Arkadia Aosta

Arkadia Aosta In Arkadia accompagniamo uomini e donne in un percorso personalizzato di recupero di un sano stile di vita .

Perché Scegliere un Centro con Personale Qualificato?💡 "Ma tanto sono tutti uguali questi centri benessere..." Quante vo...
10/10/2025

Perché Scegliere un Centro con Personale Qualificato?

💡 "Ma tanto sono tutti uguali questi centri benessere..." Quante volte hai sentito dire questa frase? Eppure la verità è completamente diversa.

Affideresti la tua salute al primo che capita? Ovviamente no. Allora perché dovrebbe essere diverso quando si tratta del tuo benessere fisico e del tuo percorso di trasformazione?

In Arkadia ogni membro del nostro team segue una formazione continua e specializzata. Non parliamo di weekend formativi una tantum, ma di un aggiornamento costante sulle tecniche più innovative e sicure. I nostri personal trainer non sono semplici istruttori, ma veri coach del benessere che studiano il tuo corpo, le tue esigenze, i tuoi limiti e le tue potenzialità.

Le nostre consulenti nutrizionali non ti daranno mai la fotocopia della stessa dieta che hanno dato a tutte le altre. Ti accompagneranno in un percorso di rieducazione alimentare personalizzato, ascoltando la tua storia, le tue difficoltà, i tuoi obiettivi reali.

Le nostre estetiste non si limitano ai trattamenti standard, ma sono specializzate in estetica avanzata, capaci di integrare tecnologia all'avanguardia con competenze scientifiche approfondite.

Quando scegli un centro con personale qualificato, non stai solo investendo in un servizio. Stai investendo nella tua sicurezza, nei risultati che meriti, nella certezza di essere seguita da chi sa veramente quello che fa.

La differenza non è nel prezzo, è nella competenza. E la competenza si paga una volta sola, ma ti regala risultati per tutta la vita.

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Infiammazione Cronica: Il Nemico Silenzioso del Tuo Benessere🔥 Ti svegli al mattino già stanca? Senti che il tuo corpo n...
07/10/2025

Infiammazione Cronica: Il Nemico Silenzioso del Tuo Benessere

🔥 Ti svegli al mattino già stanca? Senti che il tuo corpo non risponde più come una volta? Potresti essere vittima dell'infiammazione cronica, un nemico silenzioso che si nasconde dietro la frenesia della vita moderna.

L'infiammazione cronica non è quella che senti quando ti fai male. È sottile, persistente, e nasce da quello che molte di noi vivono ogni giorno: stress costante, notti insonni, pasti consumati di fretta, sedentarietà forzata dalle nostre routine.

Pensa a quando mangi sempre gli stessi cibi processati, quando corri da un impegno all'altro senza mai fermarti, quando il telefono squilla anche durante la cena. Il tuo corpo interpreta tutto questo come un attacco e rimane costantemente in allerta.

Questa infiammazione "di sottofondo" non solo ti fa sentire sempre affaticata, ma può compromettere le tue articolazioni, la tua pelle, il tuo umore e persino predisporti a problemi di salute più seri nel tempo.

La buona notizia? Puoi spegnere questo "fuoco interno" con scelte quotidiane consapevoli. Un'alimentazione anti-infiammatoria, movimento dolce ma costante, momenti di vera pausa, e un supporto professionale che ti guidi verso un benessere autentico.

Non aspettare che il tuo corpo ti mandi segnali più forti. La prevenzione è il regalo più prezioso che puoi fare a te stessa.

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Settembre Finisce, i Tuoi Obiettivi Iniziano🍂 Settembre sta per finire e con ottobre alle porte è il momento perfetto pe...
26/09/2025

Settembre Finisce, i Tuoi Obiettivi Iniziano

🍂 Settembre sta per finire e con ottobre alle porte è il momento perfetto per una riflessione onesta: dove vorresti essere tra qualche mese? Quali sono quei sogni di benessere che continui a rimandare?

Forse il tuo obiettivo è sentirti più energica al mattino, o riuscire a guardare le foto senza nasconderti. Magari vuoi ritrovare quella sicurezza in te stessa che senti di aver perso, o semplicemente stare bene nei tuoi vestiti preferiti.

