MASSAGGIO SVEDESE RILASSANTE
Chiunque può usufruire dei benefici di un massaggio Svedese, da chi pratica sport, a chi svolge una vita sedentaria,
come misura preventiva, mantenimento di uno stato di buona salute, o in caso di un problema specifico. I movimenti
possono essere lenti e delicati, oppure al contrario vigorosi e intensi. Benefici:
• allevia il dolore provocato da contratture, tensioni muscolari, rigidità articolare
• stimola la circolazione sanguigna, migliora l’ossigenazione dei tessuti e favorisce quindi la rimozione delle
tossine
• riduce i tempi di recupero in seguito ad episodi di affaticamento
• allevia lo stress e l’ansia
• aiuta a combattere l’insonnia
• produce un rilassamento generale
• migliora la capacità di autoguarigione del corpo in seguito a lesioni dell’apparato muscolo-scheletrico
• favorisce la rimozione delle cellule morte, rendendo la pelle più luminosa e levigata
MASSAGGIO ANTICELLULITE
E' uno delle massaggi più ricercati ed eseguite nel Campo del Benessere per via dell’enorme diffusione di questa
problematica tra il sesso femminile. E’ il Trattamento specifico che coadiuva il Modellamento del Corpo, la Tonificazione
dei Tessuti, la Risoluzione degli accumuli di grasso localizzati, l’Ossigenazione dei tessuti, l’ Elasticità della pelle. Da un
ciclo (si consiglia fare minimo 10 sedute due volte alla settimana regolarmente) di trattamenti si possono ottenere
risultati eccellenti tra cui:
• Pelle più Tonica e Luminosa
• Perdita di Peso e di Liquidi in Eccesso
• Aumento del Metabolismo Locale
• Fianchi, Cosce e Addome più snelli e compatti
• Attenuazione, fino a scomparsa, della pelle “a buccia d’arancia”
• Silhouette più Sinuosa ed Armonica
• Meravigliosa Sensazione di Leggerezza alle Gambe
E' consigliato, inoltre, di fare2-3 sedute di linfodrenaggio prima di passare ai trattamenti di anticellulite. MASSAGGIO DECONTRATTURANTE
zona a scelta tra:
– schiena / cervicale
– zona lombare / gambe
Il massaggio decontratturante è un particolare tipo di trattamento, che risulta essere di grande aiuto per tutte
quelle persone che soffrono di dolore muscolare localizzato in aree specifiche del corpo. Durata massima del
trattamento consigliata – 30 min perchè è molto forte e può risultare doloroso. Benefici:
• scioglie tensioni muscolari
• migliora il tono e l’elasticità muscolare
• aumenta la mobilità articolare
• stimola il microcircolo locale a favore di una maggiore vascolarizzazione muscolare
• favorisce una maggiore ossigenazione dei tessuti
LINFODRENAGGIO VODDER
Il drenaggio linfatico manuale viene utilizzato per stimolare la circolazione linfatica, così da aiutare il corpo ad
eliminare le tossine e nutrire al tempo stesso i tessuti.Il metodo Vodder non mira alla sola stimolazione del flusso
linfatico, bensì è focalizzato sull’eccesso di drenaggio linfatico. Questa tecnica di massaggio è caratterizzata da movimenti molto lenti e pressione leggera. Aiuta la naturale
eliminazione di tossine dal corpo, promuovendo il drenaggio dei liquidi, il sistema immunitario, e migliorando la
circolazione. Si consiglia di fare almeno 10 sedute con frequenza almeno 1-2 volte a settimana. Benefici:
• migliora la circolazione linfatica
• riduce il gonfiore da ritenzione idrica che si accumula nei piedi, nelle gambe, sui glutei o all’altezza dell’addome
• favorisce la produzione e la circolazione degli anticorpi
• accelera il processo di cicatrizzazione
• efficace nell’attenuare il gonfiore da gravidanza o sindrome premestruale
• contrasta la cellulite
MASSAGGIO SPORTIVO DEFATICANTE (eseguito 48 ore dopo la prestazione sportiva)
La durata di una seduta di massaggio sportivo varia e dipende dal tipo di sport e dalle caratteristiche individuali dello
sportivo
Per chi pratico lo sport regolarmente ma anche per gli sportivi occasionali - il massaggio sportivo è sempre più
utilizzato e richiesto in ambito professionale e amatoriale tanto da essere diventato una parte integrante delle routine
degli atleti. Un atleta – soprattutto se professionista – usa il copro e i muscoli in modo completamente diverso da chi
non è allenato. L’azione diretta del massaggio sulla pelle comporta un maggior afflusso di sangue con conseguente
miglioramento della circolazione, dell’allungamento e della contrattilità muscolare, riduce il dolore, ripristina la
scorrevolezza dei tessuti, stimola il ricambio dei liquidi interstiziali, ecc. Benefici:
• migliora la performance atletica
• accelera i tempi di recupero post prestazione
• prepara la muscolatura all’attività fisica
• riduce gli stati d’ansia da prestazione e le tensioni muscolari
• favorisce il drenaggio e accelera la rimozione delle scorie metaboliche prodotte durante l’attività sportiva
• riduce il senso di stanchezza e pesantezza fisica
• previene infortuni
• migliora l’elasticità dei muscoli e dona alle articolazioni maggiore mobilità
MASSAGGIO MAORI ®
Decontratturante profondo e modellante, contro l'affaticamento cronico
E' il massaggio Sportivo del futuro! Arriva dalla Nuova Zelanda ma appartiene ad un popolo Polinesiano, ha le origini antiche, MAORI® è un massaggio
intenso e profondo basato sull'uso di oggetti in legno di faggio e permette di lavorare in profondità sul muscolo e sulle
fasce senza provocare dolore, modellando il corpo e restituendo l'elasticità ai tessuti. Benefici:
• notevole senso di rilassamento
• azione decontratturante aumentandone la flessibilità muscolare
• favorisce il drenaggio linfatico e migliora la funzionalità del sistema circolatorio
• aiuta l’eliminazione delle scorie
• riduce la cellulite ed accresce il tono e lucentezza cutanea
