Matryarca Dott.ssa Sara Carla Venturini

Matryarca Dott.ssa Sara Carla Venturini Ostetrica esperta in riabilitazione del pavimento pelvico
Armonizzatrice del Ciclo Mestruale

Non è sempre il corpo che cede e che non funziona.Il corpo risponde! Spesso è lo spazio che abiti.Le parole che ascolti....
12/01/2026

Non è sempre il corpo che cede e che non funziona.
Il corpo risponde!

Spesso è lo spazio che abiti.
Le parole che ascolti.
Le energie che lasci entrare.

L’energia non scompare per caso.
Si consuma quando resti dove devi giustificarti,
difenderti, ridurti per essere accettata.

L’anima riconosce subito ciò che non nutre più.
Il corpo lo segnala.
La mente si affatica.
L’intuizione non smette di bussare.

Cambiare ambiente non significa sempre fuggire.
A volte è tracciare confini.
Mettere sani limiti.
A volte è scegliere il silenzio.
A volte è lasciare andare legami che non crescono con te.

Quando smetti di vivere in spazi che ti drenano,
l’energia riprende a fluire.
La chiarezza emerge.
La calma ritorna.
Il corpo guarisce.

E sbocci, senza sforzo.

Perché non sei qui per sopravvivere dove ti spegni,
ma per espanderti dove la tua essenza può respirare.

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La tua energia prospera è il tuo corpo guarisce quando l'ambiente smette di prosciugarti

07/11/2025

Parto più Fluido? MUOVI LE ANCHE!

Non è solo una questione di rilassamento 🧠 a partorire ci vai col corpo!

Nel travaglio, il bacino non è una struttura rigida: cambia, si adatta, accompagna il bambino nel suo percorso.

Muovere le anche — e soprattutto farlo in modo asimmetrico — aiuta ad ampliare gli spazi interni del bacino e a favorire la discesa e la rotazione dei nanetti in arrivo👶🏼.

Un ginocchio più alto dell’altro, un piede avanti, un piccolo spostamento del peso…💃

Sembrano dettagli, ma per il corpo sono strategie intelligenti per creare spazio e rendere il parto più fluido e fisiologico.

Perché un bacino che si muove è un bacino che aiuta! 💪

Muovere le anche durante il travaglio:
✨ favorisce la discesa e la rotazione del bambino,
✨ riduce dolore e tensione,
✨ rende le contrazioni più efficaci,
✨ e sostiene un parto più fisiologico e attivo.

Il corpo sa cosa fare — lascialo muovere. 🤍

Aperte le iscrizioni per il corso preparto di Gennaio-Febbraio 2026
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Parto in movimento
Bacino fluido
Parto fluido

Ti senti spesso gonfia, irritabile o con sbalzi d’umore senza un motivo apparente?Potrebbe non essere “solo stress”… ma ...
17/10/2025

Ti senti spesso gonfia, irritabile o con sbalzi d’umore senza un motivo apparente?
Potrebbe non essere “solo stress”… ma un segnale che i tuoi ormoni stanno cercando di dirti qualcosa.

👉 La cosiddetta “dominanza estrogenica” non è un problema a sé, ma un disequilibrio tra estrogeni e progesterone — quando gli estrogeni prevalgono, anche se restano nei limiti “normali”.

Questo può succedere se:
🌸 Gli estrogeni sono alti e il progesterone basso
🌸 Gli estrogeni sono normali ma il progesterone troppo basso
🌸 Entrambi sono bassi, ma il progesterone ancora di più
🌸 Oppure se sei esposta a sostanze estrogeno-simili (xenoestrogeni) presenti in plastica, cosmetici o prodotti chimici

Le cause? Tante, ma spesso tutto parte da un’ovulazione 🐣che non funziona come dovrebbe.

Stress, infiammazione, tiroide lenta, PCOS, problemi intestinali, diete troppo restrittive, o anche un allenamento eccessivo possono alterare il delicato equilibrio ormonale.

💬 Il risultato? Sintomi fastidiosi e una sensazione di “non essere più te stessa”.

📤 CONDIVIDI QUESTO POST A QUELL'AMICA CHE HA SEMPRE QUALCHE PROBLEMA LEGATO AL CICLO!

Qui c'è sempre poco spazio d'azione, sul mio sito o nel 🔗 link in Bio trovi l’articolo completo, con tutte le cause e i segnali a cui prestare attenzione 💻
👉 www.matryarca.com

Il Ciclo rispecchia la vita che stiamo vivendo.È un indicatore dello stato di salute generale della donna, in particolar...
29/09/2025

Il Ciclo rispecchia la vita che stiamo vivendo.

