
20/08/2025
Soffri spesso di emorroidi? Ecco alcuni consigli utili per prevenire questo problema:
🍽Aumenta l’assunzione di fibre.
💧Bevi almeno un litro e mezzo di acqua ogni giorno.
❌Evita i cibi speziati.
🏃♀Fai regolare attività fisica ma evita sport come sollevamento pesi, equitazione, ciclismo.
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