23/03/2025
OM
"Om non è solo un suono o una vibrazione. Non è solo un simbolo. È l'intero cosmo, qualsiasi cosa possiamo vedere, toccare, sentire e sentire. Inoltre, è tutto ciò che è nella nostra percezione e tutto ciò che va oltre la nostra percezione. È il nucleo della nostra stessa esistenza. Se pensate all'Om solo come un suono, una tecnica o un simbolo del Divino, vi mancherà completamente. Om è la misteriosa energia cosmica che è il substrato di tutte le cose e di tutti gli esseri dell'intero universo. È un canto eterno del Divino. È continuamente risonante nel silenzio sullo sfondo di tutto ciò che esiste"OM" o "AUM" è il più sacro di tutti i mantra, considerato il suono primordiale della Coscienza assoluta, la pulsazione del potere universale. Om, incarna simbolicamente l'energia divina, o Shakti, e le sue tre caratteristiche principali: creazione, conservazione e liberazione... Om è il suono fondamentale dell'universo; cantarlo simbolicamente e fisicamente ci sintonizza su quel suono e riconosce la nostra connessione con tutto il mondo e l'Universo.
Significato di "Om Shree Matre Namah"
Il mantra è tipicamente tradotto dal sanscrito come "saluti alla sacra madre" o "mi inchino alla madre divina. ” Ogni parola del mantra ha un significato:
Om, a volte scritto Aum, è il suono cosmico e la vibrazione dell'universo. Da solo, è considerato il più sacro di tutti i mantra.
Shree è un titolo di rispetto per una divinità. Il suo significato letterale è "splendore" "di buon auspicio" e "grazia. ”
Matre si traduce come "madre. ” In questo caso, si riferisce alla madre della creazione.
Namah significa "non si tratta di me" ed è spesso tradotto come "ci inchiniamo" o "onoriamo. ” In un mantra, è un promemoria che l'attenzione dello yogi non dovrebbe essere su di lui/se stesso.
~Om Sakthi.
Om Mantra è un antico simbolo spirituale. Che è stato provato per la prima volta da Rishis mentre meditavano. Alla fine, man mano che l'esperienza si proliferava, la parola venne fuori e la gente iniziava a cantarla per provare la stessa esperienza. OM è anche uno dei simboli spirituali più importanti. Si riferisce ad Atman (anima, sé dentro) e Brahman (l'intero universo, la realtà finale e la conoscenza cosmica). Om è un suono con un significato complesso. È l'intero universo fuso in un'unica parola, che rappresenta l'unione di corpo, mente e anima.
È una vibrazione cosmica che ha dato inizio alla creazione dell'intero universo. Il suono di om ha tre sillabe A, U e M pronunciate come AUM. Il canto di 'aaaa' dà sensazione al sistema nervoso oltre al torace e allo stomaco, facendo sentire 'oooo' alla gola e il canto 'mmmm' risuona con il nasale e il cervello. A causa dell'alto potere spirituale e creativo, quando viene cantato AUM, l'energia inizia a muoversi dall'addome fino al cervello.
Benefici del canto di Om Mantra
La scienza dietro il canto di Om Mantra
Significazione del canto Om Mantra 108 volte
BENEFICI DI CANTARE OM MANTRA
Ci sono molti benefici del canto Om Mantra, che è molto utile per il tuo corpo e per l'ambiente. Alcuni dei benefici sono i seguenti:
Il Mantra Om migliora la nostra attività cardiovascolare che aiuta a controllare la pressione sanguigna e il cuore inizia a ba***re con un ritmo regolare.
La vibrazione positiva di Om Mantra purifica l'ambiente che ti circonda.
Le vibrazioni di Om Mantra aprono la sinusite e liberano le vie respiratorie che migliorano la respirazione.
Gli effetti del mantra Om si amplificano quando viene cantato in gruppi, producendo un'enorme quantità di vibrazioni positive che caricano l'intero luogo.
