Dott.ssa Benedetta Cardillo - Psicologa

02/04/2026

Le paure ai bambini a volte sembrano giganti, insormontabili.
Il buio, i mostri sotto il letto, il timore di restare soli... sono emozioni reali che meritano di essere ascoltate e "curate" con delicatezza.

Ieri, in studio, abbiamo dato vita a un alleato speciale: LA SCATOLA MANGIA-PAURA 🎨

Cos'è e come funziona?

È un potente strumento simbolico che aiuta il bambino a:
1) Identificare l'emozione: Dare un volto e un nome a ciò che lo spaventa attraverso il disegno;

2)Agire sul problema: Chiudere la paura dentro la scatola significa dire "io sono più forte, ora decido io dove stai".

3)Esternalizzare: La paura non è più "dentro" di sé, ma diventa un oggetto esterno che può essere contenuto e gestito.

Vedere lo sguardo di un bambino che passa dall'ansia al sorriso mentre chiude il coperchio è il motivo per cui amo il mio lavoro! 😊
Perché i bambini hanno un superpotere: credono nel cambiamento,e noi adulti abbiamo il compito di fornire loro gli strumenti giusti per esercitarlo ❤️

Il tuo bambino sta attraversando un momento di forti timori o ansie?
A volte basta un piccolo gesto guidato per ritrovare la serenità.

📩 Contattami in privato per una consulenza o per saperne di più sul mio approccio terapeutico con i più piccoli.

28/03/2026

"Mamma, vai subito da Benedetta perché funziona."

Non c’è laurea, master o specializzazione che valga quanto queste parole.
La spontaneità dei bambini non mente mai: loro sentono il cambiamento,
vedono la serenità che torna e capiscono, con la loro logica semplice che "funziona”

Spesso, come genitori, esitiamo a portare un bambino dallo psicologo.

Invece, questo bambino ha concluso il suo percorso e, trovandosi di fronte a una difficoltà della mamma, non ha esitato a consigliarle il suo rimedio: la terapia.

Perché i bambini, se guidati con delicatezza e con gli strumenti giusti (io utilizzo la terapia del gioco ), capiscono che lo spazio della terapia è un posto sicuro dove imparare a gestire le emozioni.
E quando sentono che funziona, diventano i primi ambasciatori del benessere! 🩺❤️

Grazie a questa mamma per aver testimoniato quanto la terapia infantile possa essere un'esperienza positiva e trasformativa per tutta la famiglia.

Il tuo bambino attraversa un momento difficile?
Parliamone insieme. Possiamo trovare gli strumenti giusti per lui.

📩 Scrivimi in privato per un colloquio conoscitivo.
📞 379 2621854
📍 Ricevo online o al Centro Arca APS

27/03/2026

P. Per mesi non aveva il coraggio di iniziare il suo percorso e questo è quello che mi ha mandato dopo la prima seduta.

Spesso pensiamo che la terapia sia un percorso faticoso o doloroso.
Ma la verità è che il momento più difficile è quasi sempre il timore di iniziare.

Il messaggio di P. ci insegna che, una volta superato quello scoglio, la terapia diventa uno spazio di libertà, un appuntamento che non vedi l'ora di vivere perché sai che è il tuo momento.🌿

Se anche tu senti di aver bisogno di supporto ma continui a rimandare per timore, sappi che è normale.
Ma sappi anche che quel "non vedo l'ora" potrebbe essere molto più vicino di quanto pensi.

Vuoi iniziare a prenderti cura di te?
📩 Mandami un messaggio privato qui su Facebook
📞 Chiama il 379 379 262 1854
📍 Ricevo online o al Centro Arca APS

19/02/2026

04/01/2026

31/12/2025

🥂

31/12/2025

“Dopo le feste ti senti appesantito?
Vuoi nuovamente raggiungere il tuo peso forma?

A questo ci pensiamo noi!

Basta strategie d’urto!

La nostra dott.ssa Federica Spagnolo realizzerà un percorso personalizzato per ritrovare equilibrio, benessere e serenità

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16/12/2025

03/09/2025

07/08/2025

Dott.ssa Cardillo Benedetta
Psicologa – iscritta all’Albo A dell’Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia (n. 11218)

Mi sono laureata con lode in Psicologia presso l’Università degli Studi di Catania e sono regolarmente abilitata all’esercizio della professione di Psicologa dal gennaio 2023.

Ho proseguito la mia formazione con il conseguimento del corso per Tecnico ABA e del Master di I livello per l’insegnamento. Attualmente sto frequentando il percorso formativo per diventare terapeuta certificata ESDM presso la Fondazione Stella Maris (PI) e sono iscritta al primo anno della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Costruttivista I.S.E.C.

Nel corso della mia esperienza ho svolto diverse attività di tirocinio in contesti multidisciplinari che mi hanno permesso di sviluppare competenze trasversali e una visione ampia del lavoro psicologico. Ho operato:

• presso il Servizio di Salute Mentale dell’ASP di Gravina di Catania;

• come tutor specialistico al Centro Dislessia Voladigitando;

• presso l’Ambulatorio Psicodiagnostico del Policlinico di Catania;

• nella comunità alloggio Noema, dove mi sono occupata della scolarizzazione dei pazienti.

Ho inoltre fatto parte dell’équipe dello Spazio Neutro della Cooperativa Orsa Maggiore e attualmente opero nello stesso ruolo presso la Cooperativa Millennium, supervisionando gli incontri protetti tra minori e figure genitoriali, mediando i conflitti e supportando il mantenimento di relazioni affettive significative.

Da diversi anni affianco alunni con disabilità intellettive nella scuola primaria e secondaria come assistente all’autonomia e alla comunicazione.
Dal 2023, collaboro inoltre con i servizi sociali come psicologa domiciliare, offrendo supporto a minori e famiglie in situazioni di disagio.

Dal 2024 offro supporto psicologico anche presso il mio studio privato e online, accogliendo bambini, adolescenti e famiglie nel loro percorso di crescita.