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23/11/2025

LOTTIAMO I PREGIUDIZI!
Sono molti i pregiudizi e gli stereotipi che impediscono alle persone di chiedere aiuto a uno psicologo.

Il più frequente è che lo psicologo sia il dottore dei pazzi.
Il più pericoloso è che lo psicologo sia il dottore delle persone fragili.

La realtà è ben diversa: lo psicologo, infatti, è il dottore dei coraggiosi.

Non bisogna vergognarsi di andare dallo psicologo, ma esserne orgogliosi.

💪 Perché la vera forza non è nascondere o negare le proprie debolezze, ma saperle accettare e iniziare a lavorare per migliorarle.

💪 Perché la vera forza è avere il coraggio di conoscere e lavorare sulle proprie paure ed insicurezze.

💪Perche la vera forza è risolvere i propri traumi .

💪Perché la vera forza è voler crescere e stare bene con se stessi.

19/11/2025

18/11/2025

👩‍⚕️ NELLA SEDE DEL PRONTO SOCCORSO PSICOLOGICO DI ADRANO fa parte dell' equipe la ginecologa Dottoressa Marina Milazzo.

Con la 𝗗𝗼𝘁𝘁.𝘀𝘀𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗻𝗮 𝗠𝗶𝗹𝗮𝘇𝘇𝗼 sei in buone mani, sempre.
Dalla prima visita ai controlli più approfonditi, ogni passo del tuo percorso è seguito con 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗲𝗻𝘇𝗮 ed 𝗲𝗺𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮, insieme allo psicologo

💖 Prendersi cura della tua salute significa ascoltarti, accompagnarti e offrirti 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝘂 𝗺𝗶𝘀𝘂𝗿𝗮 per il tuo benessere fisico e psicologico
🔬 Servizi ginecologici e ostetrici completi per garantirti 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮 in ogni momento.

🌸 Dott.ssa Marina Milazzo – al tuo fianco, con professionalità e umanità, per un percorso di salute femminile davvero personalizzato. 🌸

18/11/2025

Quando un genitore riesce a chiedersi “Cosa sta provando davvero il mio bambino?”, sta mettendo in atto la funzione riflessiva genitoriale: la capacità di comprendere i pensieri, le emozioni e i bisogni che si nascondono dietro i comportamenti.

È ciò che permette di:

👂 ascoltare oltre il comportamento

🤝 rispondere con sensibilità invece che con impulsività

🌼 offrire sicurezza, calma e contenimento

🧠 favorire lo sviluppo emotivo del bambino

Un bambino che si sente “visto dentro” cresce più sicuro, più regolato e più libero di esplorare il mondo.

La funzione riflessiva non è essere perfetti: è essere presenti.
È fermarsi un attimo e chiedersi:
💬 “Cosa mi sta comunicando davvero?”
💬 “Cosa potrebbe aver provato?”
💬 “Di cosa ha bisogno adesso?”

Un piccolo passo di consapevolezza per il genitore, un enorme passo di crescita per il bambino.

🌟 Psyché – Pronto Soccorso Psicologico

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📞 +39 370 373 3091

09/11/2025

09/11/2025

02/11/2025

Quando perdi qualcuno, non perdi solo una persona...
Perdi abitudini, voci, sorrisi.
Perdi un pezzo di casa dentro di te.
E ti sembra che niente possa riempire quel vuoto.
Ma il dolore del lutto non è qualcosa da superare.
È un cammino che si attraversa, con lentezza e rispetto.
Ci sono giorni in cui senti rabbia, altri in cui non senti più nulla.
A volte il cuore si chiude, altre volte si apre improvvisamente —
e fa male, ma è il segno che stai ancora amando.
Elaborare una perdita non significa dimenticare,
ma imparare a vivere accanto all’assenza.
A portare chi non c’è più in un nuovo modo,
in un posto diverso, ma sempre vicino.
🕊️
Prendersi cura del proprio dolore è un atto d’amore.
E anche chiedere aiuto lo è.
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29/10/2025

🧠Sessualità e Benessere Psicologico

"Non provo più desiderio.... è normale?"
"Il mio partner ha esigenze diverse dalle mie, cosa significa?"
"Perché provo ansia durante i rapporti?"
➡️ La sessualità non è solo un aspetto fisico, ma un elemento fondamentale del nostro benessere psicologico.
Prendersi cura della propria sessualità significa anche ascoltare i propri desideri, superare tabù e paure e cercare supporto quando si affrontano difficoltà.
Le problematiche sessuali sono più comuni di quanto pensi
📌 Cosa può influire sulla sessualità?
• Stress e ansia
• Problemi relazionali
• Esperienze pregresse (anche traumatiche)
• Cambiamenti ormonali o fisiologici
• Immagine corporea e autostima

❗️Questi vissuti possono essere affrontati. Parlare con uno psicologo può aiutare a comprendere le cause e ritrovare un rapporto sereno con la propria sessualità.
🖲Ricorda: la sessualità è personale, merita ascolto non giudizio.

