07/04/2026
Ti capita mai di sentirti sopraffatto da un senso di agitazione che non riesci a spiegare? 🌪️
Spesso l’ansia viene vissuta come un nemico da combattere o un ostacolo da abbattere. Ma cosa succederebbe se provassimo a cambiare prospettiva? Se l'ansia fosse, in realtà, un segnale che il nostro corpo ci invia per proteggerci?
Insieme al Dott. Giovanni Perredda, abbiamo organizzato una serata dedicata a fare luce su questo tema così profondo.
✨ ANSIA: OLTRE LA PAURA ✨
Una panoramica per conoscerla meglio e capire come trasformarla in una preziosa alleata.
Durante l'incontro esploreremo:
✅ Cos'è davvero l'ansia e da dove nasce.
✅ Come riconoscerne i segnali nel corpo e nella mente.
✅ Strategie pratiche e strumenti di mindfulness per gestirla ogni giorno.
📅 QUANDO: Venerdì 24 Aprile 2026 - ore 20.30
📍 DOVE: Studio Olistico Shen a Shen - Via Carlo Botta 4, San Damiano d'Asti
🎟️ INGRESSO: Serata informativa gratuita
⚠️ I posti sono limitati! Assicurati il tuo posto per questo viaggio verso una maggiore consapevolezza.
PER PRENOTARE:
📞 Silvia: 347 4774740
📞 Fabrizio: 338 5482783
📥 Oppure scrivici un messaggio in DM!
Non restare solo con la tua ansia, impariamo a camminarle accanto. 🙏🌿