ALMA Massage & Movement Specialist Dott.ssa Giuliana Pia Canistro

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Non farti sorprendere dalle gambe gonfie, soprattutto quando le temperature si alzano.PREVENIRE È MEGLIO CHE CURARE‼️ Ne...
19/05/2025

Non farti sorprendere dalle gambe gonfie, soprattutto quando le temperature si alzano.

PREVENIRE È MEGLIO CHE CURARE‼️

Nel nostro carosello trovi tanti consigli pratici e facili da seguire per mantenere le tue gambe leggere e fresche tutta l’estate. ☀️

Qual è il tuo consiglio preferito?
Scrivilo tra i commenti.

📍ALMA STUDIO SAN GIOVANNI ROTONDO, FG
VIA ILDEBRANDO PIZZETTI 2/A

☎️ 3274239175

La vita di tutti i giorni può essere frenetica 🏃‍♀️‍➡️Salva questo post per ricordare l’importanza di prendersi cura di ...
15/04/2025

La vita di tutti i giorni può essere frenetica 🏃‍♀️‍➡️
Salva questo post per ricordare l’importanza di prendersi cura di sé e staccare la spina dalla solita routine ✋⛔️🙅🏻
Ritrova la tua calma interiore e ricarica le batterie⚡️🔋

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📍ALMA STUDIO, VIA ILDEBRANDO PIZZETTI 2/A, SAN GIOVANNI ROTONDO

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💪🫀🗣️ Tutti desideriamo vivere a lungo… ma la vera sfida è vivere bene.”La longevità non è solo una questione di genetica...
31/03/2025

💪🫀🗣️ Tutti desideriamo vivere a lungo… ma la vera sfida è vivere bene.”

La longevità non è solo una questione di genetica.

👉È il risultato di piccole scelte quotidiane che, nel tempo, costruiscono salute, energia e qualità di vita.

🏃🏻‍➡️🏃‍♀️‍➡️🐠🥑🥒🥕🍗🥩🍳Muoversi con costanza, nutrirsi in modo equilibrato, dormire bene, gestire lo stress e coltivare relazioni autentiche: sono queste le basi di una vita lunga… e piena.

Nel carosello di oggi trovi delle semplici abitudini che puoi iniziare a mettere in pratica da subito per favorire un invecchiamento attivo e consapevole.

🧠🧬🧨💡La tua longevità inizia ora. Non serve stravolgere tutto: basta iniziare, un passo alla volta.


☺️DR.SSA GIULIANA CANISTRO
CHINESIOLOGA

📍STUDIO ALMA, VIA PIZZETTI 2/A,
SAN GIOVANNI ROTONDO

📞 3274239175

La vita di tutti i giorni può essere frenetica 🏃‍♀️‍➡️Salva questo post per ricordare l’importanza di prendersi cura di ...
25/02/2025

La vita di tutti i giorni può essere frenetica 🏃‍♀️‍➡️
Salva questo post per ricordare l’importanza di prendersi cura di sé e staccare la spina dalla solita routine ✋⛔️🙅🏻
Ritrova la tua calma interiore e ricarica le batterie⚡️🔋

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Il riposo assoluto è un mito da sfatare! 🚫 ❌Restare fermi rallenta il recupero e aumenta rigidità e dolore. 💡 🚶‍♂️🚶🏻‍♀️M...
28/01/2025

Il riposo assoluto è un mito da sfatare! 🚫

❌Restare fermi rallenta il recupero e aumenta rigidità e dolore.

💡 🚶‍♂️🚶🏻‍♀️Muoversi, invece, favorisce la circolazione, riduce l’infiammazione e aiuta mente e corpo a ritrovare equilibrio.

❇️ Il movimento è la vera strada per il benessere!

