Silvia Puricelli Psicoterapeuta

04/03/2026

In un contesto mediatico dominato da medaglie e classifiche, l’atleta rischia di essere identificato solo con la performance. Il supporto psicologico è quindi un pilastro per la crescita e per il futuro dello sport italiano. Ne parlano a Voce della Sanità 𝐆𝐚𝐛𝐫𝐢𝐞𝐥𝐞 𝐂𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐳𝐨, psicologo dello sport e membro dello staff di presidenza del Cnop, e 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬𝐜𝐚 𝐒𝐭𝐞𝐜𝐜𝐡𝐢, coordinatrice del Gruppo di lavoro di Psicologia dello Sport dell’Ordine delle Psicologhe e degli Psicologi del Veneto.

«Davanti a noi non c’è solo un atleta, ma prima di tutto una persona. Quando l’atleta raggiunge un certo grado di auto-consapevolezza e riesce ad acquisire competenze per la gestione della propria quotidianità sportiva e personale, il risultato e la prestazione diventano conseguenze dirette di un approccio maggiormente basato sul processo. Questo permette di portare avanti, accanto all’ambizione sportiva, un percorso di crescita e benessere più stabile nel tempo», sottolinea il dottor Gabriele Costanzo.

Il cervello può essere “allenato” attraverso tecniche validate scientificamente, tra cui: la visualizzazione, la definizione di obiettivi orientati al processo, la gestione dell’ansia e delle aspettative, e tutti gli strumenti che aiutano l’atleta a sviluppare lucidità mentale durante la performance.

Il benessere mentale diventa ancora più cruciale nelle competizioni di grande rilievo come le Olimpiadi, che si presentano ogni quattro anni e concentrano aspettative enormi.

«Quando la prestazione si gioca in pochi minuti ma è il risultato di anni di preparazione, la componente psicologica rappresenta un fattore strutturale della performance. Oggi osserviamo in molti giovani atleti una forte iperfocalizzazione sull’esito, con una ridotta capacità di leggere la sconfitta come informazione utile per il miglioramento. Il lavoro psicologico serve anche a sviluppare competenze di autoregolazione e una cultura della prestazione orientata al processo», spiega la dottoressa Stecchi.

Per approfondire👇
https://www.vocedellasanita.it/psicologia-e-sport-come-allenare-la-mente-al-successo-le-lezioni-delle-olimpiadi-milano-cortina-2026/?amp=1

05/07/2025

In questi giorni il Presidente della Repubblica Sergio Mattarella ha richiamato con forza l’attenzione sulla condizione emergenziale degli Istituti di pena italiani.

𝟭𝟮𝟵 𝘀𝘂𝗶𝗰𝗶𝗱𝗶 𝗶𝗻 𝗱𝘂𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗶. 𝗦𝗼𝘃𝗿𝗮𝗳𝗳𝗼𝗹𝗹𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰𝗼. 𝗦𝘁𝗿𝘂𝘁𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗲 𝗿𝗶𝘀𝗼𝗿𝘀𝗲 𝗶𝗻𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶.

Una situazione che mette a dura prova non solo le persone detenute, ma anche chi ogni giorno opera per garantire sostegno psicologico e percorsi di reinserimento.

A seguito dei recenti e gravi episodi che hanno coinvolto una psicologa nel carcere di San Vittore, l’Ordine degli Psicologi della Lombardia ha avviato un confronto diretto con l’Amministrazione Penitenziaria regionale per individuare buone prassi che tutelino i professionisti e migliorino la qualità degli interventi.

🎯 𝗜𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗴𝗻𝗼
L’Ordine ha attivato un progetto specifico sulla psicologia penitenziaria, con un gruppo di lavoro che integra:
✅ psicologi attivi negli istituti lombardi
✅ esperti universitari
✅ rappresentanti dell’Amministrazione penitenziaria

Come ricorda la Consigliera Segretaria 𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐚 𝐒𝐢𝐥𝐯𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨, da vent’anni impegnata in questo ambito:

“𝑆𝑎𝑟𝑎̀ 𝑛𝑜𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑐𝑢𝑟𝑎 𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑟𝑒 𝑖𝑛 𝑙𝑢𝑐𝑒 𝑙𝑒 𝑐𝑟𝑖𝑡𝑖𝑐𝑖𝑡𝑎̀ 𝑑𝑖 𝑢𝑛 𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒𝑚𝑎 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑜𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑜 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑟𝑒𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒. 𝐸̀ 𝑛𝑒𝑐𝑒𝑠𝑠𝑎𝑟𝑖𝑜 𝑟𝑖𝑝𝑒𝑛𝑠𝑎𝑟𝑒 𝑖𝑙 𝑝𝑎𝑟𝑎𝑑𝑖𝑔𝑚𝑎: 𝑙𝑒 𝑚𝑖𝑠𝑢𝑟𝑒 𝑎𝑙𝑡𝑒𝑟𝑛𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑑𝑒𝑡𝑒𝑛𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒, 𝑙𝑎 𝑔𝑖𝑢𝑠𝑡𝑖𝑧𝑖𝑎 𝑟𝑖𝑝𝑎𝑟𝑎𝑡𝑖𝑣𝑎 𝑒 𝑖 𝑙𝑎𝑣𝑜𝑟𝑖 𝑑𝑖 𝑢𝑡𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑐𝑖𝑎𝑙𝑒 𝑠𝑖 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑑𝑖𝑚𝑜𝑠𝑡𝑟𝑎𝑡𝑖 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑒𝑓𝑓𝑖𝑐𝑎𝑐𝑖 𝑛𝑒𝑙 𝑝𝑟𝑜𝑚𝑢𝑜𝑣𝑒𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑟𝑖𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑒 𝑟𝑖𝑑𝑢𝑟𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑟𝑒𝑐𝑖𝑑𝑖𝑣𝑎.”

