26/08/2025
Se vuoi accrescere il tuo benessere psicofisico lo yogaflow è la scelta perfetta!
Prenota ora il tuo posto per la prossima stagione 2025/2026.
Lo yoga potenzia i meccanismi vitali e di adattamento, oltre a rilassare e a ridurre la tensione.
Quello che ho scoperto è che se vuoi migliorare lo stato del tuo benessere psicofisico praticare una disciplina così completa può darti un grande vantaggio nella dimensione fisica e mentale.
La pratica dello yogaflow deriva dall'unione dei movimenti dello yoga con il flusso naturale del respiro e l'ascolto di se stessi, così da favorire il rilassamento, la flessibilità e la consapevolezza psico-corporea.
Ogni incontro è altamente interattivo e perfezionato ad hoc per incontrare le esigenze e migliorare la performance delle donne adulte e sportive.
Durante le sessioni di yogaflow ci si concentra sull'equilibrio tra corpo e mente, cercando di armonizzare i movimenti con il respiro e l'ascolto interiore. Questa pratica non solo aiuta a rilassarsi e a ridurre lo stress, ma può anche favorire una maggiore flessibilità e consapevolezza del proprio corpo e delle proprie emozioni.
Prenota ora il tuo posto per la prossima stagione!
Il corso inizia il 17 settembre 2025.
Info e iscrizioni 349 1034067
yogaflow con Elena
ASD Real Sala bolognese
