Alex Nutrition

Alessandro Cappelli nasce il 22 Novembre 1979 a San Miniato, un piccolo comune in provincia di Pisa. Sin da ragazzo nutre una grande passione per lo sport in generale, ma rifiuta gli sport di gruppo e inizia subito a sviluppare le proprie doti in autonomia, attraverso un programma personalizzato che gli permettesse di concentrarsi sulla propria individualità. Ben presto inizia ad allenarsi alzando pesi e mantenendo una dieta adatta alla sua nuova passione. Con il passare del tempo, sente l’esigenza di affidarsi ad un allenatore che lo aiuti a perfezionare gli esercizi svolti fino ad allora, ma soprattutto a fare quel “salto” qualitativo che tecnicamente da solo non sarebbe stato in grado di fare. È qui che ha inizio la sua vera e grande passione per il Bodybuilding:

"...ho deciso di ascoltare questa parte nascosta di me che mi suggeriva di prendermi cura del mio corpo e di farne un mezzo di comunicazione per divulgare questo stile e trasmetterlo ad altre persone che, come me, volessero intraprendere un percorso di conoscenza del proprio “io” fatto di determinazione e costanza.”

D’altronde Alessandro la determinazione dello sportivo ce l’ha nel sangue, ereditata dal padre, un ex bodybuilder dei mitici anni ’80. E si sa, facendo parte di una famiglia di atleti, l’orientamento ad un’alimentazione sana e ad uno stile di vita corretto viene naturale.