Paroladifisio

Paroladifisio FISIOTERAPISTA
Specializzata in riabilitazione post-chirurgica e sportiva.

Evento estivo di Yoga Vinyasa & Colazione nel frutteto in collaborazione con 🤍🌻
20/12/2025

Evento estivo di Yoga Vinyasa & Colazione nel frutteto in collaborazione con 🤍🌻

Non poteva essere più chiaro di così 🎯Se anche tu stai rimandando per questi motivi, direi che è ora di iniziare a mette...
03/11/2025

Non poteva essere più chiaro di così 🎯

Se anche tu stai rimandando per questi motivi, direi che è ora di iniziare a mettere AL PRIMO POSTO la tua salute (e mettere da parte le scuse ⛔️✋🏼)

Non sai da dove partire?
📩 Invia una e-mail a paroladifisio@gmail.com per prenotare una consulenza online ed avere il tuo programma personalizzato di allenamento! 🫶🏻

Dietro alla preparazione della vostra Scheda Personalizzata, c’è una valutazione attenta della vostra situazione specifi...
28/10/2025

Dietro alla preparazione della vostra Scheda Personalizzata, c’è una valutazione attenta della vostra situazione specifica.
In consulenza (online o in presenza) stabiliremo insieme gli obiettivi da raggiungere e la frequenza di allenamento settimanale.
Entro pochi giorni vi sarà consegnata la Scheda e potrete iniziare ad allenarvi da subito!
👉🏻Mobilità, Posturale, Rinforzo Muscolare specifico, esercizi presi dal Pilates, o posizioni Yoga.
Sarete seguiti mese per mese attraverso un check-up e al cambio Scheda ✅

A chi è adatta❓
A tutti.
Chi non fa nessuna attività, avrà un programma globale.
Chi si allena, avrà degli esercizi integrativi specifici.
Chi non ha dolori, preverrà la loro possibile insorgenza.
Chi ha dolori vari, imparerà a gestirli attraverso l’esercizio.
🫶🏻

Richiedi il tuo Programma Personalizzato e fissa una consulenza con me inviando una email a paroladifisio@gmail.com 📩

Come posso aiutarvi?👩🏼‍⚕️•Fisioterapia e Riabilitazione per problematiche muscolo-scheletriche: lesioni, interventi, inf...
27/10/2025

Come posso aiutarvi?👩🏼‍⚕️

•Fisioterapia e Riabilitazione per problematiche muscolo-scheletriche: lesioni, interventi, infiammazioni, dolori, percorsi post intervento.
•Scheda Personalizzata di Allenamento: programma mirato costruito su misura, consigliato e adatto a tutti. Focus diversi in base alle problematiche, che possono essere 👉🏻 cattiva postura, dolori lombari e cervicali, scarsa mobilità, debolezza muscolare, dolori frequenti articolari, debolezza del pavimento pelvico, frequenti infiammazioni tendinee, perdita dell’equilibrio e dell’autonomia.
•Lezioni 1:1 Online di Rieducazione Posturale, Rinforzo Muscolare e Yoga. Modalità perfetta per chi vuole essere seguito privatamente con la comodità di restare a casa e concordare giorno/orario migliori.
•Tecniche manuali decontratturanti: per chi ha bisogno di un trattamento manuale volto ad eliminare contratture muscolari localizzate associate a dolore.
•Consulenza Online: adatta ai pazienti che vogliono ricevere un parere sulla loro condizione fisica di salute. Andremo ad analizzare nello specifico il vostro caso e a fine call vi sarà consigliato il percorso migliore.
•Fisioterapia a domicilio: in zona sud Milano, si offre il servizio di Fisioterapia a domicilio su richiesta.
Adatto a pazienti nel post-operatorio o soggetti anziani.

Mi trovate Online, e presso lo studio di Farmacia Lomolino a San Giuliano Milanese in via Gorky 8.
Per inviare una richiesta, scrivere a paroladifisio@gmail.com 📩

In cosa posso aiutarvi?•Fisioterapia e Riabilitazione per problematiche muscolo-scheletriche: lesioni, interventi, infia...
27/10/2025

In cosa posso aiutarvi?

•Fisioterapia e Riabilitazione per problematiche muscolo-scheletriche: lesioni, interventi, infiammazioni, dolori, percorsi post intervento.
•Scheda Personalizzata di Allenamento: programma mirato costruito su misura, consigliato e adatto a tutti. Focus diversi in base alle problematiche, che possono essere 👉🏻 cattiva postura, dolori lombari e cervicali, scarsa mobilità, debolezza muscolare, dolori frequenti articolari, debolezza del pavimento pelvico, frequenti infiammazioni tendinee, perdita dell’equilibrio e dell’autonomia.
•Lezioni 1:1 Online di Rieducazione Posturale, Rinforzo Muscolare e Yoga. Modalità perfetta per chi vuole essere seguito privatamente con la comodità di restare a casa e concordare giorno/orario migliori.
•Tecniche manuali decontratturanti: per chi ha bisogno di un trattamento manuale volto ad eliminare contratture muscolari localizzate associate a dolore.
•Consulenza Online: adatta ai pazienti che vogliono ricevere un parere sulla loro condizione fisica di salute. Andremo ad analizzare nello specifico il vostro caso e a fine call vi sarà consigliato il percorso migliore.
•Fisioterapia a domicilio: in zona sud Milano, si offre il servizio di Fisioterapia a domicilio su richiesta.
Adatto a pazienti nel post-operatorio o soggetti anziani.