📍 STUDIO ALMA, SAN GIOVANNI ROTONDO

Il respiro è il nostro primo e ultimo gesto di vita, eppure spesso lo sottovalutiamo. 🌬️✨ Scopri nel carosello quanto è ...
20/01/2025

Il respiro è il nostro primo e ultimo gesto di vita, eppure spesso lo sottovalutiamo. 🌬️

✨ Scopri nel carosello quanto è importante respirare bene e come può migliorare il tuo benessere fisico ed emotivo.

Impara tecniche semplici per rilassarti, concentrarti e vivere meglio.

Pronto a fare un respiro consapevole? 💨

📍 STUDIO ALMA
Via Ildebrando Pizzetti 2/A

La vita di tutti i giorni può essere frenetica 🏃‍♀️‍➡️Salva questo post per ricordare l’importanza di prendersi cura di ...
10/01/2025

La vita di tutti i giorni può essere frenetica 🏃‍♀️‍➡️
Salva questo post per ricordare l’importanza di prendersi cura di sé e staccare la spina dalla solita routine ✋⛔️🙅🏻
Ritrova la tua calma interiore e ricarica le batterie ⚡️🔋

💫LA TUA SALUTE È LA MIA MISSIONE!

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GIOVANNI ROTONDO

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🏋🏻‍♀️🏋️🏋🏻‍♂️🤸‍♂️🤾🏼‍♀️⛹🏼‍♂️🧘🧘🏻‍♀️🏄🏊🏻‍♂️🚣‍♂️🚴‍♀️🧗 Non esiste un momento perfetto per iniziare e soprattutto non ci sono sc...
07/01/2025

🏋🏻‍♀️🏋️🏋🏻‍♂️🤸‍♂️🤾🏼‍♀️⛹🏼‍♂️🧘🧘🏻‍♀️🏄🏊🏻‍♂️🚣‍♂️🚴‍♀️🧗
Non esiste un momento perfetto per iniziare e soprattutto non ci sono scuse: il tuo corpo ti sta chiedendo di muoverti! 💥

💡 Spoiler: ricorda che la tua salute è il tuo investimento più prezioso! 💪✨

👉 Hai letto il carosello, ora tocca a te!

Qual è la tua scusa più frequente per rimandare l’attività fisica? Scrivila nei commenti… e vediamo come smontarla insieme! 💪🔥

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✨ ALMA Studio si prende una pausa! ✨Saremo chiusi dal 1 al 6 gennaio 2025 e torneremo operativi dal 7 gennaio.📍 Ci vedia...
30/12/2024

✨ ALMA Studio si prende una pausa! ✨

Saremo chiusi dal 1 al 6 gennaio 2025 e torneremo operativi dal 7 gennaio.

📍 Ci vediamo presto per ripartire con nuove energie!

💪 La tua performance inizia dal recupero.⚽️🏀🏊‍♀️🚴🏻🧗‍♀️🏇⛹🏼‍♂️🤸‍♂️🏋🏻‍♂️🛼🏂🥊🥅🏓🏸🎣🎿Muscoli stanchi, tensioni, affaticamento? N...
27/12/2024

💪 La tua performance inizia dal recupero.

⚽️🏀🏊‍♀️🚴🏻🧗‍♀️🏇⛹🏼‍♂️🤸‍♂️🏋🏻‍♂️🛼🏂🥊🥅🏓🏸🎣🎿

Muscoli stanchi, tensioni, affaticamento? Non sono limiti, ma segnali del tuo corpo che chiedono cura e attenzione. ✨

🌿 Il massaggio sportivo non è solo relax:

✔️ Aiuta a prevenire infortuni.
✔️ Migliora la circolazione.
✔️ Ti prepara per nuove sfide.

Dai il massimo, ma ricorda di rigenerarti. Il tuo corpo ti ringrazierà! 💙

📍 Prenota il tuo massaggio sportivo presso ALMA Studio e raggiungi i tuoi obiettivi al meglio!

Via Pizzetti 2/A, San Giovanni Rotondo

Indirizzo

Via Pizzetti 2/A
San Giovanni Rotondo
71013

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

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