Centro Yoga Vrindavana

24/02/2026

24/02/2026

Dal **lunedì 23 febbraio**, presso la reception del Centro Yoga, saranno esposte le opere del **Maestro Gabriele Perugini**.

Il progetto, realizzato in collaborazione con sua figlia **Ombretta Perugini**, nasce dal desiderio di creare un dialogo armonioso tra arte e spazio. Il linguaggio visivo, poetico e contemplativo dell’artista trova infatti una connessione profonda con l’ambiente che desideriamo offrire al Centro Yoga: un luogo sano e accogliente, dove filosofia, benessere e arte si incontrano per nutrire corpo, mente e spirito.

Le opere esposte sono disponibili per l’acquisizione, offrendo così la possibilità di portare con sé un frammento di questa esperienza estetica e interiore.

19/02/2026

❤️ San Valentino, ma diverso dal solito.
Ci siamo fermati.
Abbiamo respirato.
Ci siamo incontrati davvero.
🧘‍♀️ Una mattinata di pratica condivisa,
tra movimento, ascolto e presenza.
Non coppie perfette.
Persone vere.
Partner, amici, compagni di viaggio.
✨ C’è stato:
contatto consapevole
fiducia
gioco
creatività
trasformazione
Abbiamo lasciato fuori la routine.
Dentro, solo spazio per muoversi insieme.
Grazie a chi ha scelto di esserci 🤍
📍 Yogavrindavana – San Casciano Val di Pesa
Con Gopi e Francesco

16/02/2026

Old but gold
Progetti che si intrecciano, creatività, voglia di autenticità, di nuovo, di presa di cura delle persone.
Il nostro centro yoga in questi giorni compie 6 anni ufficiali anche se eravamo già attivi da prima di costituire l'associazione.
Siamo molto soddisfatti di quanto abbiamo creato, ma abbiamo un gran desiderio di continuare a crescere...
Tutto ciò è stato possibile anche grazie a voi

10/02/2026

❤️ San Valentino… ma diverso dal solito.
Un tempo per fermarsi, respirare… e incontrarsi davvero.
🧘‍♀️ Il 14 febbraio ti invitiamo a un momento speciale di pratica condivisa,
tra movimento, ascolto e presenza.
Non serve essere una coppia “perfetta”.
Puoi ve**re con il tuo partner…
con un amico…
o con qualcuno con cui desideri creare uno spazio autentico.
✨ Un’esperienza fatta di:
contatto consapevole
fiducia
gioco
creatività
e trasformazione.
Un’occasione per uscire dalla routine…
e riscoprire la bellezza del muoversi insieme.
📍 Yogavrindavana – San Casciano Val di Pesa
🗓️ 14 febbraio
⏰ 10:00 – 12:00
Con Gopi e Francesco
Ti aspettiamo 🤍

02/02/2026

🌄Giornata di Yoga a Villa Vrindavana 🤸🏻‍♀️

Vieni a vivere una giornata immersa nella natura, nel silenzio e nella bellezza delle colline del Chianti!

Un tempo sospeso per rallentare, respirare e ritrovare presenza, accompagnati dalla pratica yoga, dal nutrimento consapevole e da momenti di condivisione.

🌿 Il tema della giornata: Yoga come Relazione🫂
Un invito a esplorare lo yoga non solo come pratica sul tappetino, ma come esperienza viva di relazione:
con il corpo, con il respiro, con il cuore, con gli altri e con il sacro.

🧘🏻‍♀️ Mattina – Raja Yoga
Presenza · Ascolto · Consapevolezza

°Yoga Asana
°Respiro e meditazione
°Esercizi esperienziali

🍽 Pranzo yogico al Govinda
Nutrimento · Consapevolezza · Gratitudine

🙏🏻 Pomeriggio – Bhakti Yoga (a offerta libera)
Apertura · Relazione · Devozione

°Visita esperienziale al Museo di arte sacra
°Cerimonia con le mucche: cura e rispetto per tutti gli esseri
°Conferenza: Bhakti Yoga, lo yoga della relazione
°Cerimonia nel Tempio: la relazione con il sacro
°Kirtan – canto e partecipazione collettiva

🍽 Cena con i devoti (opzionale)

✨ Una giornata per rallentare, ascoltare
e riscoprire lo yoga come relazione viva.

