Tommaso Ciulli - Psicologo e Psicoterapeuta

12/02/2025

📌Febbraio è il mese dell’amore, ma non sempre le relazioni portano felicità. A volte ci si sente incompresi, sopraffatti da emozioni contrastanti o bloccati in dinamiche che generano ansia e frustrazione.

👉 Se ultimamente avverti:
✅ Insoddisfazione costante nelle relazioni
✅ Ansia o paura dell’abbandono
✅ Sentirsi incompresi
✅ Sensazione di ripetere sempre gli stessi errori

💡 È il momento giusto per prenderti cura di te. Attraverso un percorso di supporto puoi imparare a gestire meglio le emozioni e migliorare le tue relazioni.

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21/01/2025

✨Ti senti spesso sopraffatto da una preoccupazione costante che non riesci a controllare? Hai difficoltà a rilassarti o ti senti sempre in tensione?
👉Potrebbe trattarsi di Disturbo d'Ansia Generalizzata (GAD), una condizione che coinvolge mente e corpo.

Ecco 4 segnali da non ignorare:
1. Preoccupazione continua e sproporzionata
2. Difficoltà di concentrazione
3. Insonnia o sensazione di stanchezza cronica
4. Irritabilità o tensioni muscolari

L'ansia non deve essere una condanna: con percorsi personalizzati è possibile ritrovare equilibrio e serenità. 💬 Parliamone insieme: riconoscere il problema è il primo passo verso il benessere.

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04/12/2024

🗓Dicembre: tempo di bilanci e di scelte.

L’anno sta per finire, e con lui ci portiamo via successi, sfide e qualche rimpianto. Ti sei mai fermata/o a chiederti:
🔵 Cosa mi ha fatto davvero bene?
🔵 Cosa vorrei cambiare della mia vita?
🔵 Quali emozioni non ho ascoltato?

Fare il punto su ciò che è stato non è solo un esercizio, ma un atto di cura verso se stessi. E, se guardando al passato e al presente senti il bisogno di maggiore equilibrio, serenità o chiarezza, scegli di iniziare un percorso che aiuti a ritrovarti.

👉Prenota una prima consulenza e scopri come vivere il 2025 con una nuova consapevolezza.

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13/11/2024

Ti sei mai chiestə qual è l'impatto degli standard di bellezza sulla nostra salute?
🪞 Qualunque sia la tua risposta a questa domanda questo convegno è per te!

Save the date:
📅 22 Novembre
📍 Università di Siena, sede di Arezzo (Campus del Pionta) Viale Cittadini 33. Aula 3.
⏰ 10:00 - 12:00

Scopri come l'immagine corporea e la salute mentale sono influenzate dalla cultura che ci circonda. Espertə e attivistə si alterneranno per raccontare le loro esperienze, fare il punto della situazione e portare nuove prospettive. 💪

📌 Il convegno è gratuito e aperto a tutti e a tutte. Iscriviti ora, clicca sul link e riserva il tuo posto: https://bit.ly/apparire

👥 Partecipa e contribuisci a riflettere insieme e a creare consapevolezza su un argomento che ci riguarda tuttə! Clicca sul link e partecipa alla ricerca dell'Università di Siena: https://bit.ly/bodyshamingunisi

L'evento è organizzato da AltraPsicologia Toscana. Iniziativa del calendario OFF del Festival L'eredità delle Donne.

Il Festival è un progetto di con e come partner fondatori e con la co-promozione di e il patrocinio della Regione Toscana. Il progetto, in collaborazione con , è reso possibile grazie a , , e con il contributo di , e .

Rai Radio2 è la radio ufficiale. Si ringraziano Manifattura Tabacchi, ZOO Hub e Opera Prima, sedi della settima edizione del festival.



L'Eredità delle Donne Fondazione CR Firenze Gucci Città di Firenze Elle.it Intesa Sanpaolo Manifattura Tabacchi Serena Dandini Pampers Italia TIM Birra Peroni Gilead Sciences SYNLAB Italia

Ti ringraziamo per l'interesse verso l'evento in programma. Ti chiediamo di fornirci qualche informazione per poter garantire la tua prenotazione poiché i posti disponibili sono limitati. La compilazione di questo form garantisce un UNICO posto; in caso vorrai ve**re con amici, colleghi ecc. si ric...

07/11/2024

📅 Come da qualche anno, il 12 e 13 novembre sarò al Forum Sistema Salute 2024 alla Leopolda a Firenze per confrontarmi con altri professionisti della salute e istituzioni su un tema che mi sta molto a cuore: la salute mentale.