Mi trovate a San Giuliano Milanese in via Gorky 8 presso Farmacia Lomolino, o online.
Per inviare una richiesta, scrivere a paroladifisio@gmail.com 📩

Mi presento!Mi chiamo Veronica, sono laureata in Fisioterapia e specializzata con Master in Riabilitazione Sportiva.Nel ...
24/10/2025

Mi presento!
Mi chiamo Veronica, sono laureata in Fisioterapia e specializzata con Master in Riabilitazione Sportiva.
Nel mio lavoro mi occupo principalmente di problematiche muscolo-scheletriche e di risolvere i dolori quotidiani dovuti allo scarso movimento.
Insieme ai miei pazienti creo su misura percorsi adatti alle loro esigenze, in grado di migliorare il loro stile di vita ed il loro benessere.
Sia che abbiate qualche dolorino random, sia che vi alleniate senza problemi, essere seguiti da un professionista ed avere il proprio Programma Specifico fa davvero la differenza.
Perché?
Per prevenire dolori ed infortuni, rallentare l’invecchiamento e la perdita di tessuto osseo, per non perdere mobilità ed elasticità, e soprattutto per essere forti ed in salute.

(Spoiler: no, camminare o fare nuoto non basta. Così come non ha senso sollevare kili su kili in palestra se non riuscite a toccarvi le punta dei piedi 🤍)

Per cui se non si fosse capito, prediligo un approccio attivo che punta a garantirvi risultati a lungo termine👩🏼‍⚕️
La strada sarà più difficile, ma sarà solo così che finalmente sentirete la differenza.

Parola di Fisio

“Non è il corpo ad essere rigido, la mente è rigida!”Quanto sono vere queste parole?Quante volte siamo noi stessi a ferm...
09/09/2024

“Non è il corpo ad essere rigido, la mente è rigida!”

Quanto sono vere queste parole?
Quante volte siamo noi stessi a fermarci, porci limiti e blocchi mentali, per evitare di affrontare qualsiasi situazione capiti nella nostra vita?
Nello Yoga le Asana (posture come questa in foto) sono veicoli per la consapevolezza di sé.
Il viaggio in un movimento in avanti o in una estensione all’indietro rivela i nostri limiti fisici, schemi mentali e risposte emotive.
Ogni tratto diventa un’occasione per esplorare il nostro paesaggio interiore.
🪷

La bellezza di fare ciò che amo, nel mio posto del cuore🌊 (Ancora questo sabato 31, e poi ci rivedremo l’anno pross...
29/08/2024

La bellezza di fare ciò che amo, nel mio posto del cuore🌊



(Ancora questo sabato 31, e poi ci rivedremo l’anno prossimo. È già passato un mese 🥹)

📍

Riconnettersi al momento presente,liberando la mente da pensieri passati o futuri.Unirsi alla natura che ci circonda,att...
23/08/2024

Riconnettersi al momento presente,
liberando la mente da pensieri passati o futuri.
Unirsi alla natura che ci circonda,
attraverso tutti i nostri sensi.
Assorbire l’energia potente del sole all’alba,
e l’energia unita di tutto il gruppo.

Fluire nel movimento
tra corpo, anima e respiro 🌀

📍

Che magia questa mattina all’alba 💙•Sunrise Yoga•Ogni giovedì e sabato ore 7:00•Sunset Yoga•Ogni sabato ore 19:30(prenot...
10/08/2024

Che magia questa mattina all’alba 💙

•Sunrise Yoga•
Ogni giovedì e sabato ore 7:00
•Sunset Yoga•
Ogni sabato ore 19:30
(prenotazione obbligatoria)
Lido Torre del Mare, Bergeggi📍


Vi aspetto per le prossime date!

Indirizzo

Via Rodolfo Morandi 20
San Donato Milanese
20097

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 10:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Sito Web

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Di cosa si occupa un fisioterapista? Il fisioterapista è un professionista sanitario, in possesso di laurea abilitante, che si occupa di prevenzione, cura e riabilitazione delle disfunzioni della motricità, delle funzioni corticali superiori e viscerali conseguenti a eventi patologici, a varia eziologia, congenita o acquisita. Lavora in via autonoma o in collaborazione con altre figure sanitarie e mediche.