Associazione A.R.A

08/07/2025

Yoga d.amare

08/07/2025

08/03/2025

12/01/2025

Regalatevi l’Amore di un gatto.
Vi insegnerà che il tempo non si rincorre
che le attese hanno un senso
che non tutto si aggiusta
ma tutto può essere accolto.
Vi insegnerà a cadere bene
come fa lui
sempre con grazia
sempre in piedi.
Vi insegnerà a toccare la vita così
con eleganza
con rispetto
con quella dolcezza che non chiede nulla
e cambia tutto.
Vi mostrerà la bellezza di camminare leggeri
di sfiorare il mondo
senza lasciare ferite.

Regalatevi l’Amore di un gatto
Vi insegnerà a guardare nel buio
senza paura
a sedervi nei vostri silenzi
a fare pace con quei vuoti
che prima sembravano insopportabili.
E poco a poco
scoprirete che quei vuoti
non fanno più male.
Che sono diventati casa.

Regalatevi l’Amore di un gatto
che non è semplicemente Amore
ma è lo sguardo che vi accompagna
anche quando non sapete dove andare.
È il rifugio dentro cui tornare
quando tutto intorno si fa tempesta.
È un patto di salvezza
che non ha bisogno di parole
che si nutre di piccoli gesti
di vite che si incontrano
e capiscono.

Regalatevi l’Amore di un gatto.
Vi insegnerà che la presenza
non ha bisogno di parole.
Che restare accanto
può bastare.
Che si può essere rifugio
senza chiedere nulla
senza promettere nulla
solo respirando insieme
a ritmo lento
nel quieto miracolo del vivere.

Regalatevi l’Amore di un gatto.
Imparerete a leggere il mondo nei suoi occhi.
Occhi che sanno dell’abisso e della luce
delle sconfitte e delle attese
occhi che vi ritroveranno
quando nemmeno voi saprete dove siete.
E in quello sguardo
troverete un rifugio
un’ancora
un ritorno.

Vi auguro che un giorno
un giorno che vi cambierà la vita
un gatto vi trovi.
Che vi osservi a lungo, in silenzio
e decida di restare.
Perché in quel momento
capirete una cosa:
che salvarlo
non è mai stato il vostro compito.
È sempre stato il suo.
E voi, voi siete stati salvati.

12/01/2025

Accademia formazione insegnanti yoga
Associazione HALEAKALA Armonia & Benessere

10/01/2025

Menopausa
Cerchi di donne guidate da esperte
Grazie ad Emanuela Errico
Grazie a Silvana Noschese
Grazie a noi stesse che consapevolmente accogliamo le trasformazioni i naturali cambiamenti
Riflettiamo sull aspetto sociale politico culturale della dimensione che viviamo
L affrontiamo con competenze scientifiche poetiche animiche archetipiche ....
Insieme

03/01/2025

Ri scoprire il proprio corpo casa e amarlo nelle sue naturali trasformazioni

20/12/2024

Noi ci saremo.riceviamo il dono della luce per diffonderla
Vi aspettiamo in sede...
Io ricevo io dono

30/11/2024

Pensieri sparsi

Più in alto vai, più la materia si fa leggera, più hai la percezione di mondi delicati e sottili. Devi lasciare fuori le grossolanità e un certo genere di pensieri. Alcune sensazioni, un litigio, una guerra, ti contaminano e i tuoi sentimenti sono tirati giù, verso il basso. Invidie e gelosie sono mondi che, se non si riescono a eliminare, almeno si deve cercare di controllare. Paul Valéry ha scritto una pagina di indimenticabile bellezza sulla competizione tra gli uomini: il competitivo ha bisogno dell’altro, da solo non è nessuno.
C’è molto cammino personale da compiere quaggiù per arrivare alla propria meta, soprattutto per noi occidentali, sempre più immersi nel rumore e nella confusione.
Ho sempre pensato, da quando ho cominciato ad avere coscienza di me stesso, che l’evoluzione passi attraverso il cambiamento di sé. Si parte dall’analisi e dall’accettazione (o meno) di certi aspetti del carattere.Se uno crede che alcune cose non vadano bene e lo fanno star male, bisogna cambiare."
Franco Battiato