Dott.ssa Sabrina Vici Psicologa

28/01/2026

24/01/2026

Ci troviamo a ricercare la sofferenza
perché quel dolore è anche
memoria affettiva, cuccia, culla, calore, compagnia; è una corazza per sé,
non solo una gabbia, ma una coperta
in cui ci si avvolge, un involucro.

Vittorio Lingiardi, Farsi male.

18/01/2026

La paranoia è uno stato mentale di eccessiva diffidenza e sospettosità irrazionale verso gli altri, che sono percepiti come ostili, minacciosi o intenzionati a danneggiare.

La sospettosità e la diffidenza provocano la convinzione che gli altri tramino per sfruttare, ingannare o danneggiare.

Tale condizione porta la persona all'ipervigilanza: 
la ricerca costante di segnali di minaccia o inganno nelle parole e nei comportamenti degli altri.

La percezione della realtà subisce un cambiamento per cui viene distorta:
le intenzioni altrui vengono sempre interpretate come malevole, anche in assenza di prove.

Lo stato emotivo di chi soffre di questo stato mentale è una forte ansia, rabbia, e un senso di ingiustizia, che può portare a comportamenti polemici o aggressivi.

La sfiducia nella quale la persona vive può
favorire l'isolamento: uno stile di vita solitario,
che paradossalmente conferma
i propri sospetti. 

A seconda di come questo stato mentale si declina, può essere funzionale alla protezione della persona oppure no.

Quando questo meccanismo di difesa è pervasivo e persistente compromette in modo significativo
la persona e le relazioni con gli altri.

La paranoia è una difesa che protegge l'Io da sentimenti interni intollerabili, proiettando sull'Altro pulsioni, desideri o difetti propri (come inadeguatezza, colpa) e trasformandoli in una minaccia esterna e malevola, spesso sotto forma
di pensieri persecutori, così da creare un "nemico" per dare un senso al mondo e difendersi dall'angoscia del vuoto.

17/01/2026

La partenza è una stanza buia,
il ritorno una luminosa.
All'interno dell'una e dell'altra
non si riesce comunque
a vedere niente.

Tra la due c'è un corridoio comunicante,
stretto, corto e opaco
con musiche basse di sottofondo.

Nessuno ha mai capito con certezza, però,
il vero senso di transito.

Archivio Giampaolo Talani

14/01/2026

10/01/2026

L'attaccamento, il legame emotivo profondo.

Harry Harlow, psicologo statunitense,
col suo esperimento ha dimostrato
che il legame genitore-figlio non si sviluppa
con il soddisfacimento dei bisogni primari (mangiare, bere, dormire, riposare, avere riparo
e mantenere l'igiene), ma attraverso il soddisfacimento del bisogno del contatto morbido, del calore e della sintonizzazione affettiva.

10/01/2026

08/01/2026