Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 19:30 Martedì 09:00 - 19:30 Mercoledì 09:00 - 19:30 Giovedì 09:00 - 19:30 Venerdì 09:00 - 19:30 Sabato 09:00 - 13:30

AttivaMente - Studio polispecialistico per lo sviluppo del bambino

Casa
Italia
Sant'Ambrogio di Valpolicella
AttivaMente - Studio polispecialistico per lo sviluppo del bambino

Lo studio AttivaMente nasce con l’esigenza di trovare un modo armonico ed equilibrato per aiutare

18/05/2026

Prendersi cura della salute del pavimento pelvico non significa intervenire solo quando compare un fastidio.
È una parte del corpo che lavora ogni giorno insieme al respiro, alla postura e al movimento.

Attraverso esercizi di respirazione guidata e movimento consapevole è possibile sostenere la muscolatura, migliorare la coordinazione tra respiro e pavimento pelvico e supportarne la corretta funzionalità.

Il lavoro integrato tra diaframma, addome e pavimento pelvico contribuisce infatti all’equilibrio posturale, alla gestione delle pressioni interne e a una maggiore armonia corporea.

Dedicare attenzione a questi aspetti, anche in assenza di sintomi, rappresenta un importante strumento di prevenzione e benessere nella vita quotidiana. 🌷

- Barbara Zonta, Ostetrica -

15/05/2026

Valentina Salzani
Pedagogista, consulente genitoriale e mediatrice familiare.

🌱 Accompagna genitori, bambini e ragazzi attraverso percorsi educativi personalizzati, individuali o di gruppo, per trovare strategie efficaci e costruire relazioni più serene.

💬 Supporta preadolescenti e adolescenti nei momenti di difficoltà, offrendo uno spazio di ascolto, confronto e crescita.

📚 Si occupa inoltre di:
• formazione per genitori
• supervisione pedagogica per insegnanti ed educatori
• percorsi individuali e di gruppo
• mediazione familiare

Perché educare non significa avere tutte le risposte, ma imparare a costruirle insieme. 💛

13/05/2026

Barbara, ostetrica in AttivaMente

🌷 Accompagna ogni donna lungo tutto il suo percorso:
dalla pubertà alla menopausa,
attraversando fertilità, gravidanza e post parto

🌻 Propone percorsi di accompagnamento alla nascita,
sia per coppie che in gruppo,
per vivere questo momento con consapevolezza.

🌸 Offre consulenze dedicate alla salute del pavimento pelvico
e supporta le famiglie anche dopo il parto, in studio o direttamente a domicilio.

Un punto di riferimento per ogni fase della vita della donna.

11/05/2026

I laboratori di mandala e arte intuitiva sono uno spazio dedicato all’ascolto e all’espressione di sé.

Un tempo per rallentare, ritrovare il proprio centro e trasformare emozioni in colori, forme e armonia.

Un percorso guidato con leggerezza e consapevolezza, in cui ogni segno diventa parte di un viaggio interiore autentico.

Perché creare è anche un modo per conoscersi.

08/05/2026

Una mappa concettuale efficace è uno strumento strategico per organizzare e consolidare l’apprendimento.

✅ Utilizza frasi brevi e parole chiave, per favorire chiarezza e sintesi
✅ Integra colori differenti, per stimolare memoria e associazioni visive
✅ Via libera alla personalizzazione! La mappa si costruisce sulle caratteristiche e sui bisogni di ogni studente

Nelle prese in carico come tutor dell’apprendimento, la mappa concettuale è uno strumento utilissimo per supportare lo studio, migliorare la comprensione e favorire l’autonomia.

Perché un metodo efficace fa la differenza!

05/05/2026

Oggi celebriamo la Giornata Internazionale dell’Ostetrica 💜

Una figura preziosa che accompagna le donne con competenza, ascolto e presenza.

Non solo durante il parto, ma lungo tutto il percorso:
dalla gravidanza al post parto, fino al benessere del corpo nel tempo.

🫱🏼‍🫲🏽 Parte del valore di questa professione sta anche nella rete che si crea:
professionisti che lavorano insieme, con lo stesso obiettivo,
per accompagnare ogni donna con cura e attenzione.

