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Etica del massaggio

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San Donato Milanese
Etica del massaggio

Riflessologia plantare secondo il metodo Lucia Torri Cianci se volete saperne di più seguiteci......

IL logo rappresenta una R e una C Che si guardano, si incontrano, come Raffaella e Chiara titolari dell' etica del massaggio, la nostra storia di vita nasce a Milano e Jesolo ma si incontra e scontra nella passione per il lavoro che facciamo al quale ci dedichiamo con amore, ecco il simbolo che prende la forma di cuore. Il lavoro, (preferisco chiamarlo passione) è la riflessologia plantare e del corpo secondo il metodo Lucia Torri Cianci del quale siamo opertatori.

29/04/2026

Ci sono momenti in cui
non è che va tutto male.

Ma niente ci basta.

Ci svegliamo già stanchi.
Quello che facciamo sembra sempre poco.
Quello che abbiamo… non è mai abbastanza.

E a un certo punto ce ne accorgiamo:
siamo più concentrati su quello che manca
che su quello che c’è.

Le persone intorno a noi iniziano quasi a darci fastidio.
Anche chi ci vuole bene.

E dentro c’è una sensazione sottile, ma insistente:
come se fossimo sempre un passo indietro rispetto alla nostra vita.

Come se stessimo rincorrendo qualcosa
che non arriva mai.

E allora spingiamo di più.
Facciamo di più.
Ci carichiamo di più.

Ma non cambia.

Perché non è fuori il problema.

È lo sguardo da cui stiamo guardando tutto.

E quando lo sguardo resta sul “non basta”…
anche la vita, piano piano,
inizia a sembrarci così.

Se ti ritrovi in questo momento,
scrivi sotto “lo voglio”.

Ti mando un esercizio semplice,
da fare ogni giorno,
per iniziare a spostare questo meccanismo.

Piccolo… ma potente.
E da lì, qualcosa inizia a cambiare 👣✨

Raffaella
Cancer Coach junior qualified ®
Raffaella e Chiara
OncoReflex®
Riflessologia a indirizzo psicosomatico

24/04/2026

Un trattamento non è “un’ora sul lettino”.

È uno spazio in cui qualcosa si ferma…
e qualcosa, finalmente, può iniziare a muoversi.

Quando una persona arriva,
non porta solo un corpo da trattare.

Porta le sue giornate piene,
le cose non dette,
le tensioni che si sono accumulate piano, senza fare rumore.

E il piede… racconta.
Sempre.

Racconta come ti stai adattando,
dove stai trattenendo,
dove stai spingendo troppo
o dove, invece, ti sei un po’ lasciata indietro.

Nel lavoro che facciamo a Etica del Massaggio,
non “cerchiamo qualcosa che non va”.

Ascoltiamo.

Ascoltiamo il corpo,
il ritmo,
la storia che in quel momento ha bisogno di essere vista.

Chi lavora con le mani porta presenza.
Porta studio, esperienza,
ma soprattutto porta sé stesso:
un percorso fatto di domande, di crescita, di verità scomode e trasformazioni.

E chi riceve…
porta la parte più importante.

La disponibilità ad incontrarsi davvero.
A concedersi tempo.
A tornare, anche quando la vita corre.

Perché il benessere non è un gesto singolo.
È una relazione che si costruisce.

Non si tratta di cambiare.
Si tratta di riconoscersi,
un passo alla volta.

La riflessologia, per noi, è questo:

un incontro vero.

E quando l’incontro accade,
il corpo non ha più bisogno di urlare.

Inizia a guidare 🌿

Raffaella e Chiara

Per informazioni e appuntamenti, manda un messaggio WhatsApp
Al 370 149 4482 ti basta cliccare sopra il numero

21/04/2026

C’è un luogo, dentro di noi,
dove ogni passo rimane.

Non quello che si vede,
ma quello che si sente:
le pause, i pesi,
le cose mai dette o fatte
fino in fondo.

Scende tutto lì,
nei piedi,
come radici invisibili
che trattengono ciò
che non abbiamo lasciato andare.

E allora la pelle si indurisce,
le dita si chiudono,
si adattano,
il corpo stringe
ciò che il cuore non ha
potuto sciogliere.