Per maggiori info contatta il centro Yoga Vrindavana!

27/01/2026

Giovedì ore 19.30 – Serata di Filosofia dello Yoga con .yogaemantra

Tema: Yama e Niyama
Gli Yoga Sūtra di Patañjali, uno dei testi fondamentali dello yoga, ci insegnano che lo yoga non è solo asana e respiro: è un percorso di etica, consapevolezza e trasformazione interiore.

I Yama e i Niyama, principi fondamentali verso gli altri e verso se stessi, sono la bussola per vivere con equilibrio, chiarezza e libertà.

In questa serata scopriremo come portare questi insegnamenti fuori dal tappetino, trasformando la pratica in una guida concreta per la vita quotidiana.

Vi aspettiamo!!

SERATA A OFFERTA LIBERA E CONSAPEVOLE!

27/01/2026

Cari amici e amiche,
il mese di febbraio porta con sé un’energia di passaggio, un tempo prezioso per rallentare, ascoltarsi e nutrire ciò che sta germogliando dentro di noi.

✨ Ecco gli appuntamenti in programma:
🟡 7 febbraio – Eventi di Danza Indiana Natanavedica
TALA – Il tempo che separa i suoni, lo spazio che separa i movimenti
Con Maresa Moglia
Un viaggio nel sistema ritmico della musica carnatica del Sud India.
⏰ 17:30 – 19:30
🟡 14 febbraio – Momento di Coppia: partner yoga e non solo
Con Gopi e Francesco
In occasione di San Valentino, una pratica da condividere con il partner (o un amico/a), tra unione, trasformazione, movimento e creatività.
⏰ 10:00 – 12:00
🟡 22 febbraio – Yoga e Bagno di Gong
Con Silvia Cianferoni
Un pomeriggio rigenerante: pratica di yoga profonda e rilassante accompagnata dai suoni ancestrali di gong e campane tibetane.
⏰ 16:00 – 19:00
🟡 28 febbraio – Lezione intensiva di Hatha Yoga
Con Chandra Libralesso
Un tempo per tornare all’essenziale: introduzione agli Yoga Sūtra e pratica ispirata a yama e niyama, per coltivare presenza, ascolto e cura di sé.
⏰ 10:00 – 13:00
🟡 28 febbraio – Workshop Handstand
Con Samuele Strufaldi
Un laboratorio dedicato alla pratica del verticalismo, dalla tecnica di base fino alle forme più sottili e avanzate. Adatto a tutti i livelli.
⏰ 16:00 – 19:30
🟡 Marzo – Conferenza: Etica & Tecnologia
Con eTruscan digital nomad (Phanendra)
Viviamo immersi nella tecnologia: la vera sfida è usarla con presenza e consapevolezza.
⏰ 10:30 – 12:30
🌿 Ogni evento è un invito a prenderti tempo, esplorare nuove dimensioni del corpo e della mente, e condividere uno spazio di crescita autentica.
📍 Yogavrindavana
Via Scopeti 108 – San Casciano Val di Pesa
🌐 www.yogavrindavana.com
Per informazioni e iscrizioni, ti invitiamo a contattarci o visitare il sito.
Ti aspettiamo con gioia, così come sei.
Con presenza e gratitudine,
Il team di Yogavrindavana

27/01/2026

TALA – Il tempo che separa i suoni, lo spazio che separa i movimenti
Con Maresa Moglia

Introduzione al Tala, il sistema ritmico della musica carnatica del Sud India

Attraverso vocalizzazioni ed esercizi pratici con mani e piedi, esploreremo le basi del Sapta Tala e del Tatta Kala, per sviluppare consapevolezza ritmica e coordinazione.

21/01/2026

Planning 2026 completo, una vasta gamma di corsi per offrire benessere a 360°.

21/01/2026

🕊️ I BENEFICI DELLA MEDITAZIONE
Percorso unico tra metodi antichi e moderni
Scopri come ritrovare equilibrio, serenità e fiducia attraverso pratiche di meditazione dinamiche, statiche, sociali ed espressive.
Un viaggio esperienziale per conoscere e vivere i benefici reali della meditazione nella vita quotidiana.
🌿 Approccio laico, scientifico e giocoso
per imparare a gestire le tue emozioni in modo efficace e naturale.
✨ Un incontro aperto a tutti — nessuna esperienza richiesta.