21/01/2026
Svezzamento tradizionale o autosvezzamento? 🍽️👶🏻
E se ti dicessi che non necessariamente queste modalità… sono così diverse come sembrano?
💡Uno dei falsi miti più diffusi è che esista un metodo di svezzamento migliore in assoluto.
In realtà, non esiste lo svezzamento giusto per tutti.
Esiste lo svezzamento giusto per la vostra famiglia, in quel momento, per il vostro bambino.
Lo svezzamento tradizionale è spesso cremoso:
vengono offerti passati, purè, vellutate.
Esso non implica per forza l’offerta di soli omogeneizzati a tutti i pasti: molti genitori decidono di offrire omogeneizzati quando essi rappresentano l’opzione più comoda per tempi e necessità e preparano creme fresche, fatte in casa con verdure, cereali, legumi e altri secondi piatti quando desiderano.
Nell’autosvezzamento, invece, si offre al bambino lo stesso cibo della famiglia, con condimenti adatti e consistenze sicure per la sua età. Esso non richiede l’offerta di fusilli e pezzi grandi a tutti i costi e sin dall’inizio, se la famiglia non desidera farlo.
Ed ecco il punto chiave:
✨ molto spesso questi due mondi si incontrano, proprio per le ragioni sopra citate. Lo svezzamento tradizionale può realizzarsi con offerta di cibi freschi, che vengono consumati anche da mamma e papà; l’autosvezzamento può realizzarsi anche in modalità cremosa, se mamma e papà mangeranno anche pasti cremosi.
❗️Se preparo una polenta con purea di zucca e un formaggio fresco a piacere e la mangio anch’io insieme a mio figlio, sto facendo autosvezzamento in versione cremosa o svezzamento tradizionale con uso di cibi freschi?
Ed è esattamente questo il punto di contatto tra i due approcci.
Ricorda: lo svezzamento non è una gara tra metodi,
ma un percorso da costruire su misura. Non occorre un’etichetta a tutti i costi, ma occorre ascoltare le proprie esigenze e le proprie necessità.
Con flessibilità, rispetto e serenità a tavola voi genitori farete da guida per i vostri bambini.
💛 Perché non esiste lo svezzamento perfetto.
Esiste lo svezzamento giusto per voi. 🥦🍽️🥕
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