Poi, un giorno,
arrivano mani che non cercano
di cambiare,
ma di ascoltare davvero.

E in quel tocco lento,
profondo,
succede qualcosa di antico:

il corpo si ricorda
che può fidarsi.

E forse è lì
che qualcosa si rompe,
ma in modo dolce.

Una difesa che cade,
un nodo che cede,
una parte di te
che smette di essere
forte per forza.

E mentre gli occhi
si chiudono,
può arrivare anche
una lacrima,
silenziosa,
senza spiegazioni.

Non è dolore.
È riconoscersi.

E allora, se ti chiedi
a cosa serve davvero un massaggio…

serve a questo.

A tornare nel corpo
senza paura,
a lasciarsi andare
senza dover capire tutto,
a sentirsi, semplicemente.

Serve a stare bene.
Ma non un bene superficiale.

Un bene che scioglie,
che accoglie,
che ti riporta a casa.

A te.

14/04/2026

A volte non hai bisogno di fare di più.
Hai bisogno di sentire di più.

Sentire il corpo.
Sentire il respiro.
Sentire dove sei… davvero.

Perché spesso non siamo stanchi per quello che facciamo.
Ma per quello che tratteniamo.

Tensioni che diventano normali.
Pensieri che non si fermano mai.
Emozioni che restano lì… in sottofondo.

E il corpo… è il primo a saperlo.

Non urla subito.
All’inizio sussurra.
Poi si adatta.
E quando si adatta troppo… inizia a chiedere spazio.

Fermarsi non è perdere tempo.
È tornare a casa.

Se senti che hai bisogno di uno spazio per tornare a sentirti… scrivici
Ti basta cliccare qua 👇
☎️ 370 149 4482

Raffaella e Chiara

10/04/2026

PELLE
Sulla pelle resta
ciò che non riesci
a dire o fare.

Le mani lo trovano,
lo accolgono,
e lo trasformano
in respiro.

07/04/2026

Il sole non è il nemico.

Ma il modo in cui ti esponi… sì.

Ogni anno la stessa scena:
“Metto qualcosa veloce e via”

E poi pelle che tira, che si segna, che si stanca.

Come se il sole fosse qualcosa da subire
invece che da incontrare.

La verità è che non esiste “IL solare”.

Esiste il tuo momento.
La tua pelle.
La tua storia.

Se la tua pelle è già abituata al sole
puoi accompagnarla (SPF 20)

Se è sensibile, ma inizia ad aprirsi
va sostenuta (SPF 30)

Se è chiara, delicata o non ancora esposta
va protetta davvero (SPF 50)

Questi nuovi solari non sono solo protezione.

Sono:
texture leggere che non soffocano la pelle
Aloe vera che lenisce e accompagna
Vitamina E che protegge dall’invecchiamento
attenzione anche all’ambiente, con filtri più rispettosi del mare

Ma soprattutto…

sono un cambio di sguardo.

Non “metto la crema e via”
ma:

mi chiedo cosa serve oggi alla mia pelle

Perché una pelle rispettata
non si difende.

Si fida.
Si apre.
E si abbronza meglio.

Se non sai quale scegliere, scrivici.
Lo capiamo insieme, partendo da te.

Raffaella e Chiara
Etica Del Massaggio

Info 370 149 4482

04/04/2026

Ci sono momenti in cui il corpo chiede solo una cosa:

di rallentare.

Non per fermarsi…
ma per ritrovarsi.

La Pasqua, forse, non è solo un giorno.

È un piccolo spazio che si apre
tra ciò che abbiamo lasciato andare
e ciò che sta cercando di nascere.

Un tempo in cui il corpo respira un po’ di più,
la mente si alleggerisce
e qualcosa dentro si riordina… anche senza accorgercene.

A tutte voi che entrate, vi affidate, vi ascoltate…

il nostro augurio è questo:

che possiate concedervi presenza,
gentilezza verso voi stesse,
e quel tempo lento che spesso manca
ma che fa così bene.

Perché il benessere non è qualcosa da rincorrere.

È qualcosa che inizia da dentro…
quando scegli di fermarti e sentirti davvero.

Buona Pasqua
Raffaella & Chiara

03/04/2026

Sai qual è la differenza tra drenare e depurare?