È un indicatore dello stato di salute generale della donna, in particolare del funzionamento dell'asse riproduttivo e del sistema ormonale!

Quando qualcosa non va in ovulazione 🐣, o in fase preməstru@le o durante il 🩸, significa che il nostro occhio 👁️ deve guardare oltre all'utero, oltre alle ovaie, ed indagare tutti gli aspetti della vita a 360°.

Sonno

Intestino

Fegato

Alimentazione

Sport/movimento

Luce

Emozioni

Relazioni.

Ogni sfera incide sulla produzione e il funzionamento ormonale.

Le soluzioni rapide💊 non sono mai durature e alle volte possono essere malsane.

Per consulenze link🔗 in Bio.

❓QUANTE VOLTE TI È STATA OFFERTA LA PILLOLA COME SOLUZIONE? ❓

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Il Nonno Bis Umberto avrebbe detto: IN SITUAZIONI IN CUI CI SONO UN OPPRESSO E UN OPPRESSORESE NON PARLISTAI CON L'OPPRE...
22/09/2025

Il Nonno Bis Umberto avrebbe detto: IN SITUAZIONI IN CUI CI SONO UN OPPRESSO E UN OPPRESSORE

SE NON PARLI

STAI CON L'OPPRESSORE

🇵🇸
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🎼Insegnante di musica e ragazzini palestinesi che cantano sulle note stonate di un drone israeliano.

➡️

Viviamo in un tempo in cui servono studi per ricordarci ciò che i nostri nonni e avi sapevano da sempre: la natura ci fa...
21/08/2025

Viviamo in un tempo in cui servono studi per ricordarci ciò che i nostri nonni e avi sapevano da sempre: la natura ci fa bene. 🌍❤️

Come ostetrica, lo vedo ogni giorno nel mio lavoro: la salute femminile – dal ciclo mestruale al benessere del pavimento pelvico – è profondamente legata al nostro rapporto con la natura.

☀️ Il sole che regola i nostri ritmi.
🌙 Le fasi della luna che risuonano con i cicli mestruali.
🌿 Il contatto con terra, acqua e boschi che riduce stress e infiammazione.

Non è solo poesia: è fisiologia.
Il tempo che trascorriamo in natura sostiene il nostro equilibrio ormonale, la qualità del sonno, l’umore e la salute del nostro corpo.

💫 Per questo nelle mie consulenze pongo sempre attenzione a quanto le mie assistite vivono la natura: perché è parte della cura, tanto quanto la riabilitazione, la consapevolezza del corpo e l'integrazione.

👉 E tu, quanto spazio dai alla natura nella tua quotidianità?

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Non se ne parla abbastanza, facciamolo ora insieme!La definizione del Vaginismo come per molte altre problematiche legat...
14/08/2025

Non se ne parla abbastanza, facciamolo ora insieme!

La definizione del Vaginismo come per molte altre problematiche legate al pavimento pelvico è molto semplicistica poiché :
"Si tratta di contrazioni involontarie del pavimento pelvico che rendono la penetrazione dolorosa o impossibile."

La realtà come sempre è più complessa, siamo esseri meravigliosamente complessi💖

Per alcune persone questo significa non essere mai riuscite ad avere rapporti sessuali penetrativi; per altre, il dolore e la tensione sono comparsi dopo un periodo in cui i rapporti erano possibili.

✨ Non è colpa tua. Non è “solo nella testa”. E non significa che tu non sia abbastanza “normale” o “capace”.

📌 È una condizione che ha bisogno di supporto fisico ed emotivo:
💗 Fisico, con la riabilitazione del pavimento pelvico e la conoscenza del proprio corpo e della sua anatomia.
💗 Emotivo, con ascolto, comprensione e sostegno psicologico se necessario.

Sintomi più comuni:
💢 Bruciore o punture con tensione durante il rapporto
💢 Difficoltà o impossibilità alla penetrazione
💢 Dolore sessuale persistente senza causa apparente
💢 Spasmi in altre parti del corpo
💢respiro alterato durante i tentativi
💢 Evitamento dei rapporti a causa del dolore

💖 Se ti riconosci in questi sintomi, sappi che non sei sola.
Con il giusto percorso di cura e supporto, è possibile recuperare una sessualità serena, rispettosa e senza dolore.

Indirizzo

Via Del Colle 11
San Lazzaro Di Savena
40068

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