Percorsi di Mindfulness e Consapevolezza

21/12/2023

🌿 Esplora la Bellezza della Mindfulness con Noi! 🧘‍♀️🌟
Siete pronti a immergervi in un viaggio verso la serenità interiore?

🌟 La mindfulness è un invito a vivere il momento presente con consapevolezza, senza giudizio, abbracciando ogni istante con gratitudine. 🙏

🗓️ Quando: Sabato 27 gennaio ore 10.30
📍 Dove: Via Roma 25 - San Casciano in val di Pesa

In questo incontro, esploreremo pratiche di mindfulness che ci aiuteranno a ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e coltivare una connessione più profonda con noi stessi e con il mondo che ci circonda. 🌍💫

👥 Chi può partecipare? Tutti sono i benvenuti, indipendentemente dal livello di esperienza con la mindfulness. L'importante è la volontà di esplorare e imparare insieme!

🔒 Come iscriversi: Scrivimi direttamente e prenota il tuo posto!

Non perderti l'opportunità di coltivare la tua consapevolezza e scoprire la bellezza di vivere nel momento presente, con un'esperienza di crescita personale straordinaria!

13/01/2023

‼️presentazione nuovi corsi di Mindfulness

✔️Sabato 4 febbraio alle ore 10.30

👉 Via Roma 25, San Casciano in val di Pesa

🧘🧘🧘🧘 Prenota il tuo posto:

📞 3472562500

📧 marikanuti@gmail.com

10/01/2023

👉 riprendono gli incontri di Mindfulness del martedì sera:
Alle ore 20.15 in presenza o online👈

# Mindfulness #

22/12/2022

Che la presenza possa essere per noi un dono prezioso da coltivare ogni giorno nelle nostre vite 🎄

23/11/2022

Mindfulness: prenditi cura di te! 🙏

03/11/2022

Meditiamo insieme: incontri di Mindfulness
👉 Da martedì 8 ottobre ore 20.15👈

🧘riprendono gli incontri di Mindfulness per meditare insieme🧘

🙏Uno spazio dove poter meditare insieme e portare i benefici della pratica, fuori nella nostra vita di tutti i giorni 🙏

In presenza: Via Roma 25, San Casciano in val di Pesa🏠

Online-live: sulla piattaforma zoom🌀

✍️per informazioni e iscrizioni:

📧 marikanuti@gmail.com📧

📞3472562500📞

www.marikanutipsicoterapeuta.it

24/10/2022

Meditiamo insieme: incontri di Mindfulness
👉 Da martedì 8 ottobre ore 20.15👈

🧘riprendono gli incontri di Mindfulness per meditare insieme🧘

🙏Uno spazio dove poter meditare insieme e portare i benefici della pratica, fuori nella nostra vita di tutti i giorni 🙏

✳️Via Roma 25, San Casciano in val di Pesa

✍️per informazioni e iscrizioni:

📧 marikanuti@gmail.com📧

📞3472562500📞

18/10/2022

La Mindfulness è un atto di ospitalità. Un modo per imparare a trattarci con gentilezza e con cura, che lentamente inizia a diffondersi nei processi più profondi del nostro essere e allo stesso tempo ci offre la possibilità di relazionarci con gli altri nello stesso modo.

Saki Santorelli

06/10/2022

🙏sabato 15 ottobre ore 10.30🙏

👉inizio MBSR: corso di riduzione dello stress attraverso la consapevolezza👈

🧘8 incontri+1🧘

🙂San Casciano in val di Pesa 🙂

✍️Iscriviti: marikanuti@gmail.com ✍️

24/09/2022

🙏Presentazione nuovi corsi di Mindfulness🙏

✳️Sabato 1 ottobre ore 10.30✳️

🧘Prenota il tuo posto 🧘

👉Prossimi corsi in partenza:
sabato 15 ottobre e martedì 18 ottobre👈

✍️marikanuti@gmail.com✍️

22/09/2022

🙏Presentazione nuovi corsi di Mindfulness🙏

✳️Sabato 1 ottobre ore 10.30✳️

🧘Prenota il tuo posto 🧘

20/09/2022

Presentazione nuovi corsi di Percorsi di Mindfulness e Consapevolezza

nuovi corsi di Percorsi di Mindfulness

30/08/2022

Presentazione dei nuovi corsi di Mindfulness!

10/01/2022

Felicità è guardare le stesse cose con occhi diversi. La vita accade soltanto qui, in questo preciso istante. Domani e ieri sono soltanto concetti, fanne dunque il meglio che puoi.

Jon kabat zinn

13/12/2021

Mindfulness: per coltivare la consapevolezza occorre ritornare ad essere pienamente integrati nel nostro corpo.

Jon kabat zinn

Partecipa agli incontri di Mindfulness online: ogni lunedì dalle ore 19 alle ore 20, tramite zoom. Per info, domande, iscrizioni scrivimi a marikanuti@gmail.com o telefonami al numero 3472562500.

22/11/2021

Mindfulness: "il respiro ci offre una possibilità diversa: lasciare per un po' che la vita si viva per conto suo, per vedere quale saggezza emerga quando non ci si precipita a - sistemare le cose -."

Mark Williams

15/11/2021

Mindfulness: reimparare a portare attenzione alle attività quotidiane in modo da cogliere la vita così com'è, nel suo dispiegarsi attimo dopo attimo.
M. Williams e D. Penman

Ogni lunedì dalle ore 19 alle ore 20, sulla piattaforma zoom pratichiamo la Mindfulness insieme.

Per richiedere il link puoi scrivere a marikanuti@gmail.com o telefonarmi al numero 3472562500.

23/09/2021

Mindfulness è presenza, contatto! Essere più presenti per essere più felici nelle nostre vite di tutti i giorni! Scopri come attraverso la Mindfulness.

Mindulness è consapevolezza, presenza, ricordo... Ricordiamoci di ritornare al qui e ora del momento presente aiutandoci a coltivare la felicità ...