Spesso vengono usati come se fossero la stessa cosa…
ma non lo sono affatto.

E soprattutto:
farli nel momento sbagliato può avere l’effetto opposto a quello che desideri.

Con la primavera il corpo si risveglia
Si muove.
Riattiva il sistema linfatico.
Inizia a “tirare fuori”.

E allora scatta il pensiero:
“Devo drenare”.

Ma c’è una domanda da farsi prima.

Il tuo corpo è pronto a eliminare… quello che stai muovendo?

Il fegato depurare

Il fegato è il grande filtro.
È lui che trasforma, gestisce e rende eliminabili le tossine.

Se è affaticato, rallentato, sovraccarico…

puoi anche drenare quanto vuoi,
ma stai solo spostando tossine in giro.

E questo può portare a gonfiore che non migliora,
stanchezza, pelle spenta,
senso di pesantezza che ritorna.

Prima si sostiene.
Poi si drena.

💧 I reni – drenare

I reni e il sistema linfatico sono le vie di uscita.

Ma se quello che arriva non è stato preparato dal fegato…

il drenaggio diventa inefficace,
o addirittura controproducente.

È come aprire gli scarichi
senza aver filtrato l’acqua.

👉 Il punto chiave

È fare nel giusto ordine.

Depurare → preparare → drenare

In questo periodo vediamo tante persone che iniziano drenaggi intensi,
si improvvisano con il fai da te
e poi non ottengono risultati… o si sentono peggio.

E no, non è il tuo corpo che non funziona.

È che va accompagnato.

Da Etica del Massaggio il lavoro non è mai standard.

Prima capiamo in che fase sei
e di cosa il tuo corpo ha davvero bisogno.

Perché ogni corpo ha i suoi tempi.
E rispettarli fa tutta la differenza.

Se anche tu senti che con la primavera è arrivata la voglia di rimetterti in forma,
inizia da qui.

Non fare a caso.
Ascolta il tuo corpo.
Raffaella e Chiara

Per info 370.1494482

30/03/2026

Le allergie ai pollini sono generalmente una risposta del sistema immunitario a stimoli esterni, ma in una visione psicosomatica possono riflettere anche una particolare sensibilità dell’organismo, sia fisica che emotiva.

Accanto alle cure tradizionali, la riflessologia plantare e corporea può offrire un valido supporto, aiutando a favorire l’equilibrio energetico e sostenere i naturali processi di autoregolazione.

Secondo la medicina tradizionale cinese, queste manifestazioni sono spesso legate all’elemento Metallo (polmoni e difese), il cui equilibrio è fondamentale nel rapporto tra individuo e ambiente esterno.

Ritrovare equilibrio è il primo passo per respirare davvero.
Etica Del Massaggio
Info e appuntamenti 370 149 4482

27/03/2026

In primavera succede qualcosa di curioso.
La luce aumenta, la natura si risveglia…
e noi, invece, ci sentiamo stanchi.

Non è un controsenso.
Il corpo ha bisogno di riadattarsi

Chiara ci dice che è proprio nei passaggi di stagione che il corpo ha bisogno di essere accompagnato e non forzato.

Se ti senti stanca e vorresti ritrovare un po’ di vitalità…
forse è il momento giusto per prenderti uno spazio per te.

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📱 3701494482

24/03/2026

C’è una differenza sottile… ma enorme.

Tra parlare di psicosomatica
e averla attraversata sulla pelle.

Questo weekend non abbiamo “imparato qualcosa in più”.
Abbiamo sentito.
Abbiamo toccato con mano dove il corpo trattiene, dove si difende, dove si irrigidisce… e dove, piano piano, può lasciare andare.

Perché il corpo non mente.
E non si può accompagnare qualcuno in un processo che non si è mai attraversato davvero.

È per questo che scegliamo, ogni volta, di metterci dentro.
Di lavorare su di noi.
Di attraversare prima… per poter poi sostenere.

Non per essere perfette.
Ma per essere coerenti.

Raffaella & Chiara

Indirizzo

Via Unica Sorigherio 1/e
San Donato Milanese
20097

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 19:30
Mercoledì	09:00 - 19:30
Giovedì	09:00 - 19:30
Venerdì	09:00 - 18:30
Sabato	09:00 - 15:00

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