Dottor Nello Arianna

Dottor Nello Arianna Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dottor Nello Arianna, Nutrizionista, San Gennaro Vesuviano.

Dietista & Biologo Nutrizionista
Istruttore di Fitness di IV livello certificato ASI - CONI
Laureato in Dietistica e Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università di Napoli Federico II
Laureato in Scienze Motorie presso l'Università Parthenope

Qualche idea 💡 per il tuo pranzo 🥙.. Buon appetito 😋
27/05/2025

Qualche idea 💡 per il tuo pranzo 🥙.. Buon appetito 😋

Rafforza il sistema immunitario, contribuisce quindi a prevenire le malattie perché nutre il corpo, è una fonte importan...
14/04/2025

Rafforza il sistema immunitario, contribuisce quindi a prevenire le malattie perché nutre il corpo, è una fonte importante di Vitamine del gruppo B, come la B2, la B6 e la B12. Contiene ferro, zinco, Beta-Carotene ed enzimi, elementi essenziali alla base della nostra buona salute quotidiana.

Il cavolo cappuccio rosso si può usare in molte preparazioni culinarie, dagli antipasti, ai primi, ai contorni fino ai s...
11/04/2025

Il cavolo cappuccio rosso si può usare in molte preparazioni culinarie, dagli antipasti, ai primi, ai contorni fino ai secondi. E si può mangiare sia crudo che cotto, in padella o al forno, in friggitrice ad aria o addirittura fermentato. Contiene fibre che possono essere difficili da digerire per alcune persone. Se si soffre di disturbi gastrointestinali come la sindrome dell’intestino irritabile o il reflusso acido, il consumo eccessivo di cavolo crudo potrebbe peggiorare i sintomi. Inoltre contiene grandi quantità di vitamina C, sali minerali, acidi grassi omega 3 e 6. È un ottimo antiossidante e antinfiammatorio naturale…ASSOLUTAMENTE DA PROVARE!!

Ora tutti mangiare aglio 🧄 🤞🏼
02/04/2025

Ora tutti mangiare aglio 🧄 🤞🏼

Crea sempre nuovi stimoli ogni volta che ti alleni. Non sai come farlo? Usa varie tecniche di allenamento 🏋️‍♂️
25/03/2025

Crea sempre nuovi stimoli ogni volta che ti alleni. Non sai come farlo? Usa varie tecniche di allenamento 🏋️‍♂️

Nome del piatto? VOGLIA D’ESTATE 🌊 🏖️ 🍑 🍈 🌞
11/03/2025

Nome del piatto? VOGLIA D’ESTATE 🌊 🏖️ 🍑 🍈 🌞

L’indice glicemico è una caratteristica di ogni cibo, ma quello che conta è l’insieme dei cibi, cioè il pasto, la giorna...
04/03/2025

L’indice glicemico è una caratteristica di ogni cibo, ma quello che conta è l’insieme dei cibi, cioè il pasto, la giornata, la settimana alimentare. Curiosità: lo zucchero ha un IG più basso del pane bianco perchè è formato dal 50% di glucosio e 50% di fruttosio, mentre il pane è solo glucosio.

È importante ridurli ma non vanno mai del tutto eliminati dalla nostra alimentazione
13/02/2025

È importante ridurli ma non vanno mai del tutto eliminati dalla nostra alimentazione

Piatto veloce per tutti coloro che mi dicono: “Dottore ma io non ho tempo per cucinare” 🤔👎🏿
13/01/2025

Piatto veloce per tutti coloro che mi dicono: “Dottore ma io non ho tempo per cucinare” 🤔👎🏿

Quante volte i vostri genitori o nonni vi hanno raccomandato di non mettere mai il pane capovolto? A me dicevano sempre ...
08/01/2025

Quante volte i vostri genitori o nonni vi hanno raccomandato di non mettere mai il pane capovolto? A me dicevano sempre che il pane non può stare capovolto perché rappresenta il corpo di Cristo..

Va matto per il kebab, che però per ovvi motivi può mangiare solo un paio di volte all’anno. Oltre ai kebab, ha un debol...
05/11/2024

Va matto per il kebab, che però per ovvi motivi può mangiare solo un paio di volte all’anno. Oltre ai kebab, ha un debole per aragoste 🦞 , ostriche, anatra 🦆 , cibo indiano 🇮🇳 e pollo 🍗 cinese in agrodolce. Però la sua pozione magica è il latte 🥛

Viaggiare per me vuol dire anche scoprire e degustare i piatti tipici del posto. Oggi ti parlo dell’Ezme turco, preparaz...
28/10/2024

Viaggiare per me vuol dire anche scoprire e degustare i piatti tipici del posto. Oggi ti parlo dell’Ezme turco, preparazione tipica della cucina turca e di altre cucine del Medio Oriente, come quella siriana e libanese, spesso servita come antipasto o contorno.

Si tratta di una salsa o condimento a base di pomodori, peperoni, cipolle e spezie. La consistenza può variare da piuttosto fine a più grossolana, a seconda delle preferenze, come ogni ricetta della tradizione ogni famiglia ha la sua versione.

Per preparare l’ezme, i pomodori e i peperoni vengono generalmente tritati finemente e mescolati con cipolla, aglio, prezzemolo, e spezie. Alcune varianti possono includere anche il succo di limone o l’aceto per aggiungere acidità e freschezza.

L’ezme è molto apprezzata per il suo sapore ricco e aromatico e viene spesso servita con pane pita o altri tipi di pane, e talvolta anche con carne alla griglia o kebab.

Indirizzo

San Gennaro Vesuviano

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 17:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
Giovedì 09:00 - 17:00
Venerdì 09:00 - 17:00
Sabato 09:00 - 17:00

Telefono

+393298427677

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dottor Nello Arianna pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Dottor Nello Arianna:

Scelte rapide

Condividi

Digitare