Gli obiettivi non devono essere perfetti o grandiosi. Devono essere tuoi, veri, sentiti. E soprattutto, devono smettere di essere solo desideri per diventare progetti concreti.

🎯 Trasforma "Vorrei" in "Voglio":

- "Vorrei perdere peso" → "Voglio ritrovare la mia forma migliore"
- "Vorrei avere più energia" → "Voglio sentirmi vitale ogni giorno"
- "Vorrei piacermi di più" → "Voglio riconquistare fiducia in me stessa"

La differenza non è solo nelle parole, ma nell'intenzione. "Vorrei" è un sogno vago, "Voglio" è una decisione.

💪 Ogni Obiettivo Ha Bisogno di un Piano:
Non basta volerlo, serve sapere come arrivarci. Gli obiettivi senza un percorso chiaro rimangono nel cassetto dei buoni propositi.

🌟 Il Segreto degli Obiettivi Raggiunti:
Le donne che riescono a trasformare la loro vita non aspettano il momento perfetto, creano le condizioni giuste. Non aspettano di sentirsi motivate, iniziano e la motivazione arriva strada facendo.

⏰ Ottobre è a Due Giorni:
Che ottobre sia il mese in cui finalmente passi dai "vorrei" ai "sto facendo". In cui smetti di sognare la versione migliore di te stessa e inizi a costruirla.

I tuoi obiettivi ti stanno aspettando. La domanda è: fino a quando li farai aspettare?

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Un Affettuoso Abbraccio,
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Perché Settembre è il Mese Perfetto per Cambiare?🍃 C'è qualcosa di magico in settembre. Non è solo il cambio di stagione...
23/09/2025

Perché Settembre è il Mese Perfetto per Cambiare?

🍃 C'è qualcosa di magico in settembre. Non è solo il cambio di stagione, è un reset naturale che tocca corpo e mente, rendendoci più pronti al cambiamento di quanto lo siamo mai stati durante l'anno.

Pensaci: gennaio è pieno di buoni propositi che spesso si infrangono contro la realtà quotidiana. Settembre, invece, ha una forza diversa. È il mese del rientro, della ripresa, della nuova energia che arriva dopo il relax estivo.

🧠 La Psicologia del Cambiamento Settembrino:

Il nostro cervello associa settembre ai nuovi inizi da quando eravamo bambini: nuovo anno scolastico, nuovi quaderni, nuovi progetti. Questa associazione rimane radicata in noi e crea le condizioni mentali ideali per intraprendere percorsi di trasformazione.

⚡ Perché Proprio Ora è il Momento Giusto:

- Energie Ricaricate: Le vacanze hanno ricaricato le tue batterie mentali e fisiche. Hai più energia per affrontare i cambiamenti che richiedono impegno.

- Mente Sgombra: Lontano dal tran tran quotidiano, hai avuto modo di riflettere su quello che vuoi davvero cambiare nella tua vita.

- Obiettivi Chiari: Il rientro ti fa vedere con maggiore chiarezza dove vuoi essere tra qualche mese, cosa vuoi ottenere entro fine anno.

- Supporto Sociale: Tutti stanno riprendendo le routine, è più facile trovare supporto e condivisione per i propri obiettivi.

📅 Il Vantaggio del Momento Giusto:

Iniziare ora significa arrivare a Natale con risultati concreti e visibili. Significa affrontare l'inverno più forte, più sicura, più in forma. Significa iniziare il 2026 già avanti, invece che sempre a rincorrere.

🚀 Non Aspettare Gennaio:

"Da gennaio inizio la dieta" è la frase più detta e meno mantenuta al mondo. Gennaio è freddo, buio, demotivante. Settembre è energia, luce, possibilità.

Non rimandare più!

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Detox Post-Vacanze: Riequilibra il Tuo Organismo🍷 Aperitivi, cene fuori, gelati, bevande zuccherate, orari sballati... L...
19/09/2025

Detox Post-Vacanze: Riequilibra il Tuo Organismo

🍷 Aperitivi, cene fuori, gelati, bevande zuccherate, orari sballati... L'estate è stata divertente, ma il tuo organismo ha accumulato tossine e ha bisogno di un reset completo.

