14/01/2026
Insegnare yoga, per me, non è mai stato solo insegnare.
È ascoltare chi ho davanti.
È guidare il corpo con precisione, con rispetto,
senza mai forzarlo.
È ricordarti che puoi fermarti,
che puoi respirare,
che puoi restare.
Sono rigorosa nelle Asana
perché il corpo è un luogo sacro.
Ma lo yoga non finisce nella forma.
Inizia quando smetti di fare
e ti permetti di sentire.
Ti invito ad ascoltarti,
a non andare oltre
se non è il momento.
A uscire dalla testa
per rientrare in connessione
con Te,
seguendo il respiro,
il tuo ritmo,
il tuo sentire.
Per me lo yoga è Vita.
È una missione che attraversa
il tempo,
le persone,
i silenzi.
Ed è questo spazio di presenza e verità che, ogni giorno,
scelgo di condividere.
Se senti che è il tuo tempo, questo spazio è per te.
Anna🌸
The Yoga Loft
Sant’Ambrogio di Valpolicella
Verona - Veneto
Foto: .fotografica
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