Laboratorio Ortopedico Cividini

Laboratorio Ortopedico Cividini Dal 1997 esperienza e professionalità al vostro servizio.

Il Laboratorio Ortopedico Cividini inizia la sua attività nel 1997, dopo una solida esperienza nella produzione di articoli ortopedici su misura, dai corsetti ai busti semirigidi, alle calzature e plantari. Queste sono le specialità’ della nostra officina ortopedica, seguendo i criteri più moderni senza trascurare quelli tradizionali, sviluppando anche un reparto sanitario di qualità per la vendita di apparecchi elettromedicali, ausili, carrozzine, tutori preconfezionati.

𝟖 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 - 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚:per sensibilizzare sull’importanza della salute del piede. 👣Un buon ...
18/09/2025

𝟖 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 - 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚:
per sensibilizzare sull’importanza della salute del piede. 👣

Un buon appoggio non è solo comfort: migliora la postura, previene dolori e favorisce il movimento.

Ogni passo è una scelta: quella di prenderci cura di noi stessi, di andare incontro al futuro con più equilibrio e meno dolore. 💚

𝑪𝒂𝒎𝒎𝒊𝒏𝒂 𝒄𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒊 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒐 𝒊𝒍 𝒃𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 — 𝒖𝒏 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒐 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒕𝒂.

Laboratorio Ortopedico Cividini

🍁 L’estate rallenta. L’autunno riparte. E tu?Con l’arrivo del fresco, si risvegliano vecchi dolori: schiena, ginocchia, ...
27/08/2025

🍁 L’estate rallenta. L’autunno riparte. E tu?

Con l’arrivo del fresco, si risvegliano vecchi dolori: schiena, ginocchia, piedi…
È il momento giusto per prenderti cura di te.

🍂 Dopo mesi di sandali e camminate leggere, i tuoi piedi chiedono supporto.
🍂 Il cambio di scarpe e il ritorno alle abitudini possono evidenziare squilibri posturali.
🍂 Il freddo amplifica fastidi trascurati.

👉 Fai il punto con un’analisi baropodometrica
👉 Scegli plantari su misura che ti accompagnino in ogni passo
👉 Vivi l’autunno in equilibrio, con più comfort e meno dolore

Laboratorio Ortopedico Cividini 📍 San Daniele del Friuli
Prenota la tua valutazione 📞 0432 941636

𝐈𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐢 𝐭𝐮𝐨𝐢 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐢! 👣 Sai che il 70% dei disturbi posturali può dipendere da un appoggio scorretto del pi...
14/07/2025

𝐈𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐢 𝐭𝐮𝐨𝐢 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐢! 👣

Sai che il 70% dei disturbi posturali può dipendere da un appoggio scorretto del piede?

👉 Da noi puoi effettuare un’analisi baropodometrica approfondita e realizzare plantari su misura pensati per il tuo stile di vita, che tu sia sportivo, stia molto in piedi per lavoro o semplicemente voglia camminare senza dolori.

✅ Riduci dolori a schiena, ginocchia e piedi
✅ Migliora la postura
✅ Più comfort ogni giorno

Vieni a trovarci nel nostro laboratorio 🏃‍♂️👟
Laboratorio Ortopedico Cividini
📍 San Daniele del Friuli, in Via Indipendenza, 1
📞 Chiamaci e prenota la tua consulenza gratuita: 0432 941636

☀️ 𝐄𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐞 𝐠𝐚𝐦𝐛𝐞 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞: 𝐢 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢! Con l'arrivo dell'estate, il caldo può causare gonfiore e pesantezza alle ...
13/06/2025

☀️ 𝐄𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐞 𝐠𝐚𝐦𝐛𝐞 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞: 𝐢 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢!

Con l'arrivo dell'estate, il caldo può causare gonfiore e pesantezza alle gambe, specialmente per chi soffre di problemi circolatori o sta in piedi a lungo.