Durante le vacanze tendiamo a lasciarci andare, ed è giusto così! Ma ora il corpo ci sta mandando segnali: gonfiore persistente, digestione lenta, stanchezza mattutina, ritenzione idrica, pelle spenta. Sono sintomi di un organismo sovraccarico.

🌿 Perché il Detox è Fondamentale:

Il fegato, i reni e il sistema linfatico hanno lavorato intensamente per gestire gli eccessi estivi. Un programma detox mirato non è una moda, ma una necessità fisiologica per eliminare tossine, riattivare il metabolismo, ridurre l'infiammazione, migliorare il sonno e ritrovare energia.

♨️ La Sauna Giapponese Iyashi Dome: Il Nostro Gioiello Detox

Iniziamo ogni percorso con la nostra sauna giapponese a infrarossi, capace di detossinazione profonda. Rimuove metalli pesanti e sostanze chimiche attraverso la sudorazione, depura ghiandole endocrine e organi interni, aumenta le difese naturali e stabilizza il sistema endocrino.

🔥 Benefici Immediati:

- Consumo di 600 kcal per seduta
- Eliminazione di liquidi tossici
- Miglioramento del microcircolo
- Riduzione dell'infiammazione
- Rilascio di endorfine naturali

💧 Il Protocollo Completo:

Il nostro approccio integra sauna detox, idratazione mirata con minerali essenziali, supporto nutrizionale e monitoraggio costante del processo.

Settembre è il momento perfetto per questo reset. Il corpo, dopo i mesi estivi, è pronto a liberarsi dalle scorie e a ripartire con energia rinnovata. Non aspettare: inizia ora il percorso di purificazione.

📞 Prenota il tuo percorso detox: +39 3517441579

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La Storia di Elle: -4kg e -40cm a Metà Percorso💝 "Ho iniziato a frequentare il centro Arkadia un paio di mesi fa e, giun...
16/09/2025

La Storia di Elle: -4kg e -40cm a Metà Percorso

💝 "Ho iniziato a frequentare il centro Arkadia un paio di mesi fa e, giunta a poco più di metà percorso, sono assolutamente soddisfatta. Ho perso più di 4 kg e più di 40 cm."

Elle ci ha regalato una testimonianza che ci riempie il cuore e che vogliamo condividere con tutte voi, perché racconta perfettamente cosa significa il "metodo Arkadia".

🏠 Un Ambiente che Fa la Differenza:
"Il centro è dotato di attrezzature all'avanguardia, posizionate accuratamente in un ambiente molto accogliente, ordinato e pulito."

Non è solo una questione di macchinari, anche se i nostri sono tra i più avanzati al mondo. È l'atmosfera che respiri appena entri, è la sensazione di essere in un luogo pensato per il tuo benessere totale.

👥 Un Team che Ti Coccola:
"Lo staff è preparato, competente e, soprattutto, amorevole. Giada, Karolina e tutte le ragazze sono meravigliose, mi sono sentita a mio agio e coccolata dal primo minuto."

Questa è la nostra filosofia: competenza tecnica unita a calore umano. Perché trasformare il corpo è importante, ma farlo sentendosi amate e supportate fa tutta la differenza del mondo.

⏰ Tempo di Qualità per Te:
"Il tempo che trascorro al centro è davvero del tempo di qualità che dedico a me stessa e tutte loro contribuiscono a renderlo ancora più piacevole, nonostante la fatica fisica!"

Ogni seduta è un momento in cui ti prendi cura di te, in cui investi nel tuo futuro benessere. E noi facciamo di tutto perché questo tempo sia prezioso e piacevole.

🤝 Supporto Concreto e Costante:
"L'accompagnamento che garantiscono durante tutto il percorso è concreto e costante e costituisce uno stimolo importante a proseguire."

Non ti lasciamo mai sola. Siamo con te ogni passo del percorso, celebriamo i tuoi successi, ti sosteniamo nei momenti difficili, ti guidiamo verso i tuoi obiettivi.

