Dott. ssa Valentina Bruno psicologo/psicoterapeuta

21/08/2025

Costruiamo di nuovo basi solide, affinchè i nostri figli possano sentirsi al sicuro quando perderanno l'equilibrio.

Adolescenza, età critica da superare o malessere da affrontare? Ne abbiamo parlato con il Professor Stefano Vicari, Professore Ordinario di Neuropsichiatria Infantile presso la facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma e Responsabile dell’Unità Operati...

11/08/2025

Stefano Vicari - Neuropsichiatra: «Noi adulti dovremmo essere più attenti e partecipi delle vite dei nostri figli, per notare tutti i cambiamenti in loro. Martina che arriva in pronto soccorso per un tentato suicidio aveva una storia di almeno un anno e mezzo in cui era profondamente cambiata. Era stata una bambina con un ottimo rendimento scolastico, solare, con molte amiche. Andava alle feste di compleanno, era sempre allegra, faceva danza, a casa era molto disponibile, conversava con i genitori amabilmente. Ma da un certo punto in poi ha cominciato a cambiare, è diventata più cupa, ha abbandonato l’attività sportiva, il suo rendimento scolastico è progressivamente crollato, ha cominciato a evitare di uscire, di frequentare le amiche, e ha cominciato a farsi del male, tagliandosi. Spesso i genitori non si accorgono di questo. Le racconto una storia che mi ha segnato: l’estate scorsa venne da me una ragazzina con sua madre. Faceva un caldo terribile e notai subito che portava una felpa a maniche lunghe, pesante. Le ho detto “se vuoi adesso puoi togliertela” e lei lo ha fatto. La madre è impallidita nel vedere le braccia della figlia piene di cicatrici mentre la ragazza la ha rimproverata dicendole che per accorgersene aveva dovuto farsi aprire gli occhi da me».

Leggi la notizia
https://www.lastampa.it/cronaca/2025/04/02/news/adolescenti_come_capirli_neuropsichiatra_vicari-15085273/amp/

11/08/2025

La lettura a voce alta è una forma di condivisione il cui primo scopo è quello di dare voce alla parola scritta.
Quando lo fa il genitore (o un adulto) la parola scritta prende vita, si risveglia e raggiunge il bambino che non è ancora in grado di raccoglierla da solo.
Quando invece il bambino, con i suoi tempi, è pronto ad alternarsi a noi, è il momento di giocare con lui alla pari.

Nella lettura a voce alta si attivano i climi emotivi e le temperature di quello che leggiamo. Siamo noi che dettiamo i tempi, che diamo enfasi che stimoliamo la costruzione di fantastiche scenografie teatrali.

Abolite le storie raccontate dai cellulari o dai tablet.
I nostri bambini non hanno tanto bisogno di conoscere nuove storie quanto di condividerle con noi.

08/08/2025

03/08/2025

Nell’era della grande distrazione distogliamo lo sguardo da un testo dopo 8 secondi (nel 2000, all’inizio dell’era di Internet, erano dodici). Crediamo di controllare il telefono venti volte al giorno, invece arriviamo a ottanta. Leggiamo un messaggio sui social con una probabilità più che doppia se è accompagnato anche da un’immagine. Ci distraiamo da una lezione universitaria dopo 10-15 minuti. E ricordiamo il 95% delle parole di un video, ma solo il 10% delle medesime parole che invece sono scritte su un libro. Il sondaggio dell’università americana dell’Ohio è solo l’ultimo tentativo di inquadrare i contorni di un problema sfuggente.