💪🏻 Per affrontare al meglio la stagione, ecco alcuni consigli utili:

🚶🏻 𝗠𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲𝗻𝗶𝘁𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗼: cammina, nuota o pedala regolarmente per stimolare la circolazione.

💧 𝗜𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝘁𝗶 𝗮𝗱𝗲𝗴𝘂𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲: bevi almeno 1,5-2 litri di acqua al giorno e limita il consumo di sale.

👚 𝗘𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗮𝗯𝗶𝘁𝗶 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗲 𝘀𝗰𝗮𝗿𝗽𝗲 𝗶𝗻𝗮𝗱𝗮𝘁𝘁𝗲: preferisci indumenti leggeri e scarpe comode per favorire il benessere delle gambe.

🛌🏻 𝗥𝗶𝗽𝗼𝘀𝗮𝘁𝗶 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗲 𝗴𝗮𝗺𝗯𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝘁𝗲: dormire con un cuscino sotto le gambe può aiutare il ritorno venoso.

🦵🏻 𝗨𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮 𝗰𝗮𝗹𝘇𝗲 𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗱𝘂𝗮𝘁𝗮: possono essere utili per migliorare la circolazione, soprattutto durante viaggi lunghi o giornate intense.

Ti aspettiamo al Laboratorio Ortopedico Cividini: il nostro staff sarà a tua disposizione per consigliarti le migliori soluzioni ortopediche personalizzate per affrontare l'estate con leggerezza. 🪶

📍 Ci trovi a San Daniele del Friuli, in Via Indipendenza, 1
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👐 Prendersi cura è un gesto d’amore, ogni giorno.Dal primo passo del mattino fino al riposo serale, ogni movimento conta...
02/05/2025

👐 Prendersi cura è un gesto d’amore, ogni giorno.
Dal primo passo del mattino fino al riposo serale, ogni movimento conta.
Per chi ha bisogno di sostegno nella deambulazione, nella postura o nella vita di tutti i giorni, siamo al tuo fianco con ausili ortopedici personalizzati, discreti, sicuri e pensati per migliorare davvero la qualità della vita.

👨‍⚕ Vieni a trovarci per una consulenza: ti aiuteremo a trovare la soluzione giusta, con delicatezza e professionalità.
Perché ogni passo, se fatto con cura, è un passo avanti.

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𝐶ℎ𝑒 𝑙𝑎 𝑃𝑎𝑠𝑞𝑢𝑎 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑖 𝑐𝑜𝑛 𝑠𝑒́ 𝑖𝑙 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑢𝑚𝑜 𝑑𝑖 𝑢𝑛𝑎 𝒓𝒊𝒏𝒂𝒔𝒄𝒊𝒕𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒂, 𝑢𝑛 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑜 𝑖𝑛𝑖𝑧𝑖𝑜 𝑓𝑎𝑡𝑡𝑜 𝑑𝑖 𝒍𝒖𝒄𝒆, 𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂𝒏𝒛𝒂 𝒆 𝒅𝒐𝒍𝒄𝒆𝒛𝒛𝒂. 🕊𝑼...
17/04/2025

𝐶ℎ𝑒 𝑙𝑎 𝑃𝑎𝑠𝑞𝑢𝑎 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑖 𝑐𝑜𝑛 𝑠𝑒́ 𝑖𝑙 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑢𝑚𝑜 𝑑𝑖 𝑢𝑛𝑎 𝒓𝒊𝒏𝒂𝒔𝒄𝒊𝒕𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒂, 𝑢𝑛 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑜 𝑖𝑛𝑖𝑧𝑖𝑜 𝑓𝑎𝑡𝑡𝑜 𝑑𝑖 𝒍𝒖𝒄𝒆, 𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂𝒏𝒛𝒂 𝒆 𝒅𝒐𝒍𝒄𝒆𝒛𝒛𝒂. 🕊