Nei prossimi anni OPL continuerà a supportare le psicologhe e gli psicologi che operano in questi contesti, perché nessuno resti indietro e perché la tutela della dignità sia un principio che trovi piena attuazione.
silvestro74

30/12/2024

"Brain Rot: come proteggere i nostri figli dall'eccesso di stimoli digitali"

Il Presidente del CNOP, David Lazzari, è intervenuto ai microfoni di Rai Radio1 per affrontare un tema cruciale per il benessere psicologico delle nuove generazioni: il rischio del "marciume cerebrale", meglio conosciuto come *Brain Rot.

In un mondo sempre più saturato da stimoli digitali, l'abuso delle tecnologie può trasformare strumenti utili in fattori di rischio. Come spiega il Presidente Lazzari, "l'ingolfamento di informazioni affatica il cervello, spingendoci a utilizzare solo le vie veloci del pensiero, quelle più superficiali, a scapito delle vie lente, fondamentali per l'apprendimento profondo."

Secondo il Presidente Lazzari due sono le cause principali che conducono all’utilizzo eccessivo degli strumenti digitali come la comodità delle nuove tecnologie, le quali accentrando una moltitudine di funzionalità in un unico dispositivo e come la semplificazione della fuga dalla realtà. Le tecnologie riempiono un vuoto e sostituiscono momenti di riflessione e confronto con stimoli continui forniti dai contenuti virtuali.

Le ricerche dimostrano che un’esposizione prolungata a questi strumenti porta a un deterioramento psicologico ed emotivo significativo. "Anche se il nostro cervello è multitasking," sottolinea Lazzari, "la nostra struttura mentale ha dei limiti e un uso eccessivo della tecnologia può causare gravi danni.”

L'educazione a un uso responsabile e misurato delle tecnologie è fondamentale per proteggere il benessere psicologico dei più giovani e prevenire gli effetti negativi di un sovraccarico digitale.

Ascolta l’intervento del Presidente CNOP, David Lazzari, dal minuto 35:00 della trasmissione radiofonica “Il pomeriggio di Radio1” su Rai Radio 1👇
https://www.raiplaysound.it/programmi/ilpomeriggiodiradio1

30/12/2024

Le nuove Linee Guida CNOP sulla violenza di genere sono ora disponibili!

Un documento fondamentale che definisce il ruolo cruciale della psicologia nel contrasto alla violenza di genere, offrendo strumenti chiari e approcci professionali mirati per la prevenzione, diagnosi e trattamento di un fenomeno complesso e drammaticamente attuale.

Realizzato dal Comitato Pari Opportunità del CNOP, il documento fornisce:
•⁠ Indicazioni dettagliate per distinguere la violenza di genere dai conflitti di coppia;
•⁠ Strumenti per coglierne i segnali precoci e intervenire in modo efficace;
•⁠ Approcci professionali per supportare le vittime e favorire una società più sicura ed equa.

Come evidenzia Angela Quaquero, coordinatrice del Comitato Pari Opportunità: "Queste linee guida rappresentano un traguardo importante e un impegno collettivo della nostra comunità professionale nel rafforzare il supporto alle vittime e promuovere una cultura di rispetto e sicurezza."

Il Presidente del CNOP, David Lazzari, aggiunge: "La violenza di genere è un fenomeno complesso che richiede strumenti specifici per essere affrontato efficacemente. Queste linee guida qualificano ulteriormente l’azione del CNOP e offrono nuovi strumenti per il lavoro delle psicologhe e degli psicologi."

🔗 𝑳’𝒆𝒗𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒕𝒓𝒂̀ 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒊𝒕𝒐 𝒊𝒏 𝒅𝒊𝒓𝒆𝒕𝒕𝒂 𝒔𝒖𝒊 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒊 𝒄𝒂𝒏𝒂𝒍𝒊 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒍.

10/12/2024

L'anima libera è rara, ma quando la vedi la riconosci, soprattutto perché provi un senso di benessere quando gli sei vicino.

(Charles Bukowski)

19/11/2024

Diretto da Roberto Orazi, il documentario Cattivi Maestri sarà proiettato in anteprima alla 19° edizione della Festa del Cinema di Roma.

19/11/2024

🗣️QUESTA VOCE NESSUNO LA SPEGNE - Convegno e concerto contro la violenza sulle donne
📍20 Novembre 2024 h 18:00 presso MEWE FUSION RESTAURANT, Via Madonna della Neve 3, Bergamo
🎤Interverrà la Vice Presidente del CIPM Dott.ssa Francesca Garbarino

19/11/2024

“World Day for the Prevention of Child Abuse” ISPCAN Campaign. This is a constant battle. We must work together and defeat this crisis. It takes all of us! ISPCAN is here to support global multidisciplinary professionals working to end violence against children by connecting professionals, sharing the incredible work and ideas of professionals, collaborating with professionals around the world, sharing resources with one another and providing learning opportunities through our congresses and our new training model “The Huddle”! Join us, not only in November but all year long in the prevention of child abuse. Visit: https://ispcan.org/ to learn more.

09/08/2024

09/08/2024

“C’è qualcosa di buono in tutti gli insuccessi apparenti. Non ti è dato di vederli ora. Il tempo li rileverà, Sii paziente.”

(Saraswati Shivananda)

09/08/2024