Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 19:30 Martedì 08:00 - 19:30 Mercoledì 08:00 - 19:30 Giovedì 08:00 - 19:30 Venerdì 08:00 - 19:30 Sabato 08:00 - 12:00

Michela Rigotto Personal Fitness Coach

Casa
Italia
Sandrigo
Michela Rigotto Personal Fitness Coach

ASD3 è un Centro Personal Training, fitness, posturale, singolo o di gruppo, recupero motorio e muscolare

Studio 3 asd nasce dall’idea di seguire le Persone in modo specifico per le loro esigenze. In palestra generalmente, si eseguono esercizi con le macchine ed il Personal Training non ha niente di finalizzato in modo selettivo per le reali esigenze dei clienti. Studio 3 asd invece, si avvale della conoscenza pluriennale dei suo team, professionisti che hanno l’ esperienza pluriennale alle spalle in varie discipline: dall’allenamento calistenico all’allenamento funzionale, dalle basi del power lifting alle metodiche di programmazione per la forza, dal semplice allenamento per il benessere all’allenamento mentale, per imparare ad abbassare lo stress e i livelli di cortisolo, con il top dell’allenamento con le kettlebell certificato. Si avvale della possibilita’ di essere seguiti dal Food Coacher per un percorso alimentare idoneo al traguardo estetico desiderato, e tutto questo mettendo al centro dell’attenzione e delle priorita’ LA PERSONA, la sua emotivita’, la sua storia, il suo passato ed il suo futuro. Sarete sempre monitorati e seguiti passo passo, ogni giorno, con tutti gli strumenti tecnologici per comunicare il vostro stato ogni giorno. Non un “controlllo” fatto ogni tot di settimane, ma un monitor che vi puo’ essere da specchio tutti i giorni per i vostri miglioramenti. Percorso di ginnastica posturale, per ritrovare l’equilibrio nei movimenti di tutti i giorni, rivolto non soltanto agli adulti, ma anche ai ragazzi e ai dismorfismi che l’eta’ della crescita talvolta causa. Tutto questo con la supervisione di medici (osteopati, ortopedici e neurochirurghi )e di personale specifico. Un ulteriore incredibile servizio viene offerto da Michela Rigotto stessa. Nel suo studio potete trovare un’area riservata alla parte olistica ove verrete coccolati e trattati al fine di risolvere i dolori che si presentano a causa di contratture, costrizioni muscolari, situazioni pre e post operatorie, recuperi posturali. In molti tentano di imitarci, pochi hanno le certificazioni e l’esperienza nostra. Troverete sempre cordialità, cortesia, un sorriso e la capacita’ di ascoltare.

24/09/2025

👀 Stiamo studiando ogni dettaglio…
Per offrirvi solo il meglio nel programma No Stress and Light Body.

23/09/2025

🚀 È arrivata la nuova App di Studio 3!
Con lei hai sempre tutto a portata di mano:
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22/09/2025

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Non è solo fitness… è molto di più.
Un nuovo alleato per rendere il percorso No Stress and Light Body ancora più efficace e piacevole.
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20/09/2025

✨ Momento relax ad Abano Terme dopo una settimana intensa.
Il benessere non è solo allenamento: è anche prendersi cura di sé, rallentare e rigenerarsi. 💜🖤🤍
Grazie a EB Abbigliamento di Erika Battaglin per questa giacca gialla che trasmette energia e luce 🌟, in perfetta sintonia con i valori di Studio 3: equilibrio, vitalità e consapevolezza.

20/09/2025

Qualcosa di rivoluzionario sta per arrivare allo Studio 3 💜
Non è un attrezzo qualunque, ma uno strumento che renderà gli allenamenti ancora più efficaci, semplici e personalizzati.
👉 Secondo voi di cosa si tratta? Scrivetelo nei commenti !!!

19/09/2025

⭐️ “Sono felice di essermi iscritta in tempo alla promo No.Stress Light Body! Dopo le vacanze mi sentivo gonfia e stanca, ma in poche sedute mi sento più leggera, energica e tonica.”

La promo No.Stress Light Body è stata un successo… ma le novità non sono finite! 🌿 Se ti sei persa il nostro ultimo reel, scopri come la tuta EMS può aiutarti a ritrovare energia, leggerezza e tonicità in poche sedute.

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17/09/2025

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15/09/2025

💡 Non è la forza di volontà a farti dimagrire, ma il metodo che segui.
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15/09/2025

Fino al 18, se riesci a rientrare negli ultimi posti disponibili con la nuova promo, in regalo c'è anche un test posturale… Ma a cosa serve esattamente un test posturale?

🔹 Scopri squilibri nascosti
🔹 Migliora i movimenti quotidiani e sportivi
🔹 Previeni dolori futuri

Il test posturale è un’analisi approfondita della tua postura, sia statica che dinamica, per capire come il tuo corpo si muove e quali correzioni possono aiutarti a stare meglio.

💡 Quando farlo?

-Dolori muscolari o articolari
-Disturbi dell’equilibrio
-Recupero post-infortunio
-Migliorare le performance sportive

📍 Approfitta della promo oppure prenota il tuo test da Studio 3ASD per iniziare il percorso verso una postura più sana e funzionale!

Indirizzo

Via Seriola 17
Sandrigo
36066

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 19:30
Martedì	08:00 - 19:30
Mercoledì	08:00 - 19:30
Giovedì	08:00 - 19:30
Venerdì	08:00 - 19:30
Sabato	08:00 - 12:00

Sito Web

https://michelarigottocoach.com/

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