Osteopata Lorenzo Ponteduro

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Osteopata Lorenzo Ponteduro

Sono un Dottore in Osteopatia diplomato a Parma nel 2018.

Da tre anni svolgo la mia attività professionale su diverse sedi, dedicandomi costantemente all'ampliamento delle mie conoscenze e competenze.

23/12/2025

Le feste sono un momento di riflessione.
Sull'anno passato, su ciò che abbiamo dato, su ciò che abbiamo ricevuto.
E spesso ci accorgiamo di aver dato tanto agli altri, e poco a noi stessi.
Quest'anno, cambia direzione.
🎁 Regalati (o regala) un momento di vero riequilibrio.
Non un lusso. Una necessità. Un modo per ricaricare l'energia che hai consumato durante l'anno.
Disponibili voucher regalo per trattamenti osteopatici integrati con medicina cinese e tecniche cranio-sacrali.
📩 Scrivimi per info e prenotazioni.
Ti auguro feste serene e un 2026 in cui energia, equilibrio e benessere tornino al centro della tua vita.
🎄 Buon Natale da Lorenzo

17/12/2025

Mal di stomaco quando sei ansioso. Tensione al collo quando sei stressato. Mal di schiena quando sei sotto pressione emotiva.
Non è "solo stress". È somatizzazione.
Il corpo e la mente non sono separati. Quando le emozioni non vengono elaborate, il corpo le assorbe. Le registra. Le trasforma in tensioni, dolori, disfunzioni.
L'osteopatia può lavorare anche su questo livello:
→ Tecniche cranio-sacrali per calmare il sistema nervoso → Lavoro viscerale per liberare le tensioni emotive "immagazzinate" negli organi → Approccio che integra il piano fisico con quello emotivo → Ascolto del corpo e dei suoi segnali più profondi
Non tutte le tensioni sono "solo muscolari". A volte, dietro un dolore, c'è un'emozione che chiede di essere vista.
📩 Hai dolori che sembrano non avere una causa fisica chiara? Scrivimi, esploriamo insieme cosa il tuo corpo sta cercando di dirti.

10/12/2025

Smartphone sempre acceso. Wi-Fi in casa. Computer tutto il giorno. Elettrodomestici ovunque.
Viviamo immersi in camcampi elettromagnetici. E il corpo ne risente.
Non sto parlando di teorie complottiste. Parlo di studi scientifici che mostrano come l'esposizione prolungata ai CEM (campi elettromagnetici) possa influenzare:
→ La qualità del sonno → I livelli di energia → Lo stress ossidativo → Il sistema nervoso
Non puoi eliminare completamente l'esposizione. Ma puoi ridurla. E puoi aiutare il corpo a "scaricare" meglio.
Nei miei trattamenti:
✅ Valuto l'esposizione del paziente ai CEM ✅ Consiglio strategie di riduzione (semplici, pratiche, fattibili) ✅ Lavoro sul sistema nervoso per ridurre lo stress da sovraccarico ✅ Uso tecniche di grounding e riequilibrio energetico
Non è fuffa. È prevenzione.
📌 Senti di essere sempre "scarico" e non sai perché? Parliamone. Potrebbe esserci più di una causa fisica.

05/12/2025

La medicina cinese parla di energia, meridiani, equilibrio.
L'osteopatia parla di fasce, mobilità articolare, sistema nervoso.
Due linguaggi diversi. Ma lo stesso obiettivo: riportare il corpo in equilibrio.
Nel mio approccio integro i principi della medicina tradizionale cinese con le tecniche osteopatiche occidentali:
→ Valuto il corpo non solo dal punto di vista meccanico, ma anche energetico → Lavoro sui meridiani e sui punti che influenzano la funzione degli organi → Tratto le tensioni fisiche tenendo conto anche degli squilibri emotivi → Uso tecniche di cranio-sacrale per riequilibrare il sistema nervoso
Il corpo è un'unità. Non puoi separare il fisico dall'energetico, il meccanico dall'emotivo.
E quando lavori su entrambi, i risultati sono più profondi e duraturi.
✅ Riduzione del dolore cronico ✅ Miglioramento della funzione viscerale ✅ Maggiore energia e vitalità ✅ Equilibrio psico-fisico
📩 Sei curioso di scoprire questo approccio? Scrivimi, ti spiego come lavoro e vediamo se può essere utile per te.