📞 Prenota la tua consulenza gratuita: +39 3517441579

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Matrix Laser: Veloce, Indolore e Definitivo⚡ Rivoluziona la tua routine di epilazione con il Matrix Laser: l'unica tecno...
12/09/2025

Matrix Laser: Veloce, Indolore e Definitivo

⚡ Rivoluziona la tua routine di epilazione con il Matrix Laser: l'unica tecnologia in Valle d'Aosta che unisce efficacia massima e comfort totale.

Molte persone rimandano l'epilazione laser per paura del dolore o dubbi sull'efficacia. Il Matrix Laser cambia completamente le regole del gioco, rendendo il trattamento non solo sopportabile, ma piacevole.

🧊 La Differenza della Crioterapia Incorporata:

Il nostro sistema integra la crioterapia direttamente nel manipolo, raffreddando la pelle a -10°C durante il trattamento. Questo significa:

- Zero dolore durante la seduta
- Nessuna necessità di creme anestetiche
- Trattamento confortevole anche nelle zone più sensibili
- Riduzione immediata di rossori o irritazioni

⚡ Velocità Senza Compromessi:

Il Laser emette migliaia di impulsi al secondo, coprendo aree ampie in tempi record:

- Gambe complete in 45 minuti
- Ascelle in 5 minuti
- Inguine completo in 15 minuti
- Viso in 10 minuti

🎯 Risultati al 97%:

La punta in zaffiro di precisione garantisce risultati eccezionali:

- Efficace su tutti i tipi di pelo (anche biondo e rosso)
- Riduzione visibile già dalla prima seduta
- Risultati definitivi in 6-8 sedute
- Garanzia sui risultati

💫 Tecnologia Unica:

- Unico laser in Valle d'Aosta con questa tecnologia
- Riconoscimento automatico del fototipo
- Possibilità di trattare anche pelli abbronzate
- Protocolli personalizzati per ogni esigenza

Non è solo una questione di eliminare i peli: è liberarsi per sempre da rasoi, cerette dolorose, follicoliti e peli incarniti. È avere gambe sempre perfette, ascelle sempre curate, inguine sempre in ordine.

Il Matrix Laser rappresenta il futuro dell'epilazione: indolore, veloce, definitivo. Perché accontentarsi di meno quando puoi avere il meglio?

📞 Prenota la tua prima seduta: +39 3517441579

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Rigenera la Tua Pelle Dopo l'Estate: Trattamenti Viso Avanzati🌞 L'estate è stata meravigliosa, ma la tua pelle ha affron...
09/09/2025

Rigenera la Tua Pelle Dopo l'Estate: Trattamenti Viso Avanzati

🌞 L'estate è stata meravigliosa, ma la tua pelle ha affrontato mesi di sole, sale, cloro e stress ossidativo. Ora è tempo di rigenerarla e prepararla per l'autunno con i nostri trattamenti di estetica avanzata.

Durante i mesi estivi, anche con le migliori protezioni, la pelle del viso subisce numerosi stress: i raggi UV accelerano l'invecchiamento cellulare, il calore causa disidratazione profonda, il sale e il cloro alterano il film idrolipidico naturale.

Il risultato? Perdita di luminosità, comparsa di macchie, texture irregolare e primi segni di invecchiamento.

🔬 La nostra cabina di estetica avanzata offre soluzioni all'avanguardia:

• Tecnologie di Ringiovanimento: Utilizziamo le più moderne apparecchiature per stimolare il rinnovamento cellulare e la produzione di collagene, restituendo compattezza e tonicità alla pelle.

• Trattamenti Rigeneranti Specifici: Protocolli mirati per acne, macchie e discromie, personalizzati secondo il tuo tipo di pelle e le sue specifiche necessità post-estive.

• Prodotti Onmacabim di Eccellenza: Cosmetici professionali con estratti delle erbe del deserto della Giudea, clinicamente testati per risultati visibili e duraturi.

🌿 Cosa puoi aspettarti:

- Riduzione visibile di macchie solari e discromie
- Miglioramento della texture e della luminosità
- Idratazione profonda e duratura
- Stimolazione del rinnovamento cellulare
- Prevenzione dell'invecchiamento precoce

La nostra estetista specializzata in tecnologie d'avanguardia valuterà lo stato della tua pelle e creerà un protocollo personalizzato. Ogni trattamento è studiato per ottimizzare i risultati, utilizzando solo i migliori prodotti di cosmesi del mercato.