È questo l’approccio che portiamo anche nel nostro lavoro in Attivamente, insieme alla nostra ostetrica Barbara

✨ Perché ogni donna merita di sentirsi accolta e sostenuta

05/05/2026

Lo spazio è una funzione psicomotoria che riguarda il modo in cui il bambino conosce e organizza l’ambiente che lo circonda.

Ogni apprendimento spaziale parte dal corpo: è attraverso il proprio corpo che il bambino costruisce i primi riferimenti per orientarsi nello spazio.

Il lavoro sullo spazio riguarda la capacità di comprendere distanze, posizioni e relazioni:
• tra sé e gli altri
• tra sé e gli oggetti
• tra gli oggetti nello spazio

In psicomotricità si accompagnano gradualmente diverse acquisizioni:
• l’adattamento allo spazio
• l’orientamento
• la strutturazione dello spazio

Queste competenze si sviluppano nel tempo, sono tra loro collegate e richiedono una progressiva maturazione.

Lo spazio è quindi alla base di molte abilità quotidiane e degli apprendimenti: permette al bambino di muoversi, orientarsi e organizzare le proprie azioni in modo efficace.

30/04/2026

Sono Linda, naturopata e riflessologa plantare

Presso lo studio AttivaMente mi occupo di:
✨ consulenze naturopatiche
✨ trattamenti di riflessologia plantare
✨ massaggi olistici

🎨 Organizzo anche laboratori di arte intuitiva e mandala, dedicati alla crescita personale e al benessere interiore.

Ogni percorso è pensato per accompagnarti verso un maggiore equilibrio tra corpo e mente, rispettando i tuoi tempi e le tue esigenze.

🌷 Ti aspetto

29/04/2026

Addominali post cesareo?
Sì, ma con criterio.

Il cesareo coinvolge anche la parete addominale, quindi il rientro non è immediato.

👉 Parti da esercizi leggeri:
respirazione + attivazione del pavimento pelvico

👉 Inserisci gradualmente l’addome durante l’espirazione
sempre senza dolore

👉 Dopo 6–8 settimane (e con ok medico)
puoi riprendere, ma senza fretta

Non dimenticare:
• tratta la cicatrice (fatti seguire da un’ostetrica o un osteopata)
• evita esercizi che aumentano la pressione addominale
• fermati se senti dolore o fastidio

Il punto non è “tornare subito”.
Il recupero non è una corsa, ma un percorso.
L’obiettivo non è fare di più, ma fare meglio.

Ascoltare il proprio corpo e affidarsi a professionisti è la vera base per un rientro efficace e sicuro.
in.movimento

18/02/2026

I nostri eventi:

☘️ MATERNITY CARE PER VIVERE INSIEME L’ATTESA con la nostra osteopata la nostra insegnate di ginnastica in gravidanza e post parto .in.movimento e la nostra psicomotricista
Sabato 28 febbraio dalle 9.30 alle 11.00

☘️LABORATORIO MUSICALE con
Sabato 28 febbraio dalle 16.30-17.30 gruppo 3-6 anni e dalle 17.30 alle 18.30 gruppo 1-3 anni

☘️PSICOMOTRICITÀ E OSTEOPATIA PEDIATRICA con la nostra e nostra psicomotricista
Sabato 7 marzo dalle 10.00 alle 11.30

Per info e iscrizioni info@attivamente.studio o 3475874990

09/02/2026

Weekend di lavoro dedicato al Direttivo APPI e all’Assemblea Nazionale.
Un’occasione importante di confronto e pianificazione per il presente e il futuro della psicomotricità.

Come psicomotricista e membro del Direttivo APPI, porto avanti con responsabilità e impegno il lavoro associativo, convinta che la crescita della professione passi dal dialogo e dalla partecipazione attiva.

Indirizzo

Via Giuseppe Garibaldi 2
Sant'ambrogio Di Valpolicella
37015

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:30
Martedì	09:00 - 19:30
Mercoledì	09:00 - 19:30
Giovedì	09:00 - 19:30
Venerdì	09:00 - 19:30
Sabato	09:00 - 13:30

Telefono

+393475874990

Sito Web

https://attivamente.studio/

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