26/11/2025

Un atleta professionista mi ha detto: "Pensavo che l'osteopatia fosse per chi ha mal di schiena, non per chi vuole performance."
Errore comune.
L'osteopatia non è solo "cura del dolore". È anche ottimizzazione del movimento.
Un atleta con anche rigide non esprime la massima potenza nella corsa. Un atleta con dorsali bloccate non ha il range completo nel nuoto. Un atleta con diaframma contratto non ossigena bene durante lo sforzo.
L'osteopatia lavora per: → Migliorare la mobilità articolare globale → Ridurre compensi che limitano performance → Preve**re infortuni (corpo equilibrato = corpo meno vulnerabile) → Favorire recupero tra allenamenti/gare
Non è "terapia". È preparazione. Manutenzione. Ottimizzazione.
E gli atleti che lo capiscono sono quelli che durano più a lungo, si infortunano meno, performano meglio.
Non aspettare l'infortunio per ve**re dall'osteopata. Vieni prima. E l'infortunio non arriverà.
Sei atleta? Fai manutenzione osteopatica o aspetti di farti male?

21/11/2025

Una paziente è arrivata con fibromialgia, dolori diffusi, stanchezza cronica. Aveva fatto tutti gli esami. Tutto negativo. Diagnosi: "È stress, impari a gestirlo."
Ma lei non sapeva come.
Lo stress emotivo non è "immaginario". È fisiologico. Produce cortisolo, adrenalina, altera il sistema immunitario, infiamma i tessuti, contrae i muscoli, blocca il respiro.
E quando diventa cronico, il corpo non riesce più a tornare in equilibrio.
Il sovraccarico emotivo si manifesta con: → Dolori muscolari senza causa apparente → Disturbi del sonno → Problemi digestivi → Ansia costante → Senso di oppressione al petto
L'osteopatia, in questi casi, lavora per: → Sbloccare il diaframma (respiro) → Rilassare il sistema nervoso (cranio-sacrale) → Ridurre tensioni muscolari globali → Creare spazio per il corpo per "scaricare"
Non sostituisce la psicoterapia. Ma aiuta il corpo a gestire quello che la mente sta elaborando.
Perché lo stress non è solo mentale. È incarnato.
Quando sei stressato, dove lo senti nel corpo?

12/11/2025

Viviamo immersi in campi elettromagnetici. Wi-Fi, cellulari, elettrodomestici, ripetitori, bluetooth.
E viviamo immersi in sostanze chimiche. Pesticidi, conservanti, additivi, plastiche, inquinanti ambientali.
Non li vediamo. Ma il corpo li sente.
Il campo elettromagnetico eccessivo può influenzare: → Qualità del sonno (soprattutto con dispositivi in camera da letto) → Sistema nervoso (iperattività, ansia, difficoltà di concentrazione) → Sistema endocrino (alterazioni ormonali sottili)
L'esposizione chimica cronica può influenzare: → Sistema immunitario (più vulnerabile a infiammazioni) → Detossificazione epatica (sovraccarico del fegato) → Equilibrio ormonale (interferenti endocrini)
Non sto dicendo di vivere in una grotta senza tecnologia. Ma di essere consapevoli.
Piccoli accorgimenti: → Spegni Wi-Fi di notte → Non tenere il cellulare sotto il cuscino → Scegli alimenti biologici quando possibile → Riduci plastica (soprattutto a contatto con cibo caldo)
Il corpo ha capacità di adattamento incredibile. Ma ha anche un limite. E quando viene superato, arrivano sintomi che nessuno sa spiegare.
Presti attenzione all'inquinamento elettromagnetico e chimico? O pensi sia esagerato?

08/11/2025

Quando parlo di medicina cinese, molti pensano a agopuntura, draghi, yin e yang disegnati sui muri.
Ma la medicina tradizionale cinese (MTC) è un sistema diagnostico e terapeutico completo, con migliaia di anni di pratica clinica.
Non è alternativo alla medicina occidentale. È complementare.
La medicina occidentale eccelle nell'urgenza, nella chirurgia, nelle patologie acute. La MTC eccelle nella prevenzione, nel cronico, nell'equilibrio energetico.
I concetti base: → Qi (energia vitale che scorre nel corpo) → Meridiani (canali energetici che collegano organi e tessuti) → Yin/Yang (equilibrio tra opposti: caldo/freddo, attività/riposo, esterno/interno) → Cinque elementi (legno, fuoco, terra, metallo, acqua = corrispondenze con organi, emozioni, stagioni)
In osteopatia integro questi principi per leggere il corpo in modo più ampio. Non solo biomeccanica, ma anche energetica.
E funziona. Non perché sia "magia orientale". Ma perché è un sistema di osservazione clinica raffinato, testato da millenni.
La medicina cinese merita rispetto. Non folklore.
Cosa ne pensi della medicina cinese? Pregiudizio o curiosità?

