
24/09/2025
💡Pavimento pelvico: cosa evitare e come prendersene cura
Non tutti gli esercizi e non tutti gli integratori sono adatti al benessere del pavimento pelvico.
Anzi, a volte alcune scelte fatte in autonomia possono peggiorare i sintomi invece che migliorare la situazione.
👉 In un nuovo articolo del nostro blog troverai:
- quali esercizi è meglio evitare,
- gli errori più comuni nel trattamento,
- il ruolo (pro e contro) degli integratori.
📖 Leggi l’articolo completo sul nostro blog per scoprire di più (link in bio)