Martina De Vito Psicologa

25/07/2025

Ad un nuovo traguardo🤍

Nel cuore di Sanremo ha appena aperto le porte uno studio di psicologia nato dall'entusiasmo e dalla professionalità di quattro giovani psicologhe:

23/07/2025

E per te come è l’estate?

30/06/2025

FOMO - Fear of missing out

La paura di essere tagliati fuori, esclusi.
Esclusi da cosa? Non essere presenti dove?

07/05/2025

Bambini e schermi📱

“Dottoressa quanto possoo lasciare il telefono a mio figlio?”

Ecco alcune indicazioni riportate dall’OMS che vi possono aiutare a capire meglio quanto possa essere il tempo di esposizione agli schermi, indicato per età.

Attenzione: il tempo indicato si riferisce alla totalità degli schermi durante la giornata, televisione compresa.

01/04/2025

Victiming blaming: cosa vuol dire colpevolizzazione secondaria?

Ne siamo spettatori molto spesso, nei casi di cronaca e non, in cui spesso le vittime vengono ritenute colpevoli di ciò che è accaduto loro.

19/03/2025

Buon 19 marzo a tutti i tipi di papà e non solo ad essi🤍

17/03/2025

Tu quale carta scegli?

Le carte dixit sono un ottimo strumento di lavoro. Vengono usate a seconda delle esigenze; spesso quando la conversazione è difficoltosa o chiusa a livello emotivo consentono di ti**re fuori contenuti o parti che rimangono nascoste.
Le carte permettono di analizzare dei contenuti proiettivi differenti a seconda delle domande che vengono poste.
Non sostituiscono io lavoro terapeutico a piè pari, sono uno strumento di accompagnamento.

03/03/2025

L’invecchiamento è qualcosa di fisiologico, ma poco spesso si parla di tutto ciò che si porta dietro.

L’invecchiamento e le malattie che lo accompagnano portano pian piano la persona ad avere meno autonomie e capacità. Il tutto, ovviamente, dipende dalla modalità con cui questo accade.

Da qualche anno lavoro con i malati di SLA e osservo da vicino un decremento, più o meno veloce, di capacità fisiche mentre quelle cognitive rimangono intatte. Il corpo diventa una prigione ed è come se veramente si tornasse bambini in termini di libertà e autonomie.

Poco spesso si parla dell’inversione dei ruoli di cura tra figli e genitori che prende forma ad un certo punto della vita.
Ho preso le frasi del testo di Cristicchi.

26/02/2025

Che il cambiamento sia sempre stato fonte di dissenso e paura è chiaro a tutti.
Quando l’argomento è la salute mentale, la questione si complica ancor di più.

Ho ripreso le parole del filosofo Galimberti per fare una riflessione su come mai ci triggeri avere un aumento di diagnosi dal punto di vista evolutivo e non ci si soffermi sull’importanza che queste potrebbero avere nello sviluppo dell’individuo.

24/01/2025

Spesso si ha poca chiarezza su cosa voglia dire “terapia” o, a volte, anche considerazioni errate sulla stessa.

La terapia è un percorso di sali e scendi, alla scoperta di sé stessi; dove si aprono strade che prima non si vedevano o che non si pensava di poter prendere.

Terapia non è (solo) parlare, non è chiedere consigli o risposte immediate su di sé o gli altri.

Terapia è scoperta, è dolore, è conoscenza, è consapevolezza, è gioia, è spiegazione.