12/11/2025
R 🪷 All’inizio non riusciva proprio a rilassarsi.
Durante i primi massaggi parlava, si muoveva, cercava di “controllare” ogni sensazione. L’ansia le rendeva difficile lasciarsi andare, anche quando il corpo ne aveva un bisogno profondo.
Seduta dopo seduta, abbiamo iniziato a lavorare insieme sul respiro.
Abbiamo sciolto le tensioni del diaframma, e piano piano ha imparato a respirare davvero.
A concentrarsi sulle mani che scorrono sulla pelle, sul contatto, sul calore.
A percepire ogni parte del corpo che si rilassa, una dopo l’altra.
A lasciarsi avvolgere dai profumi degli oli essenziali e dal ritmo lento della musica di sottofondo.
Verso la fine del pacchetto di 10 massaggi… si è addormentata.
Un sonno leggero, sereno.
Per lei era impensabile fino a poco tempo prima.
E invece, quando il corpo si fida, anche la mente smette di lottare.
✨ E tu? Sei una di quelle persone che si addormentano durante il massaggio… o fai ancora fatica a lasciarti andare?