𝑼𝒏 𝒔𝒊𝒏𝒄𝒆𝒓𝒐 𝒂𝒖𝒈𝒖𝒓𝒊𝒐 𝒅𝒊 𝑩𝒖𝒐𝒏𝒂 𝑷𝒂𝒔𝒒𝒖𝒂 𝒂 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒊 𝑽𝒐𝒊! 🌷
Laboratorio Ortopedico Cividini

𝗥𝗶𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗲 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝗻𝘁𝗼𝗳𝗼𝗹𝗲 𝗼𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗰𝗵𝗲! 👡Le pantofole non sono solo un accessorio per il relax domestic...
25/03/2025

𝗥𝗶𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗲 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝗻𝘁𝗼𝗳𝗼𝗹𝗲 𝗼𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗰𝗵𝗲! 👡

Le pantofole non sono solo un accessorio per il relax domestico, ma possono anche essere un alleato fondamentale per la salute dei tuoi piedi.

Le pantofole ortopediche, disponibili presso la nostra 𝗦𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮, sono progettate per offrire un supporto superiore e alleviare lo stress su piedi, caviglie e ginocchia.
Interamente realizzate con 𝗺𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹𝗶 𝗱𝗶 𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀, queste pantofole sono perfette per chi soffre di dolori plantari, fascite plantare o semplicemente cerca un 𝗰𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮.

Visita il nostro negozio per scoprire tutta la gamma disponibile e regala ai tuoi piedi il benessere che meritano.

Non aspettare, vieni a trovarci oggi stesso! 🏃‍♂️👟

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🦶 𝗟𝗮 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲𝗳𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗹𝘇𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗼𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗰𝗵𝗲! ⤵Le scarpe ortopediche non sono tutte uguali e una scelta accurata può...
04/03/2025

🦶 𝗟𝗮 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲𝗳𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗹𝘇𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗼𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗰𝗵𝗲! ⤵

Le scarpe ortopediche non sono tutte uguali e una scelta accurata può fare la differenza tra benessere e disagio quotidiano. 👌🏻

𝗖𝗼𝗺𝗲 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗹𝘇𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗴𝗶𝘂𝘀𝘁𝗲?
✔ Analisi del piede
✔ Valutazione della conformazione del piede
✔ Identificazioni eventuali problematiche specifiche

𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝗴𝗹𝗶 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗶
✔ Prova sempre le scarpe nel pomeriggio
✔ Cammina per qualche minuto nel negozio
✔ Porta con te i plantari se li utilizzi
✔ Verifica che non ci siano punti di pressione

𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝗿𝗶𝘃𝗼𝗹𝗴𝗲𝗿𝘀𝗶 𝗮 𝗻𝗼𝗶?
✅ Consulenza personalizzata
✅ Vasta gamma di modelli
✅ Personale qualificato
✅ Esperienza pluriennale

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𝗟𝗮 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲̀ 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮̀: 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗴𝗹𝗶 𝗮𝘂𝘀𝗶𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗮𝗺𝗯𝘂𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮. 🚶‍♂️La libertà di movim...
06/02/2025

𝗟𝗮 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲̀ 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮̀: 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗴𝗹𝗶 𝗮𝘂𝘀𝗶𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗮𝗺𝗯𝘂𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮. 🚶‍♂️

La libertà di movimento è un diritto fondamentale, e oggi, grazie agli 𝗶𝗻𝗻𝗼𝘃𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶 𝗮𝘂𝘀𝗶𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗮𝗺𝗯𝘂𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, possiamo garantire autonomia e sicurezza a chi ne ha bisogno.

🩼 Oggi esistono soluzioni sempre più personalizzate e tecnologicamente avanzate: dai tradizionali bastoni da passeggio ai moderni deambulatori elettronici, ogni dispositivo è progettato per rispondere a specifiche esigenze di mobilità.

