libertà di espressione.

Ebbi la fortuna, dopo il diploma, di iniziare subito a lavorare come impiegata, e colsi la palla al balzo per uscire dalla campagna e andare a vivere da sola. Questo mi permise non solo di mettermi in gioco ma soprattutto di iniziare un percorso di conoscenza di me stessa. Sul lavoro mi sono sempre impegnata tanto per ‘dimostrare’ il mio valore, e in un certo senso per assolvere gli schemi che mi avevano insegnato. Dal lavoro d’ufficio, arrivarono ben presto i primi mal di testa e attacchi d’ansia, e nonostante frequentavo la palestra quasi tutte le sere non riuscivo ad eliminare questi sintomi. Finché nel 2003 incontrai lo Shiatsu e la Meditazione. Iniziai quasi per gioco, ma i benefici che ebbi sia a livello fisico che emotivo, furono talmente evidenti che il percorso fatto mi permise di attivare in me una nuova visione di vita, iniziando così un viaggio di crescita personale che da allora non si è più fermato.