Fisioterapia Fantuz

11/08/2025

💥 Dal recupero alla performance! 💥Dopo un infortunio muscolare, non basta “guarire”: bisogna ricostruire forza, potenziare la potenza e aumentare la velocità 💪⚡Ecco una serie di esercizi mirati per riportare i miei pazienti al 100%… e oltre.📈 Progressione graduale🎯 Movimenti funzionali🚀 Esplosività controllata🔑 La chiave? Personalizzazione, tecnica e costanza.

22/01/2025

25/07/2024

Parte del mio lavoro durante le lezioni di ginnastica antalgica e’ portare le persone a focalizzarsi sul proprio corpo, la percezione che ne hanno. Maggiore e’ la nostra consapevolezza di una zona del corpo maggiore sarà la sua rappresentazione a livello cognitivo e più ci conosciamo, migliore sarà il movimento e minore la rigidità e quindi diminuirà il dolore!