Life Coaching per donne - Sociologia e Yoga Facciale

07/01/2026

Litighi, ti chiudi, ti senti fraintesa e in colpa, e non sai come uscirne?

👉🏼Il conflitto con gli altri e le difficoltà comunicative, nascono da conflitti interiori mal gestiti, che spesso non riesci ad individuare. Ti chiedi tanti perché, sentendoti solo confusa nella ricerca di risposte che non possono arrivare.

Il primo passo verso la gestione del conflitto, prima di tutto intrapersonale, consiste nel rivolgere innanzitutto lo sguardo verso sé stessi, guardarsi dentro, per consapevolizzare le proprie dinamiche inconsce, automatiche, le maschere costruite sulle ferite dell’infanzia.

Spesso non stai reagendo con lucidità ad una situazione attuale e reale, i tuoi "occhi interni" stanno vivendo situazioni passate, mai superate.

👉🏼Con i percorsi di coaching, lavoriamo su confini, comunicazione, chiarezza emotiva, equilibrio tra le parti, per gestire al meglio i conflitti interiori e con gli altri. Ti aiutiamo a vivere relazioni più sane, restando sempre fedele a te stessa. 🧡

Riceviamo online su appuntamento.
📲Whatsapp 351 5451034- 333 6494452

03/01/2026

Gennaio è il mese in cui rallentare diventa una scelta di cura.🩵❄️✨️

Lo yoga facciale metodo Viso in Forma®️ non è solo estetica:
è rilassamento profondo, riattivazione naturale e ascolto di sé.
Una seduta individuale è uno spazio tutto tuo,
per distendere i tratti, alleggerire la mente
e ritrovare un viso più luminoso e armonioso ✨

Prenota ora la tua seduta individuale personalizzata ad un prezzo super vantaggioso!🙋🏽‍♀️

Dopo l'analisi del viso e una consulenza personalizzata, ti guido passo passo nell'apprendimento di tutti gli esercizi facciali utili per raggiungere il tuo obiettivo estetico e mentale ✨️
Le sedute si svolgono online in videochiamata previo appuntamento.

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30/12/2025

L’autostima non nasce dall’approvazione, nasce da un'identità chiara e da allineamento tra tutte le tue parti.

Dalla capacità di restare centrati,
anche quando fuori tutto chiede adattamento.

L’indipendenza emotiva non è più chiusura, diventa fiducia e libertà.
È scegliere obiettivi che non compensano un vuoto, ma esprimono una direzione.

Il corpo segue sempre la mente che guida.
Quando la direzione è riflesso dei tuoi desideri,
l’energia smette di disperdersi.

Un nuovo anno non chiede perfezione,
chiede posizionamento.

Buon anno a tutti✨️🥰

08/12/2025

Ti svelo 3 preziosi segreti per restare in forma a Natale, godendoti feste e cibo! Clicca qui e leggi l'articolo!🎁❄🎄

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30/11/2025

Noi💗 Elena e Claudia - Sociologa e Counselor.
Riceviamo online su appuntamento.
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29/11/2025

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A partire da €45!

07/10/2025

Vuoi iniziare il tuo percorso personalizzato individuale VISO IN FORMA®️?🌸

In studio oppure online in videochiamata imparerai passo passo tutti gli esercizi per ottenere un viso liscio, rilassato, luminoso!

Per info 📲351 5451034

06/10/2025

Noi💗 Elena e Claudia - Sociologa e Counselor
Cosa facciamo:

🧡COACHING RELAZIONALE
Migliora la relazione con te stessa e stai bene anche con gli altri, costruisci una solida autostima, sviluppa sicurezza e fiducia, gestisci il tuo tempo in modo efficace e rilassante!

💚GIUSTO PESO PER SEMPRE®
Libera corpo e mente da schemi, obblighi e diete! Qui dimagrisci in libertà lavorando su identità, abitudini, autostima, gestione emotiva!

🌸YOGA FACCIALE VISO IN FORMA®
Sciogli tensioni, distendi il tuo viso, ritrova un aspetto luminoso e armonioso; allevia i segni del tempo in modo naturale, tonifica gli zigomi, riduci borse e occhiaie! Ritrova calma e leggerezza.

Primo step, prenota la tua consulenza GRATUITA online!
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06/10/2025

03/10/2025

Ti capita di trattenerti, di dubitare delle tue scelte o di sentirti giudicata?

La soluzione c'è, anzi ce ne sono tantissime da esplorare insieme fin da subito💛

Dentro di te ci sono già autostima, fiducia e risorse: a volte serve solo qualcuno che ti aiuti a farle emergere.

Con il mio percorso di coaching:
✨ Riconosci i tuoi blocchi e li trasformi in forza;
✨ Impari a dire ciò che pensi senza paura;
✨ Sviluppi sicurezza e leggerezza giorno dopo giorno.

È un percorso guidato, passo dopo passo, dove ti sentirai finalmente ascoltata e capita.

Vuoi iniziare adesso?

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30/09/2025

✨ Lo yoga facciale è molto più di una pratica anti age.
È un percorso che unisce corpo, mente ed energia, aiutandoti a ritrovare equilibrio e vitalità.

Con pochi minuti al giorno puoi:
🌿 Tonificare il viso e distendere i tratti;
🌸 Migliorare la luminosità naturale della pelle;
💆‍♀️ Sciogliere tensioni e stress accumulato;
🧘‍♀️ Ritrovare benessere interiore.

Un vero rituale olistico che ti accompagna verso una bellezza autentica, che nasce dall’interno.

👉🏼Prenota la tua consulenza gratuita e scopri i dettagli del tuo percorso individuale personalizzato VISO IN FORMA ®️.🌸
In studio oppure online con la tua coach certificata.

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