Jole Stefani Psicologa

Our Story

Benvenuti sulla mia pagina Facebook dedicata alla mia attività professionale. Opero nell’ambito del sostegno psicologico a favore della persona, della coppia, della famiglia e svolgo la mia attività presso uno studio privato a Salerno. Gli interventi psicologici spaziano dal settore clinico, alla prevenzione, alla promozione del benessere psicofisico e della crescita personale. In ambito clinico, intervengo con tecniche di Counseling Psicologico, idonee ad alleviare la sofferenza psicologica derivante da eventi critici di vita: elaborazione del lutto, separazione/divorzio, perdita del lavoro, crisi coniugale, stress lavorativo, la malattia propria o di un congiunto, pensionamento, ecc. Il Counseling si configura, infatti, come un intervento breve di sostegno per le persone in temporanea difficoltà a causa di un evento stressante di vita, ideale per coloro che, in assenza di una psicopatologia, necessitano del giusto supporto professionale volto a superare e risolvere un transitorio periodo di difficoltà e sofferenza psichica, ancorché accompagnata da stati ansioso depressivi. Nell’ambito del Benessere Psicofisico effettuo interventi finalizzati al: • controllo e gestione delle emozioni; • gestione dello stress; • controllo dell’abitudine del fumo; • controllo del peso. Nell’ambito della Crescita Personale, sia in setting individuale che di gruppo, conduco incontri atti a lavorare per la crescita della: • consapevolezza emotivo/affettiva; • sviluppo dell’autostima ed assertività; • tecniche di autoefficacia ed autodirezionalità; • gestione del conflitto; • efficacia relazionale; • comunicazione efficace ed ascolto attivo; • sostegno alla genitorialità; • sostegno per familiari di pazienti psichiatrici. Svolgo, inoltre, attività di Formazione, in setting gruppali, finalizzata a far emergere le potenzialità inespresse della persona, sia in ambito professionale che personale. Gli interventi formativi sono diretti all'acquisizione di conoscenze e competenze, work habits e abilità socio -relazionali in materia di : - comunicazione efficace e assertività; - leadership consapevole; - problem solving; - decision making; - processi motivazionali; - gestione del conflitto.