14/11/2025
🩸❤️🩹 GIORNATA MONDIALE DEL DIABETE ❤️🩹🩸
🗓 Venerdì 14 Novembre
✅ Il diabete è una malattia cronica caratterizzata da elevati livelli di glucosio nel sangue (iperglicemia), dovuta ad un deficit della quantità o dell’efficacia dell’insulina (l’ormone prodotto dal pancreas che controlla la glicemia nel sangue).
⁉️ Ma cosa si può fare per preve**re il diabete??? Anche se spesso questa patologia è ereditaria, si possono seguire alcuni comportamenti utili da seguire per preve**re questa malattia:
🍏 seguire un’alimentazione corretta
🚶🏼♂️fare una regolare attività fisica ed evitare la sedentarietà (andare a camminare è uno degli esercizi maggiormente consigliati)
⚠️ fare un controllo periodico e regolare della glicemia, soprattutto se c’è familiarità per la patologia