Satya Yoga

Satya Yoga La parola Satya significa VERITA', è la più alta regola di condotta o moralità.

"Come il fuoco brucia le impurità e raffina l'oro, così il fuoco della verità pulisce lo yogi e brucia completamente in lui le impurità”

Proponiamo corsi e percorsi di Yoga e meditazione di tradizioni diverse, seminari di approfondimento, ritiri e molto altro. Tutte le attività sono aperte solo ed esclusivamente agli associati e sono tenute da personale specializzato e qualificato e hanno il fine

di contribuire al benessere dei soci. L’associazione ha come obiettivo quello di favorire uno stile di vita consapevole e integrale. Integrale significa portare l’attenzione al corpo fisico, alla mente, alle emozioni, allo spirito e all’ambiente che ci circonda. La varietà e diversità delle attività proposte ci da la possibilità di coinvolgere persone con bisogni, età, condizione fisica ed emotiva diversa. Le nostre proposte sono adatte alle persone che vogliono scoprire o sperimentare e condividere un cammino spirituale ma sono adatte anche alle persone che vogliono semplicemente pretendersi cura del proprio corpo e della propria salute.

04/05/2026

Hey yogis, buon inizio settimana

Questa è la nostra piccola pausa dentro il ritmo della vita.
Gli eventi che trovate qui sotto sono pensati per questo:�creare uno spazio dove non dobbiamo fare, ma possiamo esserci.

Dove il lavoro diventa più sottile:� meno superficie, più ascolto.�meno abitudine, più consapevolezza.

Se senti il bisogno di dedicarti un momento vero,�qui trovi alcune possibilità.
👇

> Gruppo di lettura Saraswati
Venerdì 8 Maggio ore 18:30-19:30
In presenza e online
Con

> Ashtanga Yoga
Sabato 9 maggio ore 9-12
Solo in presenza
Con Marzia & Alessio

> Formazione Insegnanti Pranayama Level 2
Sabato 9 Maggio ore 14-18
Solo Online
Con Mirko Razzaboni

> Yoga nella preparazione al parto - Part 2
Sabato 9 Maggio ore 15-18
Solo In presenza
Con Danielle

Se ti va di partecipare mandaci un DM
Ti aspettiamo ;)

01/05/2026

Perché respiro e postura sono inseparabili
Spesso pensiamo al respiro come a qualcosa di separato dal corpo… Ma in realtà la qualità del tuo respiro dipende dalla postura che assumi ogni giorno.

Quando il torace è chiuso o il diaframma bloccato, il respiro diventa corto e affannoso.
Quando la colonna è più libera, il respiro può scorrere in modo naturale, completo e rilassante.

👉 Prova questo esercizio semplice:
Siediti comoda/o, porta leggermente in avanti il bacino e allunga la colonna.
Inspira dal naso lasciando che il torace si espanda.
Espira lentamente.
Osserva come cambia tutto… anche l’umore.

Hai mai notato come cambia il tuo respiro quando sei seduta/o in modo diverso? Raccontacelo nei commenti 💛

29/04/2026

📚 Un piccolo angolo… ma pieno di storie.

Nello studio c’è uno spazio dedicato ai libri.
Un angolo semplice, nato in modo naturale.

Porti un libro che hai letto.
Ne prendi uno che ti incuriosisce.

Senza regole rigide.
Solo uno scambio.

Di pagine, di idee, di ispirazioni.

È un modo diverso di condividere:
non solo la pratica sul tappetino,
ma anche ciò che ci accompagna fuori.

Perché a volte un libro arriva al momento giusto.
E passa da una mano all’altra.

✨ Se vieni in studio, dai un’occhiata.
Magari il prossimo libro ti sta già aspettando.

28/04/2026

Scopri il nostro Time-table

Lunedì
18:00 Mindful Yoga con
19:30 Hatha Yoga con

Martedì
10:30 Mum & Baby Yoga con
16:30 Yoga Dolce con Milena
18:00 Yoga in Gravidanza con

Mercoledì
9:00 Hatha Vinyasa con
18:00 Slow Yoga con

Giovedi
9:00 Yoga in Gravidanza
10:30 Yoga Dolce con Milena
19:00 Rocket Flow con .qnt_

Le nostre lezioni sono disponibili nella modalità in presenza e online. Ti aspettiamo 🤍

27/04/2026

Hey yogis, bentrovati 🤍

Nuova settimana, nuovi spazi da esplorare insieme.
Gli eventi che organizziamo nello studio non sono un “extra”.
Sono momenti dedicati a chi sente il bisogno di andare un po’ più a fondo.

Tempo per ascoltare.
Tempo per osservare.
Tempo per creare una relazione più consapevole con se stessi.

È da qui che nasce il vero cambiamento.
Qui sotto trovate gli appuntamenti del mese di Maggio

🔹Gruppo di Lettura Saraswati
Venerdì 6 Maggio ore 18:30-19:30
In presenza e online
Con

🔹 Ashtanga Yoga
Sabato 9 Maggio ore 9-11
In presenza
Con

🔹Yoga nella preparazione al parto. Part 2
Sabato 9 Maggio ore 15-18
Solo in presenza
Con e .claudiaschibuola

🔹Pilates & tecniche per gestire l'anisia
Venerdì 15 Maggio ore 18-19
Con Gaia Bortoluzzi

🔹Nauli
Venerdì 22/29 Aprile 12/19 Maggio ore 7-7:45
Solo online e/o accesso alle registrazioni
Con Sara Quintavalle

🔹 Formazione Pranayama Level 2
Sabato 9 e 23 ore 14-18
Solo online
Con .qnt_

Se desideri ricevere maggiori info o iscriverti ai nostri eventi scrivici un commento o un DM

24/04/2026

Dharma è ciò che sostiene la vita.
Il nostro ruolo personale e, allo stesso tempo, i valori universali che tengono insieme il mondo.
Tra individualità e responsabilità collettiva, lo yoga ci invita a trovare il nostro posto nell’armonia del tutto.

