ASD ArmoniosaMente

10/03/2026

✨BAGNO DI GONG
🌱20 Marzo
🌸EQUINOZIO di PRIMAVERA

Nel Kundalini Yoga, l’equinozio rappresenta simbolicamente un punto di bilanciamento tra polarità:
• luce e oscurità
• attività e introspezione
• energia maschile e femminile.

👉🏼 Il bagno di gong durante l’Equinozio di primavera è un momento particolarmente favorevole per lavorare su equilibrio, purificazione energetica e rinnovamento della coscienza.

👉🏼 Questo lavoro simbolicamente si collega al risveglio della vita e dell’energia.

👉🏼 Il suono del gong armonizza e stimola i centri energetici del corpo, i Chakra e le sue vibrazioni profonde “massaggiano” il sistema energetico.

👉🏼 L’intento è di allineare il microcosmo (la persona) con il macrocosmo (i cicli della natura)

👉🏼 Il bagno di gong diventa quindi una meditazione sonora di passaggio verso un nuovo ciclo.

👉🏼 Unisciti a noi!
Con amore e gratitudine

21/05/2025

26/09/2024

🌟 Unisciti a noi per una giornata all'insegna del benessere! 🌟

Sei invitato al nostro Open Day gratuito dedicato alle discipline per il benessere, dove potrai scoprire pratiche come kundalini yoga, yoga e nutrizione consapevole e tecniche di cura energetica.

🗓 Data: 6 Ottobre 2024
🕒 Orario: 9:00-13:00
📍 Luogo: ASD ArmoniosaMente via pomigliano,8 Santanastasia

Durante questa giornata, avrai l'opportunità di partecipare a sessioni pratiche, conoscere esperti del settore e scoprire come queste discipline possono arricchire la tua vita.

Non perdere l'occasione di prenderti cura di te stesso e di connetterti con una comunità appassionata di benessere!

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Per ulteriori informazioni, e per prenotare contattaci in privato su WhatsApp.
Ti aspettiamo!
Teresa 338.7162.935

03/09/2024

Attività e Discipline per il Benessere
Kundalini Yoga, corsi per adulti e ragazzi, corsi di formazione per insegnanti.

03/09/2024

Felice di comunicarti che lunedì 9 settembre riprenderanno i corsi di Kundalini Yoga, lo Yoga della Consapevolezza 🧘‍♀️
“Lo Yoga crea equilibrio tra gli squilibri della testa e del cuore, del corpo e della mente, dell’anima e della personalità.”- Yogi Bhajan
Orario dei Corsi:
Lunedì ore 19:00 - in presenza ed online
Martedì e giovedì ore 10:00 - in presenza ed online
Martedì e giovedì ore 18:30 - in presenza ed online
Lezioni individuali dal lunedì al venerdì.
Per informazioni: 338 890 8133
La lezione di yoga è un momento, uno spazio di attenzione, un atto di amore verso te stessa/o.
Che il sole ti illumini sempre 🙏

Attività e Discipline per il Benessere
Kundalini Yoga, corsi per adulti e ragazzi, corsi di formazione per insegnanti.

29/08/2024

15/05/2024

GIORNATA DEL BENESSERE insieme a noi!
18 Maggio h9 - h13.00

Una giornata di iniziative offerte dai professionisti dell’associazione, dedicate al riequilibrio di corpo-mente-anima.

Ti aspettiamo il presso
ASD Armoniosamente
Via Pomigliano 8 Sant'Anastasia NA
Trovi il programma delle iniziative nel PRIMO COMMENTO

Evento gratuito su prenotazione contattaci WhatsApp

Ferdinando 339 240 7482
Carmen 320 487 7562
Teresa 338 716 2935

22/04/2024

Com'è il tuo rapporto con il cibo? 🍝🥕🫒

Il cibo è la medicina che crea equilibrio. Questa è la bellezza del cibo. Quindi le proprietà fondamentali di un alimento devono essere quella di essere sostentamento e nutrizione . Non si invecchia con gli anni, si invecchia con il cibo. Mangiare il cibo giusto è di per sé una cura.

Yogi Bhajan 1982

🥗Yoga e nutrizione
🤲Massaggio olistico emozionale

🫴Tutto racchiuso in un' unica giornata!

Se desideri:
👉Superare le tue paure
👉Prendere coscienza del tuo valore
👉Avere maggior controllo sulla tua vita
👉Migliorare la relazione con te stesso e con il cibo

👉Vieni a sperimentare le discipline del BenEssere che abbiamo selezionato per te.

Ti aspettiamo il
27 Aprile
9.00-13.00
Presso
ASD Armoniosamente
Via Pomigliano 8 Sant'Anastasia NA

Evento gratuito su prenotazione contattaci ai numeri

Carmen 320 487 7562
Teresa 338 716 2935