27/11/2025
💭 Il reflusso gastroesofageo non è sempre conseguenza di ciò che mangiamo: anche stress e ansia possono avere un ruolo importante nella comparsa dei sintomi.
Le tensioni emotive possono aumentare l’acidità, rallentare la digestione e farci sentire più gonfi o appesantiti.
🥗 Uno stile di vita sano e una dieta equilibrata possono aiutare tanto, ma è sempre bene parlarne con il medico per trovare la soluzione più adatta.
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