03/09/2025
🌿 Punto R1– La “Sorgente Zampillante” che radica e calma!
Molti di noi conoscono la tensione interna che il Parkinson può portare: agitazione, difficoltà a rilassarsi, sensazione di instabilità.
La Medicina Tradizionale Cinese offre piccoli strumenti che possiamo usare ogni giorno per riportare calma ed equilibrio.
Uno dei punti è il punto R1 chiamato anche Sorgente Zampillante.
🌱 Nella medicina cinese il Rene è la radice della vita.
Non parliamo solo dell’organo fisico, ma di una vera e propria “batteria” che custodisce la nostra energia più profonda, chiamata Jing (essenza vitale).
Quando i Reni sono in equilibrio energetico:
* ci sentiamo più forti e vitali,
* abbiamo lucidità mentale e memoria più stabile,
* il corpo è radicato, meno “scosso” dal vento interno,
* affrontiamo la vita con più calma e resilienza.
Al contrario, quando l’energia del Rene è debole, possono comparire: stanchezza cronica, insonnia, agitazione, male alle ginocchia, alla fascia lombare, perdita di capelli scarso udito, paura o sensazione di “non avere fondamenta”.
Per questo il punto R1 è così speciale! stimolarlo significa nutrire la radice, riportare energia alla fonte e aiutare tutto il corpo a ritrovare equilibrio.
🌟 A cosa serve R1?
* Calma la mente e riduce ansia e agitazione.
* Favorisce il sonno e allevia l’insonnia.
* Dona stabilità quando ci si sente confusi o “sbilanciati”.
* Sostiene l’energia vitale del Rene, migliorando forza e resilienza.
* Bastano 2–3 minuti per piede, al mattino per radicarsi e alla sera per rilassarsi.
* Un pediluvio caldo prima del massaggio amplifica la sensazione di distensione.
🌟 utile nel Parkinson perché è un grande alleato a ritrovare calma interiore, maggiore stabilità e più energia di base.
E’ un gesto semplice, gratuito e quotidiano che può diventare un piccolo rituale di benessere!
Vi aspettiamo!
Namaste Zu Center 👣👣👣