Rosaria Palazzo

23/03/2026

di Mario Rigoni Stern, Stagioni

12/03/2026

APPUNTAMENTI DELLA SETTIMANA (stage intensivi di Antiginnastica®, il metodo di Thérèse Bertherat)


🌸Sabato 14 Marzo, dalle ore 10 alle 13, presso Mouna Nada Yana - Yoga e Meditazione Salerno: secondo incontro di Antiginnastica del percorso "Il valore della tenerezza"
Info e prenotazioni: 393 68 07 318 Rosaria Palazzo, esperta certificata Antiginnastica®

Nel pomeriggio - se lo desiderate - è possibile prendere parte al "Bagno Sonoro" condotto da Teodoro Castolo, operatore olistico del suono e della voce. Dopo l'esperienza intensiva di Antiginnastica®, il corpo può lasciarsi "toccare" ed "attraversare" dalle vibrazioni sonore in modo diverso? Cambia qualcosa anche per l'udito?

Potrebbe essere interessante osservare cosa accade quando il corpo comincia a lasciare andare le sue tensioni, le sue durezze,
e si dà la possibilità di accogliere la tenerezza.
Info e prenotazioni Bagno Sonoro, ore 17: WhatsApp 320 36 83382

🌼Domenica 15 Marzo, dalle ore 9.30 alle 12.30, a Bagnoli, presso CortoCircuito Flegreo: terzo incontro del percorso "Il valore della tenerezza"
Info e prenotazioni: 393 68 07 318 Rosaria Palazzo

10/02/2026

A SALERNO
IL VALORE DELLA TENEREZZA
con la collaborazione di Teodoro Castolo, Operatore Olistico del Suono e della Voce

Anche a Salerno, presso il centro Mouna Nada Yana, ci metteremo sulle tracce della tenerezza .
A Bagnoli (NA) un gruppo di ricercatrici è già partito, ospiti di CortoCircuito Flegreo.

Dove si nasconde la tenerezza?

09/02/2026

"La tigre in corpo" e "La tenerezza", che duo bizzarro!

Scopriremo la natura di questo legame durante il percorso
"Il Valore della tenerezza" 🌸che si terrà a Bagnoli (NA) e a Salerno (SA)

Se desiderate saperne di più, trovate il programma fissato in alto alla pagina (a breve anche le date salernitane!)

05/02/2026

A BAGNOLI
IL VALORE DELLA TENEREZZA
in collaborazione con Serena Bellano, Danzaterapista Metodo F*x

Nell'arcipelago delle emozioni umane - come direbbe Eugenio Borgna - la tenerezza che ruolo ha? Come può cambiare la nostra vita e quella delle persone attorno a noi? Può avvicinarci gli uni agli altri, aiutarci a costruire comunità di cura?

Un percorso a cadenza mensile per esplorare quest'emozione attraverso l’esperienza corporea e riscoprire il suo valore curativo e sociale.

Vi lascio scoprire tutti i dettagli nel carosello✨

Per informazioni e prenotazioni:

Rosaria Palazzo, Antiginnastica 393 68 07 318; rosariapalazzo.antiginnastica@gmail.com

Serena Bellano, Danzaterapia Metodo Maria F*x
Instagram
340 56 39 734

*x

14/01/2026

"Geografia degli appoggi del corpo" arriva anche a Salerno, al Foyer Café. Questa seduta dagli echi invernali continuerà a viaggiare ancora un po', di città in città, fino al culmine dell'inverno quando lascerà spazio ad altre proposte🌱

Ringrazio Gianluca De Martino per l'ospitalità 🙏

Per partecipare è necessario prenotarsi
cell. 393 68 07 318

13/01/2026

La "tentazione" del Bene

Che sia l'amore,
il desiderio rinnovato di creare qualcosa di bello e di buono per noi e per gli altri
a farci sentire vivi come mai prima
nel corpo
nell'anima.

Buoni passi in questo 2026.

12/12/2025

LA MANO SUL CUORE
Possiamo sentire la presenza dell'Amore nel nostro corpo?

“Abbi un cuore che mai indurisce,
un carattere che mai si stanca,
e un tocco che mai ferisce” C. Dickens

Un incontro speciale di Antiginnastica® per esplorare il sentimento simbolo del Natale; ci lasceremo ispirare dai movimenti dell’Antiginnastica...e non solo!
L'intento sarà provare a creare uno spazio interiore di accoglienza, calore, quiete.

QUANDO: 18 dicembre, dalle ore 19.30 alle 21
DOVE: presso il Centro Mouna Nada Yana,
via Nizza 90, Salerno (SA)

Contributo: 15 euro

Per info e prenotazioni: 393 68 07 318 Rosaria Palazzo

26/11/2025

GEOGRAFIA DEGLI APPOGGI DEL CORPO:
quando il corpo si allunga e si posa
guidato dai movimenti dell'Antiginnastica®️

Quando viaggio mi sforzo di conoscere il territorio [...]
Aspetto che sia lui a parlare. E aspetto. E aspetto.
Barry Lopez, in “Una geografia profonda”

Un incontro di un’ora e mezza fatto di piccoli movimenti precisi, sottili - ma anche di attenta osservazione e profondo ascolto di ciò che il corpo racconta - per distendere la muscolatura e cominciare a sperimentare la sicurezza, la stabilità e il sostegno che il corpo può offrire.

QUANDO: Domenica 30 novembre, dalle 10 alle 11.30
DOVE: presso CortoCircuito Flegreo, via Cupa Capano, 6 Bagnoli (NA)

Contributo: 15 euro

È necessario prenotarsi 🙏
tel. 393 68 07 318
email: rosariapalazzo.antiginnastica@gmail.com

17/11/2025

Buon pomeriggio! Se desiderate partecipare, ci sono ancora posti disponibili per la seduta di scoperta gratuita che si terrà giovedì 20 novembre, dalle ore 18 alle 19.30 a Salerno (SA), in via Nizza 90.
È necessario prenotarsi 😊

27/05/2023

La gola, le ascelle, le pieghe dell’inguine, i cavi poplitei: quattro incontri davvero intensi per scoprire, toccare, dare spazio a queste cavità del corpo così tenere, sensibili ma ostacolate da muscoli troppo contratti che comprimono quanto di prezioso esse contengono: nervi, arterie, vene e molto altro che scopriremo insieme.

Attraverso i movimenti precisi, sottili dell’Antiginnastica sarà possibile cominciare a scogliere queste “durezze”, questi “irrigidimenti” non solo per dare spazio a zone costrette in spazi angusti, ma per dare voce, restituire importanza alla dimensione della tenerezza nella propria vita.

Come? Partendo dal corpo, dal tenero che è nel corpo; restando a contatto con queste zone in fondo sconosciute, ascoltando le sensazioni che arrivano e lasciandosi suggerire dal corpo stesso - seduta dopo seduta - come la tenerezza che è anche sensibilità, morbidezza, accoglienza, cura, può migliorare la relazione con sé e con gli altri.

Se vorrete, sarò felice di accogliervi e di accompagnarvi in questa esperienza.


DOVE: a Ponticelli, presso lo STUDIO TERAPEUTICO CARACCIOLO del Dott. Raffaele Caracciolo (fisioterapista, osteopata, posturologo), in via Bartolo Longo 345, 80147 – Napoli

QUANDO: 6,13, 20, 27 Giugno dalle ore 18 alle 21

COSTI: 50€ (singola seduta); per chi decide di partecipare a tutti gli incontri il costo è di 150€

COME PARTECIPARE: si lavora in piccoli gruppi, quindi è importante prenotarsi

CONTATTI: 3936807318

21/10/2022