Centro di allenamento Forma-Mente Asd

06/01/2026

Le feste sono state belle, vero? Tavole imbandite, dolci, brindisi e zero sensi di colpa.
Ora però lo specchio parla chiaro… e va bene così. 😌

👉 Essere ingrassati dopo le feste è normale.
👉 Rimettersi in forma è una scelta.

Allenarsi non è una punizione, ma il regalo migliore che puoi farti adesso:
✔️ più energia
✔️ più sicurezza
✔️ meno stress
✔️ un corpo che torna a rispondere

Non serve essere già in forma per iniziare.
Serve solo decidere di cominciare oggi, un allenamento alla volta.

🔥 Le feste finiscono.
🔥 La motivazione va costruita.
🔥 Il cambiamento parte da te.

Allaccia le scarpe. Respira. Muoviti.
Il momento giusto è adesso. 💪

31/10/2025

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19/10/2025

Noi di FormaMente abbiamo un obiettivo;
insegnarti a prenderti cura del tuo corpo e dare il giusto riposo alla tua mente.
In collaborazione con esperti del settore, nascono i nuovi percorsi che sono dei veri e propri rituali per la bellezza dove al centro ci sei tu.
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12/10/2025

Rituale Cleopatra
Coinvolgi la mente con il nostro rituale di 90 minuti
Il massaggio è un arte di cui noi ne andiamo fieri.
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Solo su appuntamento

06/10/2025

“Scolpisci le tue forme… naturalmente!”

04/10/2025

Scopri il benessere dell arte antica del massaggio.
Dalla testa ai piedi nessun angolo viene trascurato.
Il risultato sarà come esserti svegliato da un profondo sonno ristoratore.
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03/10/2025

26/09/2025

Il risultato si ottiene in tre mosse:
-Programmazione
-Impegno
-Costanza
Non mollare mai!
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25/09/2025

Ti aspettiamo
Gruppi di Functional Training femminili
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20/09/2025

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Contattaci per info 346 227 6642
Pilates e Ats per il benessere a 360 gradi
-Classi max 6 persone
-Possibilità di lezioni individuali
Orari:
09.00-10.00-17.00-18.00-19.30
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Sede San Giorgio a Cremano

03/09/2025

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Da settembre si torna in sala con la grinta giusta 💪
Ecco tutti gli orari dei corsi 2025/26: Pilates, GAG, Functional Training e Yoga ti aspettano per rimettere in moto corpo e mente!

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