Om cantare migliora la tua voce dando forza alle corde vocali e ai muscoli intorno. Questo è molto utile durante la vecchiaia.
Cantare di Om Mantra migliora la concentrazione e ti aiuta a concentrarti.
Il canto del mantra Om colpisce positivamente il tuo cervello. Uno studio del 2011, ha valutato gli effetti dell'uso di Om come mantra facendo risonanza magnetica (rimaging a risonanza magnetica) dei cervelli dei volontari mentre cantavano Om.
Om chanting è un'esperienza di rilassamento, cambiamenti particolarmente benefici nel sistema nervoso autonomico e disattivazione delle regioni cerebrali limbiche. I ricercatori hanno anche osservato un'attività cerebrale simile a quella creata dalla stimolazione del nervo vago, usata per trattare la depressione e l'epilessia.
Gli scienziati hanno concluso che cantare Om può avere potenziale nel trattamento di un disturbo depressivo maggiore. Questi risultati offrono supporto scientifico per gli effetti positivi che molte persone sperimentano dal canto di Om Mantra.
SEGNIFICAZIONE DEL CANTO OM MANTRA 108 VOLTE
Cantare il mantra Om può migliorare il tuo corpo, la tua mente e la tua anima. Si consiglia sempre di cantare il mantra Om 108 volte. I nostri antenati conoscevano il significato del numero 108.
Si crede che la nostra cosmologia esteriore debba rispecchiare la nostra spiritualità interiore. Il numero 108 rappresenta la distanza tra il nostro corpo e il nostro dio interiore.
Ci sono in totale 108 punti vitali delle forze vitali nel nostro corpo. Ecco perché il mantra Om viene cantato 108 volte perché ogni canto rende un viaggio dal sé materiale verso il nostro sé spirituale superiore.
Ogni canto ti porta un passo più vicino al dio dentro il tuo corpo. 108 è anche considerato un numero di Harshad. Un numero che è un intero e divisibile per la somma delle sue cifre. In sanscrito, harsa significa "piacere" e da significa "dare". Così, Harshad traduce colui che dà piacere”.
La corretta pronuncia di OM colpisce le corde vocali e sinuses.It elimina anche le tossine dal tuo corpo per migliorare la digestione. Inoltre, regola la pressione sanguigna, il peso e la tiroide.
A parte questo, cantare regolarmente Om con pranayam specifici ti rafforza
OM: il simbolo del Tre in Uno, i tre mondi nell'Anima; le tre volte, passato, presente, futuro, nell'Eternità; le tre Potenze Divine, Creazione, Conservazione, Trasformazione, nell'unico Essere; le tre essenze, immortalità, onniscienza, gioia, nell'unico Spirito. Questa è la Parola, il Simbolo, del Maestro e del Signore, l'Uomo Spirituale perfetto.
~Patañjali, I Sutra dello Yoga di PatanjaliOm, incarna simbolicamente l'energia divina, o Shakti, e le sue tre caratteristiche principali: creazione, conservazione e liberazione. ... Om è il suono fondamentale dell'universo; cantarlo simbolicamente e fisicamente ci sintonizza su quel suono e riconosce la nostra connessione con tutto il mondo e l'Universo.
Significato di "Om Shree Matre Namah"
Il mantra è tipicamente tradotto dal sanscrito come "saluti alla sacra madre" o "mi inchino alla madre divina. ” Ogni parola del mantra ha un significato:
Om, a volte scritto Aum, è il suono cosmico e la vibrazione dell'universo. Da solo, è considerato il più sacro di tutti i mantra.
Shree è un titolo di rispetto per una divinità. Il suo significato letterale è "splendore" "di buon auspicio" e "grazia. ”
Matre si traduce come "madre. ” In questo caso, si riferisce alla madre della creazione.
Namah significa "non si tratta di me" ed è spesso tradotto come "ci inchiniamo" o "onoriamo. ” In un mantra, è un promemoria che l'attenzione dello yogi non dovrebbe essere su di lui/se stesso.
- MonolituM
