Mindfulness MBSR San Benedetto del Tronto

24/09/2025

Corso Mindfulness MBSR in partenza 🚀 Ultimi posti disponibili! ⏳

Sta per partire la IX Edizione del Protocollo MBSR a San Benedetto del Tronto (AP)📍🏝️

Le iscrizioni scadranno questa settimana e il percorso verrà replicato probabilmente solo nella prossima Privavera 2026 🗓️

Approfittane adesso! 🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏼

Maggiori info su www.danielebruni.it/mindfulness 👈🏼

09/09/2025

Maggiori informazioni su www.danielebruni.it/mindfulness

13/05/2025

Profilo Teacher su Insight Timer 🌿

Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale e Istruttore di Protocolli Mindfulness-based MBSR & MBCT diplomato presso la AIM Associazione Italiana Mindfulness di Milano diretta da Fabio Giommi

12/05/2025

Appena conclusa l’Ottava Edizione del Protocollo MBSR. Un gruppo di ragazzi e ragazze, signori e signore di tutte le età, davvero molto simpatico, intimo, coeso, e soprattutto dedito con impegno e rigore alle Pratiche di Consapevolezza previste dal Programma. Un gruppo che esce sicuramente trasformato da questo percorso e che sono sicuro integrerà la Mindfulness nella propria vita. Felice di avervi guidato in questa nuova importante scoperta. Un abbraccio a tutti! ✨🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏻🌿🌷🌞✨

A loro ho dedicato questo pensiero: per aver seguito con impegno e dedizione il Protocollo MBSR e aver dimostrato Pazienza, Apertura, Fermezza e Spirito di indagine nell'approfondire le Pratiche che conducono all'Equilibrio 🙏🏼

20/03/2025

Partito questa settimana un nuovo Percorso
MBSR 🧘🏼‍♂️ Siamo ormai all'Ottava Edizione nella mia esperienza come Istruttore di Protocolli Mindfulness-based per la riduzione dello Stress 📿 Mi sono reso conto di aver acquisito talmente tanta esperienza da sapere ormai quasi a memoria la scaletta da seguire 🙏🏼 Sono adesso alla conduzione di un bellissimo gruppo, desideroso di conoscersi meglio e di addentrarsi nelle profondita della propria esistenza, fino a coglierne l'essenza 🌱 Termineremo il 12 Maggio, per poi aprire la strada a nuove iscrizioni e a nuove scoperte ✨ Maggiori informazioni sul sito www.danielebruni.it/mindfulness 🧘🏼‍♀️

27/02/2025

Affrettatevi (consapevolmente) 🙏🏼🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🌿

19/02/2025

👉🏼 Maggiori informazioni su www.danielebruni.it/mindfulness 🌱🪴🌷🌞🌻🌸

24/11/2023

"Oh, ho avuto i miei momenti e, se dovessi ricominciare da capo, ne avrei di più. Anzi cercherei di non avere altro. Solo momenti, uno dopo l'altro, invece di vivere tanti anni nel futuro rispetto a ogni giorno." ~ Nadine Stair, 85 anni (Louisville, Kentucky USA)

[tratto dal libro di Jon Kabat-Zinn “Vivere momento per momento”]

21/11/2023

Timelapse di una Giornata di Pratica Intensiva all’interno del Protocollo Mindfulness MBSR condotta nel Luglio 2020

21/11/2023

Terminata ieri la VII Edizione del Protocollo MBSR. Un gruppo bellissimo e molto coeso, fatto di reciproco sostegno e sinergia, come poche volte capita. Tutti si sono dedicati con impegno e determinazione nel seguire la scaletta indicata dal Protocollo MBSR, dimostrando Forza, Equilibrio, Coraggio, Apertura e Collaborazione, seguendo il cammino che conduce alla Pace e alla Serenità. Sono proprio contento e orgoglioso di voi tutti. Siete stati bravissimi! Possa questo sentiero condurvi alla felicità che cercate! 🙏🏼🌿🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️

13/09/2021

Non è stato facile.
Non è stato facile.
Non lo è ancora e non lo sarà mai.
Non è stato facile, ma è stato anche tante altre cose.
È stato bello, lo è ancora e lo sarà sempre.
Ho imparato a meditare, un po’ come i bimbi imparano a muovere i primi passi.
Ho preso tutto il dolore che avevo e gli ho teso una mano per farlo sedere alla mia tavola, insieme alla gioia e alla felicità e per la prima volta forse mi sono sentito un po’ più vivo.

🌱 La bellissima testimonianza di un giovane e brillante ragazzo che ha partecipato e terminato con successo il Protocollo Mindfulness MBSR

08/09/2021

🌱 Partito un nuovo Percorso MBSR (Protocollo Medico per la Riduzione dello Stress) questo Lunedì 6 Settembre.

🌞 Non mi sembra vero, ma è tutto reale! Dopo 1 anno esatto di stop forzato, tornano finalmente i gruppi Mindfulness in presenza a San Benedetto del Tronto. Il nuovo gruppo sembra incredibilmente già molto coeso e sicuramente curioso di osservare dove porterà questo viaggio. Un enorme in bocca al lupo quindi a tutti i nuovi partecipanti!

*****

👉🏼 Sono già aperte le iscrizioni al Percorso Mindfulness successivo, che partirà il 1 Novembre per terminare il 20 Dicembre, giusto in tempo per il Natale e per iniziare il Nuovo Anno all’insegna della Consapevolezza.

✏️ Termine per le iscrizioni fissato al 15 Ottobre. Solo 12 posti disponibili. Si consiglia di prenotare il proprio posto prima possibile.

☎️ Per maggiori informazioni chiama il numero 3498373639 o visita il sito www.danielebruni.it