18/07/2025

Osservazioni in vacanza.
Da qualche settimana sono con la mia famiglia in vacanza in una località vicino Salerno e mi capita sulla spiaggia di osservare le interazioni tra adulti e bambini. Volutamente ho scritto "adulti" e non genitori, proprio perché ci sono nonni o baby sitter ai quali i piccoli sono stati affidati.
Un episodio accaduto oggi mi ha lasciato molto perplessa sul linguaggio che utilizziamo con i nostri bambini. Una mamma per sgridare il proprio figlio ha usato il termine "SVERMINARE"....... Partendo dal presupposto che questa parola si collega al mondo animale, e questo già la dice lunga, ma ha suscitato in me un senso di forte disagio perché ho proprio visto davanti ai miei occhi un'immagine poco piacevole accomunata a quella di un piccolo bambino. Sicuramente la mamma è stata molto brava nella scelta del termine perché con una sola parola ha fatto comprendere al figlio cosa gli avrebbe fatto (IRONIA).... ma davvero siamo diventati così aggressivi e violenti nei confronti dei nostri figli?????? Quando la parola ha smesso di avere un valore nell'educazione?
Ho sentito bimbe dell'età di mio figlio (6 anni) usare il termine "ab**to" senza nemmeno sapere quanta sofferenza porta in sé questa parola.
Non smetterò mai di ripeterlo: non sono i bambini ad avere colpe, ma siamo noi adulti a non saper più educare.

07/07/2025

Io aggiungerei che questo atteggiamento è molto dannoso anche in ambito lavorativo.
Spesso, se non sempre, si punta il dito contro chi ha commesso un errore (ammesso l'errore sia commesso sempre da uno solo) invece di premiare le cose fatte bene, che invece vanno date per scontate.
Ciò che si ottiene è che, anche nelle attività in cui una persona è normalmente ferrata, si sbaglia perché ci si sente sotto esame, sotto osservazione e, sotto stress, le prestazioni, anche quelle dei migliori, possono calare.

19/06/2025

Scorrendo i video su fb mi sono imbattuta in un vecchio episodio di Beverly Hills 90210 e mi è tornato alla memoria il periodo dell’adolescenza…. E una sola parola è rimbombata nel mio cervello: ATTESA!!
Noi eravavamp costretti ad aspettare una settimana per conoscere il prosieguo della trama, restavamo fermi lì con quell’emozione che aveva caratterizzato il finale dell’episodio e dovevamo tenerla a bada fino al prossimo. Non esistevano spoiler ( forse qualche volta li trovavi sul CIOÈ) e non era accessibile su nessuna piattaforma. Sono andata ancora più a ritroso e mi sono ricordata che anche per i cartoni animati accadeva lo stesso…. Così come per i programmi televisivi o le famose telenovelas…..
Non era necessario che i nostri genitori ci limitassero nel guardare la tv perché in fondo esisteva una programmazione televisiva che ci aiutava.
Oggi i nostri figli, così come noi adulti, hanno accesso continuo e costante nel vedere tutto anche ripetutamente ed è nostro dovere di genitore abituarli ad aspettare, ad attendere, contenendo quelli che sono i classici capricci. Un bambino educato all’attesa e ai NO sarà un bambino con maggiori risorse per gestire situazioni di vita anche spiacevoli.

15/06/2025

Il voyerismo avido dei media si e’ accanito particolarmente sul corpicino della bimba morta nel parco. Aveva un anno o pocomeno, era nuda, potrebbe essere morta di stenti o forse no, forse la hanno strangolata. Nessuno tuttavia, sui giornali e in tv, si chiede come è possibile che fosse lí, quale drammatica, inaccettabile mancanza, leggerezza, inadempienza dei servizi sociali lo abbia permesso.
C’è stato un tempo, in questo paese, in questa città, in cui i luoghi appartati in cui si rifugiavano i tossicodipendenti venivano coperti dal lavoro delle unità di strada. C’è stato un tempo in questa città, in questo paese in cui qualcuno si sarebbe scandalizzato per l’inerzia dei servizi o per l’indifferenza colpevole di chi aveva visto quella madre e quella bambina prima che accadesse l’irreparabile. C’è solo un grande silenzio oggi, soprattutto sulle responsabilità di chi avrebbe potuto e dovuto intervenire o mettersi in condizione di intervenire sulle situazioni che hanno reso possibile la morte orribile di questa bambina.
Viviamo, davvero, un tempo orribile se riusciamo a non scandalizzarci più di questa prova atroce della ingiustizia sociale e della indifferenza disumana che la rende possibile.
“Questo è quel mondo… di cui cotanto ragionammo insieme?“ chiedeva alla sua Silvia il Leopardi dei Canti ? Scolpendo parole eterne, purtroppo, sulla pietra della sua tomba.

Foto Wikimedia Commons