
22/10/2024
Nuovo corso di hatha yoga allo studio respirati.
Un corso tutto al femminile che rispetta dettami ayurvedici quindi seguiamo il ciclo lunare (che corrisponde anche a quello mestruale)
Più meditativo e riflessivo durante la luna nuova e più dinamico e attivo durante la luna piena.
Adatto anche per chi non ha mai praticato.
Meditazione e campane tibetane.