𝗠𝗮 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶𝗻𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶 𝗱𝗲𝗴𝗹𝗶 𝗮𝘂𝘀𝗶𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗮𝗺𝗯𝘂𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: ⤵

✅ Maggiore indipendenza nella vita quotidiana
✅ Prevenzione delle cadute
✅ Supporto nella riabilitazione
✅ Miglioramento della qualità della vita
✅ Mantenimento di una vita sociale attiva

Non lasciare che le difficoltà di movimento limitino la tua vita, lasciati guidare dai nostri esperti, sempre pronti ad aiutarti a trovare la soluzione perfetta alle tue esigenze!

📞 Contattaci per una consulenza personalizzata
☎️ 0432 941636
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🦶 𝗣𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶 𝘀𝘂 𝗺𝗶𝘀𝘂𝗿𝗮: 𝗟𝗮 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲𝗳𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲. 👌🏻Sapevi che i piedi sopportano fino a 7 volte il nostro...
17/01/2025

🦶 𝗣𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶 𝘀𝘂 𝗺𝗶𝘀𝘂𝗿𝗮: 𝗟𝗮 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲𝗳𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲. 👌🏻

Sapevi che i piedi sopportano fino a 7 volte il nostro peso corporeo durante la corsa?

🏃‍♂️ È di 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 importanze prendersene cura adeguatamente ma cerchiamo di capire in che modo i plantari ortopedici possono aiutarci! 😉

• 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗶 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶?
I plantari sono dispositivi medici realizzati specificamente per la conformazione del tuo piede, progettati per correggere problemi posturali e alleviare il dolore.
• 𝗖𝗼𝗺𝗲 𝘃𝗲𝗻𝗴𝗼𝗻𝗼 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝘁𝗶?
Il processo inizia con un'accurata valutazione biomeccanica del piede, successivamente attraverso tecnologie all'avanguardia come la scansione 3D e l'analisi computerizzata del passo, viene creata una mappa dettagliata della pressione plantare, da qui è possibile identificare con precisione le aree che necessitano di supporto specifico.

• 𝗤𝘂𝗮𝗻𝘁𝗼 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗰𝗶 𝘃𝘂𝗼𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗮𝗿𝘀𝗶?
La risposta è individuale, ma generalmente si consiglia un periodo di adattamento di 2-3 settimane, iniziando con 2-3 ore al giorno per poi aumentare gradualmente.

𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶?
• Correzione della postura
• Riduzione del dolore articolare
• Migliore distribuzione del peso
• Prevenzione di problemi futuri
• Maggiore comfort nella camminata

👨‍⚕️ 𝗩𝘂𝗼𝗶 𝘀𝗮𝗽𝗲𝗿𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗶𝘂̀?
Prenota una consulenza gratuita con i nostri specialisti! ⤵

☎️ 0432 941636

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𝑹𝒆𝒈𝒂𝒍𝒊 𝒅𝒊 𝑵𝒂𝒕𝒂𝒍𝒆? 🎄Vieni a scoprire la nostra selezione esclusiva di prodotti, 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗮𝗿𝗶! ...
09/12/2024

𝑹𝒆𝒈𝒂𝒍𝒊 𝒅𝒊 𝑵𝒂𝒕𝒂𝒍𝒆? 🎄

Vieni a scoprire la nostra selezione esclusiva di prodotti, 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗮𝗿𝗶! 💝

Dai cuscini ergonomici ai supporti posturali, scarpe, ciabatte ortopediche e tanto altro...𝗮𝗯𝗯𝗶𝗮𝗺𝗼 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗰𝗶𝗼̀ 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗲 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗺𝘂𝗿𝗼𝘀𝗼. 🎁

Vieni in negozio per una consulenza, saremo felice di accoglierti e consigliarti in base alle tue esigenze!