23/10/2025

Lo stress emotivo non rimane nella mente: si deposita nel corpo, creando tensioni, blocchi e disfunzioni che possono persistere per anni anche dopo che la causa emotiva è stata risolta.
Il corpo memorizza i traumi emotivi in modo molto concreto: muscoli che si contraggono, fasce che si irrigidiscono, organi che modificano la loro mobilità, sistema nervoso che rimane in stato di allerta 💭
Ogni emozione ha il suo "target" fisico preferito: la rabbia si accumula nel fegato e nella mandibola, la tristezza opprime il petto e il cuore, la paura si fissa nei reni e nella zona lombare, l'ansia si installa nello stomaco.
L'osteopatia somato-emozionale riconosce queste connessioni e lavora delicatamente per liberare le tensioni emotive cristallizzate nei tessuti. Non è psicoterapia, ma un approccio che rispetta l'intelligenza del corpo nel processare e rilasciare.
Spesso i pazienti vivono liberazioni emotive durante o dopo il trattamento: è normale e terapeutico. Il corpo sta semplicemente lasciando andare quello che non gli serve più.
🤗 Se senti che il tuo corpo sta trattenendo vecchie emozioni, l'osteopatia somato-emozionale può aiutarti a liberartene dolcemente. Contattami per un approccio integrato corpo-mente.

15/10/2025

Conosci il tuo battito cardiaco, sai contare i respiri al minuto, ma hai mai sentito parlare del ritmo cranio-sacrale? È uno dei ritmi più sottili ma fondamentali del corpo umano.
È un movimento ritmico che coinvolge il cranio, la colonna vertebrale e il sacro, generato dalla produzione e riassorbimento del liquido cerebrospinale. Circa 6-12 cicli al minuto di espansione e contrazione 🧠
Quando questo ritmo è alterato da traumi, stress o tensioni croniche, possono comparire sintomi apparentemente scollegati: mal di testa ricorrenti, vertigini, difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno, ansia inspiegabile.
L'osteopatia cranio-sacrale lavora con tocchi molto delicati per riequilibrare questo ritmo. Non si tratta di manipolazioni aggressive, ma di un ascolto profondo dei movimenti sottili del corpo.
I risultati spesso sorprendono: pazienti che riferiscono una sensazione di "chiarezza mentale", sonno più riposante, riduzione significativa dei mal di testa.
🧘‍♂️ Se senti che il tuo sistema nervoso ha bisogno di un "reset" profondo, l'osteopatia cranio-sacrale potrebbe essere la chiave. Contattami per sperimentare questo approccio delicato.

10/10/2025

La medicina tradizionale cinese parla di energia (Qi) che scorre attraverso meridiani. La fisica moderna parla di campi elettromagnetici che influenzano le funzioni cellulari. Due linguaggi diversi per descrivere lo stesso fenomeno?
Il nostro corpo è un sistema bioelettrico complesso. Ogni cellula ha un potenziale elettrico, ogni tessuto genera campi magnetici, ogni organo comunica attraverso segnali bioelettrici ⚡
Interferenze elettromagnetiche (WiFi, cellulari, elettrodomestici) possono disturbare questi delicati equilibri, creando disfunzioni che si manifestano come sintomi fisici: stanchezza cronica, disturbi del sonno, difficoltà di concentrazione.
L'approccio che utilizzo integra la comprensione osteopatica del corpo con la consapevolezza di come i campi elettromagnetici possano influenzare il benessere. Non è pseudoscienza: è biofisica applicata.
Semplici modifiche nell'ambiente di vita, combinate con trattamenti osteopatici specifici, possono fare una differenza sorprendente nel livello di energia e benessere generale.
🌿 Se ti senti sempre stanco senza motivi apparenti, potrebbe essere utile valutare anche l'aspetto elettromagnetico. Contattami per un approccio integrato.

03/10/2025

Sembra assurdo, ma molti dolori strutturali hanno origine viscerale. Il corpo è un sistema integrato dove ogni parte influenza tutte le altre attraverso connessioni anatomiche precise.
Il fegato, per esempio, è collegato al diaframma attraverso legamenti. Quando il fegato è congestionato (per stress, alimentazione, farmaci), può creare tensioni che si propagano al diaframma e da lì alla colonna dorsale 🫀
L'intestino è sospeso alle vertebre lombari attraverso il mesentere. Un colon infiammato può generare tensioni riflesse nella zona lombare. Lo stomaco può influenzare la zona dorsale sinistra. I reni possono creare problemi lombari.
L'osteopatia viscerale lavora su queste connessioni: tecniche dolci che migliorano la mobilità degli organi, riducono le infiammazioni, ripristinano il normale rapporto tra visceri e strutture muscolo-scheletriche.
È un approccio che considera il corpo nella sua totalità, non come compartimenti separati.
🔄 Se hai dolori che non migliorano con le terapie tradizionali, potrebbero avere origine viscerale. Contattami per una valutazione completa.

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Telefono

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