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28/10/2025

🌱 Perché l’adolescente di oggi è fragile

Vivono in un mondo che corre troppo veloce: social media, confronti continui, aspettative scolastiche e incertezze sul futuro. Ogni giorno affrontano pressioni che spesso nessuno vede.

Questa fragilità non è debolezza: è il segnale di un cuore e una mente in crescita, che cercano ascolto, comprensione e spazi sicuri dove esprimersi senza paura di essere giudicati.

💡 Ascoltare, accogliere, sostenere: a volte basta questo per trasformare la fragilità in forza.

27/10/2025

Il lutto non riguarda solo la perdita di una persona: ogni volta che qualcosa finisce – un amore, un sogno, un capitolo di vita – il cuore deve attraversare la sua piccola morte per poter rinascere.

Quando il dolore resta sospeso, si cristallizza. Diventa un nodo invisibile che finisce per intrecciarsi alle nostre relazioni, per farsi sentire dove meno vorremmo: nelle coppie, nei legami affettivi, nei figli.

La psicologia e l’epigenetica ci insegnano che le emozioni non elaborate non svaniscono: si tramandano. Come lettere mai spedite, passano da una generazione all’altra, chiedendo di essere lette, comprese, finalmente comprese e chiuse con un abbraccio.

Elaborare un lutto non significa dimenticare, ma permettere al dolore di trasformarsi in memoria, e alla memoria di trasformarsi in vita.
È un atto di amore verso se stessi e verso chi verrà dopo di noi.

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💬 Colloqui in presenza e online (italiano, inglese, spagnolo)

22/10/2025

Ci sono momenti in cui stare insieme diventa faticoso.
Le parole non arrivano, i silenzi pesano, e ogni tentativo di avvicinarsi sembra fallire.
Le difficoltà più comuni nella vita di coppia possono essere:
Comunicazione interrotta: si parla tanto, ma non ci si ascolta più.
Conflitti ricorrenti: si litiga sempre per le stesse cose.
Distanza emotiva o sessuale: si vive accanto, ma non insieme.
Gelosie, tradimenti o delusioni: la fiducia si incrina.
Eventi di vita stressanti: figli, lavoro, malattie o cambiamenti che mettono alla prova l’equilibrio.

👥 La terapia di coppia è uno spazio per ritrovare il dialogo, comprendere cosa si è interrotto e ricostruire — insieme o separatamente — un modo più autentico e rispettoso di stare in relazione.
Non serve “quando è troppo tardi”, ma quando si desidera capire, cambiare o ritrovare un contatto reale.

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22/10/2025

🚨🧠 : Siamo Qui per Te: Chiama il Pronto Soccorso Psicologico Psychè.

🔍 Ti sei mai trovato o ti trovi in una situazione di emergenza psicologica? In momenti di forte ansia, attacchi di panico, crisi emotive o in caso di pensieri autodistruttivi, agire rapidamente è cruciale.

👉 In questi momenti, il primo passo è riconoscere che hai bisogno di aiuto. Che tu stia affrontando una situazione acuta o un disagio che si è intensificato nel tempo, ricordati che chiedere aiuto è un segno di forza, non di debolezza.

📞 Al Pronto Soccorso Psicologico Psychè, siamo disponibili 24 ore su 24 al numero 3703733091. Con un team di psicologi e psicoterapeuti esperti, offriamo un supporto immediato e professionale per guidarti attraverso la crisi e oltre.

🤝 Non devi affrontare da solo questi momenti difficili. Il nostro obiettivo è fornire un intervento tempestivo e efficace per aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere. Ricorda, nel momento del bisogno, una chiamata può fare la differenza.



𝑷𝒔𝒚𝒄𝒉𝒆̀ - 𝑷𝒓𝒐𝒏𝒕𝒐 𝑺𝒐𝒄𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐 𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐𝒍𝒐
" Per riemergere occorre andare in fondo all’anima” e Noi siamo qui per guidarti.
📞 Disponibilità 24/7 al 370 37 33 091
📍Sedi:
- Via XX Settembre 87, Palazzo B, San Gregorio di Catania (CT)
- Corso Sicilia 15 , Adrano ( Ct)
- Viale Santa Panagia, 136/D, Siracusa (SR)