Fitness con Marta

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Fitness con Marta

STILE DI VITA FIT � Amore per il fitness e per la sana alimentazione! Lo sport è passione e le passioni ti cambiano la vita! � Adatto a tutti.

Il Piloxing è un allenamento che unisce boxe, pilates e ballo, con l'ausilio di musiche dance a tutto volume, per un'attività aerobico-muscolare completa. In un'ora si possono bruciare fino a 900 calorie, DA PROVARE!!! Zumba fitness Lezione dinamica e divertente a ritmo di musica latina. Allenamento aerobico eseguito con semplici passi di ballo, che coinvolge tutti i muscoli del corpo per una tota

le tonificazione. Ottimo allenamento cardiovascolare a basso impatto. "Zumba è una festa, è il nuovo modo di fare Fitness". Sculptoning Allenamento completo di fitness collettivo che unisce un lavoro cardiovascolare non stop coreografico, per bruciare grassi divertendosi a ritmo di musica, a periodi di resistenza e recupero, con l’ausilio di piccoli attrezzi (pesetti,palla, elastici, step). E` frequentato da numerose fasce d`età, e accessibile a tutti.

12/11/2019

Buongiorno a tutti!!!😀Scusate la lunga assenza, il motivo è che ho creato una nuova pagina che sostituirà questa sempre legata al fitness, allo stile di vita sano, con tante ricette fit e consigli utili, collegata al mio profilo instangram. Vi posto il link qui sotto in modo che possiate accedervi con più comodità, vi aspetto numerosi, Grazie❤️
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FITNESS / FOOD / LIFESTYLE
Personal Trainer certificata/On Line coach ��
Atleta Natural figure ?

28/02/2017

La logica ti porterà da A a B, l' immaginazione ti porterà dappertutto! ❤💪

16/01/2017

Workshop THE SPARTAN SYSTEM💪

21/12/2016

Perché noi ragazze fit il natale lo aspettiamo cosi💪🎉❤

30/11/2016

anche se ci sembra impossibile!!solo allora arriveranno i risultati! 💪

11/11/2016

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11/11/2016

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10/10/2016

Una volta che inizi non puoi più smettere. Buon lunedì!!!

01/10/2016

NOVITÀ ASSOLUTA!!! Arriva a Sanluri
👑💖 BOSS CHICK DANCE WORKOUT💖👑 da lunedì 3 ottobre ore 19.30 Palestra Nuovocentro Sportivo via Giovanni XXIII
👑BCDW👑 e' un' attività di rassodamento femminile ad alta intensità che unisce hip hop, dance hall e afrobeats twerkout che sta sconvolgendo la scena mondiale del fitness dance. Non vi resta che provare e far uscire la Beyonce' che c'è in ognuna di voi!💪

27/09/2016

💕PILOXING SSP💕 RIAPRE IL CORSO A PARTIRE DAl 4 OTTOBRE!! Ogni martedì e giovedì alle ore 20.00 fatti coinvolgere dal mix di boxe danza e pilates a ritmo di musica per sentirti potente ed elegante allo stesso tempo, superando i tuoi limiti per un rassodamento garantito💪🎉. Fai una prova presso la palestra Nuovocentro SportivoSanluri

27/09/2016

RIPARTE DAL 3 OTTOBRE 🌟POWERTONIC🌟!!! Total body, allenamento funzionale e musicale in un unico corso con l ausilio di vari attrezzi per tonificare e diventare una super girl💪🏆🔝lunedì, mercoledì e venerdì ore 18.30 palestra nuovo centro sportivo Sanluri.

Indirizzo

Sanluri
09025

Telefono

3408984512

Sito Web

http://WWW.NCSS.ALTERVISTA.ORG/

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