In un mondo che cambia molto velocemente, è fondamentale aprire un dialogo empatico e senza pregiudizi su questo argomento.

Quest’anno sarò presente in qualità di coordinatore di AltraPsicologia Toscana e come Segretario della Società Italiana di Psicologia Digitale (SiPsiDi).

Da tempo siamo impegnati a sostenere una visione della salute mentale che accolga ogni persona nella sua unicità. Perché non si tratta solo di combattere uno stigma, il benessere mentale deve diventare un obiettivo comune per garantire a ciascuno la dignità di ricevere aiuto e di sentirsi compreso.

Vi aggiornerò su cosa emergerà dai vari tavoli e relazioni. Insieme in questo cammino verso una cultura più inclusiva e consapevole.

Per chi volesse partecipare: 👉https://forumdellaleopolda.it/

10/10/2024

C'è un momento in cui dobbiamo fermarci e ascoltarci davvero. 🌿

La vita ci spinge a correre, a far finta di nulla, a mettere da parte le emozioni. Ma dentro di noi, c'è una voce che merita di essere ascoltata, una parte di noi che ha bisogno di cura e attenzione. ❤️‍🩹

Perché è importante prendersi cura di sé stessi?
Perché solo quando ci prendiamo cura di noi, possiamo davvero vivere la nostra vita pienamente, affrontare le sfide con serenità e costruire relazioni autentiche.
Se senti che è arrivato il momento di fermarti, di prenderti uno spazio per te, sappi che non sei solo. Sono qui per accompagnarti in questo percorso di crescita e consapevolezza. 🌱

👉 Prenditi un appuntamento. Prenditi cura di te.

Non c'è benessere senza un cuore e una mente in equilibrio.

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09/09/2024

💼 Settembre: è tempo di riadattarsi ai ritmi quotidiani!

Il rientro al lavoro dopo le vacanze può essere un momento difficile: nuovi obiettivi da affrontare,
ritmi più intensi, e la necessità di ritrovare l’equilibrio mentale ed emotivo.

🔵 E’ possibile trasformare questa transizione in un’opportunità per prenderti cura del tuo
benessere psicologico.

Affronta con serenità la ripresa delle tue abitudini lavorative, ritrova la tua energia e mantieni il
tuo equilibrio interiore. Il supporto giusto può fare la differenza.

📍 Vieni a trovarmi in studio:
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💬 Oppure contattami su Skype: drtommasociulli

Ripartire dal tuo benessere è il primo passo verso una vita più serena e soddisfacente

01/08/2024

In un mondo frenetico, è fondamentale trovare momenti di calma e riflessione. Prenditi del tempo per te stesso/a, immergiti nella bellezza della natura e ritrova la tua bussola interiore. 🌄✨

Ogni istante è un'opportunità per riconnetterti con ciò che conta davvero. Segui il tuo percorso con fiducia e consapevolezza.

02/07/2024

Prenditi cura di te stessə in modo completo. 💪🧠 La salute mentale e fisica sono due facce della stessa medaglia, e nessuna delle due dovrebbe essere trascurata. Se senti il bisogno di parlare, chiedere aiuto è un segno di forza, non di debolezza. Non avere timore di fare il primo passo verso il benessere. 🌿✨

👉 Non sei solə

03/06/2024

Hai mai sentito che gli amici vanno e vengono, e così i rapporti? Costruire relazioni solide richiede tempo e pazienza, ma soprattutto, richiede il giusto supporto.

Ogni relazione ha il potenziale per diventare una roccia nella tua vita. Con il Dr. Tommaso Ciulli, puoi imparare a costruire legami che durano, a superare le difficoltà e a trovare un equilibrio emotivo.

Non lasciare che i rapporti importanti sfuggano. Dedica del tempo a te stesso e alle persone che ami. 💖

Prenota ora la tua seduta visitando il sito https://tommasociulli.eu/

09/05/2024

Preoccupato per cosa farai dopo la laurea? È normale. Un passo alla volta verso il tuo futuro. 🎓🌟
Prendi un appuntamento con il Dr. Tommaso Ciulli, clicca sui link 👉 https://tommasociulli.eu/

07/04/2024

Per l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la salute è “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale” e non solo “assenza di malattie o infermità”.

Negli ultimi anni abbiamo tutti compreso concretamente il valore della salute mentale ed anche per questo l’OMS ha ribadito che “non c’è salute senza salute mentale”.

Significa considerare la salute mentale in tutte le politiche di welfare, garantendo a tutti un supporto psicologico per ritrovare il giusto equilibrio tra mente e corpo.

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