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PerformHealth Fisioterapia - Mattia Cordenos / Training - Andrea Cordenos

Riabilitazione post chirurgica, post traumatica e trattamento delle patologie croniche; rieducazione funzionale; preparazione atletica; allenamento di gruppo; personal training.

✦ “E se il corpo non fosse un nemico, ma un alleato?”Spesso l’ansia si manifesta nel corpo: insonnia, tensioni, stanchez...
21/11/2025

✦ “E se il corpo non fosse un nemico, ma un alleato?”

Spesso l’ansia si manifesta nel corpo: insonnia, tensioni, stanchezza. In terapia si esplora anche lo stile di vita: sonno, alimentazione, movimento, tempo per sé.

Il corpo, se ascoltato e curato, può smettere di essere vittima dell’ansia e diventare uno strumento prezioso per ritrovare equilibrio.

📌 Da PerformHealth puoi affrontare l’ansia con il supporto della psicologa e di un team multidisciplinare.
➡️ Prenota ora il tuo appuntamento.

🌀 Capire l’ansia è già un primo passo.Spesso la viviamo come qualcosa che “c’è da sempre”, ma in realtà ha un’origine, d...
07/11/2025

🌀 Capire l’ansia è già un primo passo.
Spesso la viviamo come qualcosa che “c’è da sempre”, ma in realtà ha un’origine, dei meccanismi e dei modi precisi in cui funziona.

In terapia c’è sempre spazio per conoscerla meglio:
🔹 Cos’è davvero l’ansia
🔹 Perché a volte prende il sopravvento
🔹 Come possiamo iniziare a gestirla in modo diverso

Quando capiamo cosa ci sta succedendo,
🌿 il senso di smarrimento si riduce
🌿 e tornano nuove possibilità di scelta.

📌 Da PerformHealth puoi parlarne con la psicologa Martina e scoprire quali strategie sono davvero adatte a te.
➡️ Prenota un incontro e inizia a ritrovare equilibrio.

🌀 L’ansia ha una storia.Spesso la sentiamo come qualcosa che “ci appartiene da sempre”, ma in realtà ha un percorso, un ...
23/10/2025

🌀 L’ansia ha una storia.
Spesso la sentiamo come qualcosa che “ci appartiene da sempre”, ma in realtà ha un percorso, un prima e un dopo.

In terapia si esplora proprio questo:
🔹 Da quanto tempo è presente?
🔹 Ci sono stati momenti di cambiamento?
🔹 Possono esserci anche fattori fisici da considerare — come il cuore, la tiroide, il respiro?

Ricostruire la storia della tua ansia significa conoscerla, comprenderla e iniziare a gestirla in modo nuovo.

📌 Da PerformHealth puoi parlarne con la psicologa Martina e iniziare a raccontare la tua storia.
➡️ Prenota un incontro e fai il primo passo verso un nuovo equilibrio.

08/10/2025

Ognuno di noi vive l’ansia in modo diverso, ma in terapia si parte sempre da una “fotografia” del presente:

👉 Come si manifesta oggi?
👉 Quali sintomi porta con sé?
👉 Che pensieri ed emozioni l’accompagnano?

Mettere a fuoco questi aspetti aiuta a comprendere meglio come affrontarla.

📌 Se senti che l’ansia ti limita, puoi parlarne con Martina, la psicologa di PerformHealth: insieme potrete iniziare a fare chiarezza.

➡️ Prenota il tuo appuntamento.

🇮🇹🥉MATTIA BRONZO EUROPEO U16 FEMMINILE 🥉🇮🇹Il nostro fisioterapista nonché boss  dopo un oro e un argento con la Nazional...
04/08/2025

🇮🇹🥉MATTIA BRONZO EUROPEO U16 FEMMINILE 🥉🇮🇹

Il nostro fisioterapista nonché boss dopo un oro e un argento con la Nazionale maschile, porta a casa un super piazzamento sul terzo gradino del podio 👏🏻 Proud of you 💪🏻

Indirizzo

Via Treviso, 3
San Vito Al Tagliamento
33078

Orario di apertura

Lunedì 06:30 - 22:00
Martedì 06:30 - 22:00
Mercoledì 06:30 - 22:00
Giovedì 06:30 - 22:00
Venerdì 06:30 - 22:00
Sabato 08:00 - 18:00

Telefono

+393316155906

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