Settembre è il momento ideale per iniziare questo percorso di rigenerazione.

📞 Prenota la tua consulenza viso personalizzata: +39 3517441579

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Il Successo di Anna Ferrari: -24kg in 9 Mesi!✨ "Il mio obiettivo era di perdere 20 kg in un anno. Ora, a distanza di nov...
05/09/2025

Il Successo di Anna Ferrari: -24kg in 9 Mesi!

✨ "Il mio obiettivo era di perdere 20 kg in un anno. Ora, a distanza di nove mesi, ho finito il mio percorso e ho perso ben 24 kg. Ho riacquistato energia e salute. Un grazie a tutte... siete fantastiche! 😊"

Queste sono le parole di Anna Ferrari, e rappresentano molto più di numeri su una bilancia. Rappresentano una vita trasformata, una rinascita completa.

Anna è arrivata da noi con un obiettivo chiaro ma anche con tante paure: "Ce la farò? Riuscirò davvero a cambiare?" La risposta è stata scritta giorno dopo giorno, seduta dopo seduta, con determinazione e il nostro supporto costante.

🎯 I numeri parlano chiaro:

- Obiettivo: -20kg in 12 mesi
- Risultato: -24kg in 9 mesi
- Superato l'obiettivo del 20% in anticipo sui tempi

Ma i veri risultati vanno oltre i numeri. Anna ha ritrovato l'energia che aveva perso, ha migliorato la sua salute generale, ha riacquistato fiducia in se stessa. Ha trasformato non solo il suo corpo, ma la sua vita.

Il segreto del successo di Anna? Un approccio integrato che combina:

- Tecnologie all'avanguardia per risultati efficaci
- Educazione alimentare per cambiamenti duraturi
- Supporto umano costante per non sentirsi mai sola
- Un metodo scientifico testato e personalizzato

Anna non è un caso eccezionale. È la dimostrazione che con il giusto approccio, la giusta motivazione e il team giusto al tuo fianco, puoi superare anche i tuoi obiettivi più ambiziosi.

💫 Il messaggio di Anna per te:

Se stai leggendo questo post e ti stai chiedendo se anche tu puoi farcela, la risposta è sì. Anna era esattamente nella tua stessa situazione 9 mesi fa.

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Settembre è il Tuo Momento: Ricomincia con un Nuovo Stile di Vita🍂 Le vacanze sono finite, ma la tua trasformazione può ...
02/09/2025

Settembre è il Tuo Momento: Ricomincia con un Nuovo Stile di Vita

🍂 Le vacanze sono finite, ma la tua trasformazione può iniziare proprio ora. Settembre non è solo il mese del rientro, è il momento perfetto per voltare pagina e costruire la versione migliore di te stessa.

Durante l'estate ci siamo tutti concessi qualche libertà in più: aperitivi al tramonto, cene fuori, gelati e quella sensazione di "in vacanza tutto è permesso". È umano e normale, ma ora il tuo corpo e la tua mente ti stanno mandando un messaggio chiaro: è tempo di prenderti cura di te.

Il cambiamento non riguarda solo il peso sulla bilancia. Si tratta di ritrovare energia, migliorare la qualità del sonno, sentirsi bene nei propri vestiti e guardandosi allo specchio. Si tratta di costruire abitudini che ti faranno stare bene oggi, domani e negli anni a ve**re.

Perché settembre è così speciale? Perché dopo il relax estivo, la mente è più predisposta ai nuovi inizi. L'energia dell'autunno ti spinge naturalmente verso obiettivi concreti e duraturi.

In Arkadia non ti proponiamo una dieta drastica o promesse irrealistiche. Ti offriamo un percorso scientifico che unisce tecnologie avanzate, educazione alimentare e supporto umano costante. Un metodo che ha già trasformato centinaia di vite.

Non aspettare gennaio, non aspettare lunedì prossimo. Il momento giusto è adesso, e noi siamo qui per accompagnarti passo dopo passo verso i tuoi obiettivi.

