L&G Essence Studio A.S.D.

11/05/2026

Yin Yoga 🧘‍♀️ la QUIETE DEL MOMENTO PRESENTE .

08/02/2026

Ci troviamo ora con il cuore colmo di gratitudine per Ina che oggi ci ha accompagnato lungo la via del bagno dei suoni. 🔔

La giornata, il viaggio in compagnia dei suoni, sono stati intitolati e dedicati alla PACE 🪷, quella del cuore che contagia il mondo e l’Universo.

All’AMOREVOLE GENTILEZZA ❤️che dobbiamo avere in primis su di noi, affinché possiamo diffonderla sull’altro.

All’ASCOTO DEL NOSTRO CUORE 💗, che contiene la ragione, che la ragione non conosce.

Alla CONNESSIONE DEL CUORE, sede dell’ANIMA ✨, con la nostra MENTE; al fine di poterci riequilibrare emotivamente e riconnetterci in modo armonico, con noi e con l’energia dell’Universo.

E in ultima analisi, ma a ben vedere la più importante, cercare di RIMANERE NEL QUI E ORA, come spazio dell’REALE UNICO. Infatti il PASSATO è già passato, il FUTURO è solo fantasia. L’unica forma di realtà razionale è IL QUI E ORA, IL MOMENTO PRESENTE, IL MIO CORPO, IL RESPIRO.

Con gioia ti ringraziamo, Maestra Ina, per i tuoi insegnamenti e perle di tanta saggezza che porti sempre con te e ci regali con cuore generoso.❤️

Ti aspettiamo per il prossimo appuntamento.
Gladys e Luca
E tutte le 42 persone presenti ❤️💖❤️

07/02/2026

Ci troviamo ora con il cuore colmo di gratitudine per Ina che oggi ci ha accompagnato lungo la via del bagno dei suoni. 🔔

La giornata, il viaggio in compagnia dei suoni, sono stati intitolati e dedicati alla PACE 🪷, quella del cuore che contagia il mondo e l’Universo.

All’AMOREVOLE GENTILEZZA ❤️che dobbiamo avere in primis su di noi, affinché possiamo diffonderla sull’altro.

All’ASCOTO DEL NOSTRO CUORE 💗, che contiene la ragione, che la ragione non conosce.

Alla CONNESSIONE DEL CUORE, sede dell’ANIMA ✨, con la nostra MENTE; al fine di poterci riequilibrare emotivamente e riconnetterci in modo armonico, con noi e con l’energia dell’Universo.

E in ultima analisi, ma a ben vedere la più importante, cercare di RIMANERE NEL QUI E ORA, come spazio dell’REALE UNICO. Infatti il PASSATO è già passato, il FUTURO è solo fantasia. L’unica forma di realtà razionale è IL QUI E ORA, IL MOMENTO PRESENTE, IL MIO CORPO, IL RESPIRO.

Con gioia ti ringraziamo, Maestra Ina, per i tuoi insegnamenti e perle di tanta saggezza che porti sempre con te e ci regali con cuore generoso.❤️

Ti aspettiamo per il prossimo appuntamento.
Gladys e Luca
E tutte le 42 persone presenti ❤️💖❤️

22/01/2026

09/01/2026

L&G Essence Studio è uno spazio dedicato al movimento e al benessere.
Gladys e Luca raccontano il loro approccio all’allenamento: attento, guidato e pensato per la persona.

✨ Movimento, equilibrio, benessere.
📩 Scrivici per scoprire i corsi e trovare quello giusto per te:

📲 Gladys 328 6514253 – Luca 392 7331193
📍 Via Garibaldi 21, San Giovanni Lupatoto (VR)

21/12/2025

🧘‍♀️ Yin Yoga ✨
Una pratica lenta e profonda, ideale per migliorare mobilità, flessibilità e benessere mentale 🌿
Le posizioni vengono mantenute a lungo per lavorare sui tessuti profondi, favorendo rilassamento, ascolto e rilascio delle tensioni 🤍

Un momento per rallentare, respirare e riconnetterti con te stesso ✨
Vieni a provarlo con noi.

👉 Scrivici su WhatsApp: ti risponderemo appena possibile!
📲 Gladys 328 6514253 – Luca 392 7331193

📍 Via Garibaldi 21, San Giovanni Lupatoto (VR)

09/12/2025

Siete sempre meravigliosi,
Siete la nostra FAMILY, una big FAMILY, siete la nostra grinta, la nostra ispirazione!
Siete la simpatia e l’allegria che diffondete in ogni lezione, come in ogni ritrovo organizzato, anche il più estemporaneo e improvviso …. Siete sempre pronti, sempre scattanti, sempre in sprint! 💫
Vi auguriamo, già da ora, un NATALE 🎄 bello, dinamico e simpatico … propio come lo siete voi! 🎄 🤶 🎅 🎄
Gladys e Luca

07/12/2025

30/11/2025

Functional Training 💪
Allenamento intenso, dinamico e pensato per chi vuole spingere davvero.
Movimenti completi, ritmo alto e quel mix di forza e resistenza che ti fa sentire più forte ad ogni sessione.
Un training specifico, ideale anche per preparazioni atletiche agonistiche.

Preparati a superare i tuoi limiti! 🔥

👉 Scrivici su WhatsApp: ti risponderemo appena possibile!
📲 Luca 392 7331193 — Gladys 328 6514253

📍 Via Garibaldi 21, San Giovanni Lupatoto (VR)