22/04/2026

Perché si chiama Satya Yoga?

“Satya” è una parola sanscrita. Significa verità.

Ma non una verità teorica.
Non qualcosa da spiegare.
È qualcosa che si vive.

Nello yoga, Satya è uno dei principi fondamentali.
È l’invito a essere onesti.
Con il corpo.
Con il respiro.
Con ciò che senti.

Abbiamo scelto questo nome per un motivo molto semplice.
Spesso siamo bravissimi a dire la verità agli altri.
A essere corretti, lucidi, coerenti nel mondo.

Ma con noi stessi…ce la raccontiamo.
Non ascoltiamo davvero.
Ignoriamo i segnali.

Andiamo avanti anche quando qualcosa dentro dice “no”.
Ci muoviamo nella vita senza essere in sintonia con quella parte più profonda,
quel maestro interiore che sa.

Satya è questo: tornare a quella voce.
Smettere di evitare. Iniziare ad ascoltare davvero.

Satya Yoga non è un posto dove diventare perfetti.
È un luogo dove puoi essere più vero.

E forse è da lì
che inizia davvero la pratica.

20/04/2026

Questa settimana torna il Linguaggio dell’Anima
Dopo il primo incontro dedicato alla consapevolezza…
entriamo ancora più in profondità.

👉 Secondo appuntamento del percorso: verso la tua ESSENZA

Un momento per continuare ad esplorare il tuo disegno interiore,
integrare ciò che è emerso e portarlo nella tua vita in modo più concreto.

Attraverso Human Design e lavoro esperienziale
continueremo a osservare:
• come funzioniamo davvero
• come prendiamo decisioni
• cosa succede nelle nostre relazioni

📅 Venerdì 14 Novembre
⏰ 16:00 – 20:00
👤

Se hai partecipato al primo incontro, questo è il passo successivo.
Se senti che questo lavoro ti chiama, scrivici per info.

17/04/2026

Anche nelle settimane “normali” riempiamo le giornate di impegni, doveri, aspettative… e spesso diventiamo i più severi con noi stessi.

Nello yoga Ahimsa è la non-violenza.
E non riguarda solo ciò che facciamo agli altri, inizia dal modo in cui ci parliamo dentro, da quanto ci rispettiamo nei limiti, dall’ascolto del corpo.

Due modi semplici per praticarla questa settimana:
• Abbassa un’aspettativa: scegli una cosa che puoi fare “abbastanza bene” invece che perfettamente.
• Rallenta un gesto al giorno: bere un caffè, camminare, stenderti sul tappetino… senza fretta.

La gentilezza verso di sé non è debolezza.
È stabilità. È equilibrio. È pratica.

Qual è un atto di gentilezza che puoi regalarti oggi?

13/04/2026

Hey yogis, buon lunedì e buon inizio di settimana ✨

Ecco gli eventi che abbiamo in programma nei prossimi giorni.

Gli incontri che proponiamo non sono semplicemente momenti per “stare bene”.�
Sono spazi pensati per fermarsi, osservare, entrare un po’ più in profondità.

Occasioni per lavorare sul rapporto che abbiamo con noi stessi, con il corpo, con il respiro e con la vita che stiamo vivendo.

Ogni evento è un invito a rallentare e a portare attenzione dove, nella quotidianità, spesso non riusciamo.
Qui sotto trovate tutti i dettagli 👇

🔹Pilates & tecniche per gestire l'anisia
Venerdì 17 ore 18-19
In presenza & online
Con@gaia.bortoluzzi

🔹 Meditazione Vipassana (ultimo incontro della stagione)
Venerdì 17 ore 19-20
In presenza
Con

🔹Energia in Movimento
Sabato 18 ore 10-12
In presenza e online
Con

🔹 Il linguaggio dell'anima
Domenica 19 ore 9-18
Scrivici se desideri prenotare una sessione introduttiva individuale gratuita ;)
Con

Se desideri rivedere maggiori info o iscriverti ai corsi puoi inviarci un DM
Ti aspettiamo

11/04/2026

La meditazione del chakra del cuore è qualcosa che non si può spiegare davvero.
Va vissuta.

Non è una meditazione “silenziosa”.
Non è qualcosa da controllare o fare bene.
È un’esperienza che lavora in profondità, spesso oltre quello che la mente riesce a capire.

Attraverso il movimento, il respiro e l’ascolto, qualcosa si apre.
E quando succede… lo senti.

✨ Il corpo si alleggerisce
✨ Il respiro diventa più ampio
✨ Le emozioni iniziano a muoversi
✨ Si crea spazio, dentro

È una pratica che aiuta a:
– sciogliere tensioni emotive accumulate
– lasciar emergere ciò che è trattenuto
– riconnettersi a una dimensione più autentica e sensibile
– ritrovare una sensazione di apertura e connessione

Non serve esperienza.
Non serve “saper meditare”.
Serve solo la disponibilità a esserci.

💚 Se non l’hai mai provata, concediti questa esperienza almeno una volta.
Perché alcune pratiche non si capiscono con la testa.
Si comprendono solo attraversandole.

Ti aspettiamo
Venerdì 10 ore 19:00-20:00
solo in presenza

Ingresso gratuito per studenti iscritti alle nostre lezioni ;)

Indirizzo

Via Calvecchia 24/4
San Donà Di Piave
30027

Telefono

+393465379515

Sito Web

http://www.satyayoga.it/

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