Ti aspettiamo ⤵

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☎️ 0432 941636

𝗟𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝘁𝘁𝗮: 𝗶𝗹 𝘀𝗲𝗴𝗿𝗲𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮 𝘀𝗮𝗻𝗮 🧘‍♀️Passi troppe ore seduto alla scrivania? 𝗥𝗶𝗰𝗼𝗿𝗱𝗮: la salute dell...
28/10/2024

𝗟𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝘁𝘁𝗮: 𝗶𝗹 𝘀𝗲𝗴𝗿𝗲𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮 𝘀𝗮𝗻𝗮 🧘‍♀️

Passi troppe ore seduto alla scrivania? 𝗥𝗶𝗰𝗼𝗿𝗱𝗮: la salute della nostra colonna vertebrale è fondamentale per il benessere generale del corpo. 👌🏻

✅ Una postura corretta non solo previene il mal di schiena, ma migliora anche la nostra energia e produttività quotidiana.

𝘌𝘤𝘤𝘰 𝘢𝘭𝘤𝘶𝘯𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘪𝘨𝘭𝘪 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘪𝘤𝘪 𝘱𝘦𝘳 𝘮𝘢𝘯𝘵𝘦𝘯𝘦𝘳𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘢 𝘰𝘵𝘵𝘪𝘮𝘢𝘭𝘦: ⤵

💺 𝙎𝙚𝙙𝙪𝙩𝙖 𝙚𝙧𝙜𝙤𝙣𝙤𝙢𝙞𝙘𝙖: Assicuratevi che la vostra sedia supporti la curva lombare. I piedi devono essere ben appoggiati al pavimento e le ginocchia allo stesso livello o leggermente più in basso rispetto alle anche.
🖥 𝙋𝙤𝙨𝙞𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙖𝙡 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙪𝙩𝙚𝙧: Lo schermo deve essere all'altezza degli occhi per evitare di piegare il collo. La tastiera dovrebbe essere posizionata in modo da mantenere i gomiti a 90 gradi.
⏲ 𝙋𝙖𝙪𝙨𝙚 𝙧𝙚𝙜𝙤𝙡𝙖𝙧𝙞: Alzatevi e camminate ogni 30-60 minuti per riattivare la circolazione e allungare i muscoli.
🙆🏻‍♀️ 𝙎𝙩𝙧𝙚𝙩𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙦𝙪𝙤𝙩𝙞𝙙𝙞𝙖𝙣𝙤: Dedicate almeno 10 minuti al giorno a esercizi di allungamento per la schiena e il collo.
🛌🏻 𝘿𝙤𝙧𝙢𝙞𝙧𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙧𝙚𝙩𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚: Utilizzate un materasso di media durezza e un cuscino che mantenga allineata la colonna vertebrale.

ℹ 𝗥𝗶𝗰𝗼𝗿𝗱𝗮𝘁𝗲, 𝘂𝗻𝗮 𝗯𝘂𝗼𝗻𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗲𝘀𝘁𝗲𝘁𝗶𝗰𝗮, 𝗺𝗮 𝗱𝗶 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗮 𝗹𝘂𝗻𝗴𝗼 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲. 𝗜𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝘁𝗲 𝗼𝗴𝗴𝗶 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝘃𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘃𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮!

Laboratorio Ortopedico Cividini 𝑰𝒍 𝑻𝒖𝒐 𝑩𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒆̀ 𝒍𝒂 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒂 𝑷𝒓𝒊𝒐𝒓𝒊𝒕𝒂̀!

Affidati alla nostra esperienza e professionalità ⤵
📌 Siamo in Via Indipendenza, 1
☎️ 0432 941636
📧 info@ortopediacividini.com


Indirizzo

Via Indipendenza, 1
San Daniele Del Friuli
33038

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 12:30
15:00 - 19:30
Martedì 08:30 - 12:30
15:00 - 19:30
Mercoledì 08:30 - 12:30
15:00 - 19:30
Giovedì 08:30 - 12:30
15:00 - 19:30
Venerdì 08:30 - 12:30
15:00 - 19:30
Sabato 08:30 - 12:30
15:00 - 19:00

Telefono

+390432941636

Notifiche

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