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🌟 TESTIMONIANZA SIMONA: "-8KG E -60CM IN SOLI 3 MESI!""Dopo la gravidanza e vari tentativi di diete fai da te mi sono ri...
29/08/2025

🌟 TESTIMONIANZA SIMONA: "-8KG E -60CM IN SOLI 3 MESI!"

"Dopo la gravidanza e vari tentativi di diete fai da te mi sono rivolta al centro Arkadia che ha risolto il mio problema dei kg di troppo."

Simona ci racconta il suo incredibile percorso di trasformazione:

IL SUO PERCORSO ARKADIA:
"Oltre alla ginnastica con macchinari all'avanguardia offre un percorso di rieducazione alimentare in cui Karolina ti segue passo passo, rendendosi disponibile per qualsiasi dubbio."

L'ALLENAMENTO EFFICACE:
"Ad ogni allenamento la ginnastica su tapis roulant, cyclette o ellittica ha una durata di 30 minuti a cui si aggiungono 45 minuti di Roll Shape (un macchinario piacevole e rilassante). Non è così faticoso ottenere degli ottimi risultati."

L'AMBIENTE CHE FA LA DIFFERENZA:
"La palestra è pulitissima, luminosa e ricca di un'energia positiva che si percepisce fin dal primo ingresso. Le ragazze ti accolgono sempre col sorriso, sono gentili, professionali e ti motivano ad andare avanti."

🎯 RISULTATI CONCRETI:

• -8 kg di peso

• -60 cm di circonferenze totali

• Percorso da ottobre a gennaio

• Supporto costante e personalizzato

"Sono super contenta del mio percorso e consiglio il centro Arkadia!!"

👑 ANCHE TU PUOI FARCELA!
Come Simona, puoi trasformare il tuo corpo e ritrovare fiducia in te stessa. Il nostro metodo unisce tecnologia avanzata, alimentazione bilanciata e supporto umano.

📞 Inizia anche tu la tua trasformazione: +39 3517441579
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🦵 GAMBE PESANTI E GONFIE? L'ATTIVITÀ FISICA È LA TUA SALVEZZA!Il caldo estivo, le lunghe giornate in piedi, la ritenzion...
26/08/2025

🦵 GAMBE PESANTI E GONFIE? L'ATTIVITÀ FISICA È LA TUA SALVEZZA!

Il caldo estivo, le lunghe giornate in piedi, la ritenzione idrica... Le tue gambe ti stanno mandando un SOS? Non sei sola! Il gonfiore agli arti inferiori colpisce 7 donne su 10, soprattutto d'estate.

I SINTOMI CHE CONOSCI BENE:

• Sensazione di gambe pesanti e gonfie
• Formicolii e crampi notturni
• Caviglie che "scompaiono" la sera
• Vene più evidenti e dolenti
• Difficoltà a infilare le scarpe

L'ATTIVITÀ FISICA: IL TUO ALLEATO NATURALE

Il movimento attiva la p***a muscolare del polpaccio, favorendo il ritorno venoso e linfatico. Ma non tutti gli esercizi sono uguali!

IN ARKADIA HAI A DISPOSIZIONE:

+ CYCLETTE ORIZZONTALE: Vacuum + infrarossi per un drenaggio profondo

+ TAPIS ROULANT INNOVATIVO: Sottovuoto per migliorare la circolazione

+ ROLL SHAPE: Massaggio drenante che elimina l'acido lattico

+ ZEROBODY CRYO: Il freddo che riattiva la circolazione istantaneamente

✨ BENEFICI IMMEDIATI:
• Riduzione del gonfiore già dalla prima seduta
• Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
• Gambe più leggere e toniche
• Prevenzione di problemi venosi futuri

Non aspettare che il problema peggiori: 30 minuti di ginnastica mirata possono cambiarti la giornata!

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Indirizzo

Rue Grand Chemin 187
Saint-Christophe
11010

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:30
Martedì 08:30 - 20:30
Mercoledì 08:30 - 20:30
Giovedì 08:30 - 20:30
Venerdì 08:30 - 20:30
Sabato 09:00 - 13:00

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