10/01/2026
Il FREDDO... E LA NS PELLE!
L'inverno provoca un forte stress alla ns pelle.Le basse temperature e gli sbalzi termici provocano disagi alla cute, sopratt a quella del viso che e' la più esposta.
COSA SUCCEDE?
Le basse temperature restringono i vasi sanguigni determinando una maggiore ossigenazione dei tessuti, il ricambio cellulare rallenta, la superficie cutanea si screpola con facilità e diventa opaca. Invece.. le alte temperature dilatano i vasi sanguigni, li indeboliscono e sul viso compaiono rossori e irrritazioni.
Chi vive in città espone la pelle anche ad un maggiore inquinamento, quindi particelle dannose si depositano sullo strato superficiale indebolendo i sistemi di protezione naturale.
Il cambiamento climatico rallenta i cicli vitali fisiologici della pelle, quindi si rinnova più lentamente e appare più secca.
X reagire al freddo il ns corpo porta più sangue agli organi interni irrorando meno la cute. Di conseguenza le cellule producono meno collagene e la pelle si assottiglia e disidrata. Tutto cio' toglie anche vitalità al colorito e rallenta l'eliminazione delle scorie che la rendono spenta.
COSA FARE?
- detergere con prodotti delicati x nn privare la pelle della barriera naturale.
- applicare mattina e sera una crema più ricca e nutriente rispetto a qll che mettiamo d' estate, x compensare quell'idratazione extra indispensabile d' inverno.
-1 volta a settimana fare 1 buona maschera lenitiva e calmante
- idratare anche le labbra con un buon balsamo emolliente o 1 goccia di argan. .xche' d'inverno si screpolano facilmente (anche xche'sono prive di ghiandole sebacee).
- evitare docce e bagni troppo caldi xche' le temperature elevate privano la pelle delle sue barriere nat. E mettere poi su ttt il corpo una crema idrat.
- coprirci bene anche il viso e le mani.
- umidificare l'aria nei luoghi in cui trascorriamo tante ore senno' l'aria si secca troppo e diventa dannosa anche x la pelle. La disidratazione assotiglia la pelle e la rende poco elastica, piu' ruvida e soggetta a rughe
- idratare anche dall' interno e bere senza diminuirne i quantitativi rispetto all' estate, anche se nn c'e' lo stimolo della sete,..magari sostituendo l'acqua con tisane o infusi caldi piu' piacevoli al palato!
